国产品牌(特步，安踏，李宁等)有哪些跑鞋推荐？(特步鞋)

国产品牌(特步，安踏，李宁等)有哪些跑鞋推荐？(特步鞋)，下面是本站小编对“国产品牌(特步，安踏，李宁等)有哪些跑鞋推荐？(特步鞋)”的见解，从多个角度详细、透彻讲解，希望能够给大家做参考或指导作用，欢迎留言交流！本站免费分享信息仅供大家参考哦！ 

作为穿过「多威，安踏，匹克，361度，必迈」这5家国产跑鞋的跑步领域博主，很欣慰目前国产跑鞋的进步几乎可以用突飞猛进来形容，这可能也得益于近几年马拉松赛事呈现井喷式的增长，这也让国产跑鞋厂商有更充足的动力投入在研发上面，而且也涌现出很多不错的中底科技，像

李宁的雷雷雷雷（beng）中底用的也是PEBAX材料发泡的，没错，就是NEXT%那个材料；匹克态极系列的态极云；361的QU!KFOAM；安踏的A-flashfoam等等等，就不一一列举了。

「国产跑鞋的特点是性价比高，但是因为价格的原因，坑也相对多一些，一不小心可能就会买到不合适的跑鞋，增加受伤的风险。想买到性价比高的跑鞋还是要多花些心思的」

最近也在增加对国产跑鞋的测评，下面列举的国产跑鞋绝大部分是自己穿过的，少部分自己没穿过的跑鞋是查阅了很多相关测评以及跑友中穿过的根据相关评价得分比较高的列在下面：

从休闲跑鞋和专业跑鞋两个维度来推荐。

休闲跑鞋：指单次跑步距离在5km以内，且使用场景为平时街穿以及跑步都可以；

专业跑鞋：指单次跑步距离在5km以上，甚至10km以及半马全马等长距离；

1.国产休闲跑鞋

• 匹克态极2.0 PRO-踩屎感的超棒脚感跑鞋

在入手态极2.0 PRO之前，其实自己是有些疑虑的，因为态极1.0的脚感评论说虽然踩屎感很强，但是太软了，不太适合跑步。2.0 PRO说是进行了调校，密度变得更高了一些，于是决定入手一试。

没想到2.0 PRO惊艳到了我，目前已经跑到了37km，2.0 PRO的脚感不是那种软塌塌的了，我单次最远跑到了15km，大概在10km以后才会感觉到慢慢的有点卸力，鞋子有点重，前面10km真的很舒服，而且走路穿更是非常舒服。

这款态极2.0 PRO不管是街穿以及10km以内的跑步都有非常不错的表现，而且颜值也很高，想走路以及跑步兼顾的小伙伴，这款鞋会是非常不错的选择

鞋面夜晚会有荧光：

态极2.0 PRO的跑步里程记录：

• 必迈远征者-大体重跑者散步及短距离跑步鞋

必迈是我非常喜欢的国产品牌，它家是专业做跑鞋的，比李宁，安踏等国内头部运动品牌知名度要小很多，但是在马拉松跑者的圈子里知名度更高一些。我已经入手了它家的两双马拉松跑鞋。

下面这双远征者是针对几乎没有跑步基础的大体重跑者设计的跑鞋，其良好的缓冲保护性，既可以平时走路散步穿，也可以跑跑5km以内的短距离，如果要长跑的话不要穿这双，穿它家的42km系列。

这是一款脚感极为舒适的大体重跑鞋，大体重跑者想快走或者慢跑锻炼身体，这双鞋绝对是极佳的选择

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2.国产专业跑鞋

• 必迈42K PRO潜能-长距离马拉松跑鞋

这款42K PRO潜能我太爱它了，在400左右的价位几乎做到了国外大厂800左右价位的亚瑟士GT2000以及飞马37等的脚感。而且长距离过后完全不会卸力，这也是必迈42K 系列的明星产品，国产跑鞋能做到这样的脚感真是不容易了。

对于长距离的跑者来说，如果预算不够入手800左右的亚瑟士，索康尼以及耐克飞马系列，这款潜能绝对是极佳的选择

• 361国际线SPIRE-S-长距离马拉松跑鞋

361国际线和361度虽然同为一家，但是LOGO不一样，而且设计团队也是完全不一样，国际线是专门有一个国外的设计团队，大家在购买的时候要注意了，361国际线的设计团队据说是挖角亚瑟士的设计团队，所以有时候看起来跑鞋有亚瑟士的影子。

361的SPIRE系列跑鞋也是多次或者跑步的顶级杂志跑者世界大奖的跑鞋，我也入手了一双，看着是有点亚瑟士的影子，脚感穿着也是非常不错。

这也是一款可以满足长距离跑步的跑鞋，这个3的LOGO看着比361的那个LOGO好看多了。对长跑有需求的跑者不要错过了。

• 多威战神-马拉松竞速跑鞋

多威战神是我上海马拉松PB143的时候穿的跑鞋，这款鞋对于跑者自身的水平有着较高的要求，很难驾驭，我也是只在比赛的时候为了速度才会穿。建议5分速以外的小伙伴就不要尝试这款跑鞋了，上面2款跑鞋就很好了。

这款鞋的鞋底较薄，缓震差一些，5分速以外的小伙伴慎选，比赛的时候穿还是很不错的

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想了解更多的关于跑鞋选购以及使用技巧可以看我下面的一篇，根据跑马四年，近30款跑鞋的穿着体验总结的手码万字的跑鞋选购攻略文章：

目前文章已经点赞6000+，收藏16000+，可以先收藏后面慢慢看

Seeker：跑鞋博主整理的万字跑鞋选购攻略和使用技巧（2021年3月更新）

春暖花开的日子，各个城市的马拉松比赛也陆续开跑。

四五年前，马拉松赛事在国内开始萌芽并且迅速进入了爆发期。当时马拉松的整体热度，一方面来自于中产阶级对于健康和健身的重视（一二线城市为主），另一方面则是国际品牌们创造品牌热度和消费者需求的持续投入。

在 2015 年的时候我还写了一篇文章聊马拉松的生意经。

https://zhuanlan.zhihu.com/p/20328781

那段时间里，北马和上马几乎吸引了全国大部分的跑者，以及所有媒体和球鞋爱好者的目光。耐克和阿迪也如军备竞赛一般，分别在北马和上马不断提升组织规模，赛事细节和二次传播质量。

而Asics也在二线城市布局了相当一部分马拉松赛事的合作，推动了整个产业的飞速发展。

如果你参加过那时候的跑步赛事，哪怕只是一个五公里跑，就会看到国际品牌的跑鞋统治着各种不同段位跑者的双脚。

即便那时候很多人对于跑鞋的选择还不够细致，对自己的跑步习惯，脚型和落地姿势还没研究过，但不妨碍他们买一双 Asics 的跑鞋去参赛。

哦对了，那是一个「四大跑鞋品牌」还处处被拿出来聊的年代。

在阿迪和耐克斗法了两年多之后，双方各自的跑鞋业务都进入了一个新的阶段。阿迪的 Boost 大获全胜，而耐克则因为产品不够强，转而进入了全新的产品生命周期和营销规划，也就是之后大家看到的「破2」。

所以，两大品牌在国内马拉松的资源投入开始逐步收缩和调整。少了行业两大巨头的竞争和品牌，国内马拉松赛事的声量和热度反而有所回收。

再加上，当年处于扩张期的各类马拉松赛事，有很多不尽如人意的地方。甚至包括基本的安全和健康保障，都没有做到。

基于以上两点原因，国内的马拉松赛事进入了调整期。

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但尽管赛事本身在进行调整，但国民对于跑步以及马拉松的热情和专业性却依然是在一天天与日俱增，也从一二线城市渗透到了更大更广的范围。

很多中小城市工作压力不大的中青年人，都开始钻研起了健康和运动，其中最热门的自然就是跑步和篮球。

消费者在成熟，跑者在增加，专业性在提高。

与此同时，从2017年开始，国内各大运动品牌逐渐开始了研发投入和自主设计的道路。电视广告+产品抄袭这套传统的路子，至少在最表面那一层，已经被撤下了。在跑步和篮球这两个国内受众最广且生意机会最大的两个运动品类，国产品牌先后入局。

这其中的商业机会，已经摆在台面上：

耐克和阿迪高价专业跑鞋下方大片的价格空白地带，以及Puma常年在跑步领域的心不在焉，让国内品牌有很大的价格区间可以施展拳脚。

跑步以及专业跑过去几年快速的渗透，让渠道布局中低线城市为主的国内品牌有了更多数量以及更高质量的跑步目标消费者。

过去几年经历洗牌和起伏之后，越来越成熟的国内各项马拉松赛事，给专业跑步还不知道如何大规模营销的国内品牌提供了快速直接的平台。

以及最重要的，国内品牌们从耐克和阿迪身上看到了跑步品类对于品牌进一步的成长有多么大的帮助。做自主研发的专业跑步鞋，并不仅仅是为了专业跑者的营收，对中底科技的延展使用，对核心消费者的吸引和巩固，以及专业休闲化之后更广阔的生意机会。

很多方面，是篮球品类也无法提供的巨大优势。

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于是我们看到今年的多场马拉松，国内品牌的产品占有率已经迅速拉升，而且多家品牌都已经有了建立起了自己的专业跑鞋第一梯队。

刚刚结束的徐州马拉松，特步大获全胜，男子组前九名有七位都穿了特步的旗舰产品 160X PRO。

而同样是最近结束的厦门马拉松，同样见证了国产品牌的强势。精英选手（三小时以内）穿着跑鞋品牌的 Top 6 已经有四家国产品牌，诞生不久的安踏 C202 GT表现不错。而焦安静穿着国乔的飞影PB再度夺冠。

耐克和阿迪在 2019 年厦马曾经统治了了 86% 精英选手的双脚，到了 2021 年已经不足30%。这其中固然有国产品牌在营销和签约方面的巨大投入，同时也展示了国产专业跑鞋的巨大进步。

确实，当中国乔丹都在专业跑鞋领域开始认真做事情的时候，你就知道大家有多看重这次机会。

事实上，我几乎每几天就会看到朋友圈里国产品牌朋友们在跑鞋方面的捷报。361的代言人李自成也在无锡马拉松上拿到全程男子组的冠军，脚下的产品自然是361的旗舰款飞燃。

这样的速度和质量，对国产运动品牌而言，是前所未有的全面提升，更胜于这些年国产篮球的辉煌。

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做好专业级跑鞋，或者说，竞速跑鞋，只是第一步。上文也提到，大部分的国产品牌，在跑鞋领域目前仅仅是完成了「第一梯队」的产品建设，距离完成的跑鞋产品矩阵还有很大的距离。更不要说很多?旗舰级的竞速跑鞋都还没有进入量产阶段。

有意思的一点是。从研发和科技的角度来说，专业竞速鞋也许是最难的。但从生意的角度来说，专业竞速鞋反而是最简单的，因为它有着非常明确的使用场景和目标消费者。

而中低价位的跑鞋，无论是五公里，城市跑，甚至到最后的压马路半休闲款，才更考验品牌的设计，营销以及渠道功底，而前两者目前依然还是国产品牌的弱项。但同样的，这些产品，也才是能最大规模提升生意且真正能拉升品牌位置的产品。

当各家品牌都在竞速跑和专业马拉松跑鞋上有了一个不错的开始之后，接下来各家选择的道路才更值得我们去期待和观察。

要知道，当初阿迪达斯能把 energy boost 和 adios boost 的热度带出圈，可是花了很多很多功夫的。最后 Kanye 出马，配合上连续两三年的爆款boost产品，才彻底成功。所以，国产品牌也需要找到一条适合自己的路。

相比之下，国产运动品牌除了有供应链优势之外，Corona和BCI等各类事件也给他们创造出了很多全新的对话和叙事空间。

现在，大家已经愿意把目光更多地投向国内运动品牌，接下来就看大家表现如何了。

国产跑鞋中除了特步，安踏，李宁，还有乔丹，必迈、361、多威、匹克等一些厂家。

跑鞋中，我们其实更多是关注穿着跑的时候的感觉，缓震感、回弹感、包裹性、支撑感、透气性、跟脚性、耐磨性等等。

跑鞋还要有一些功能场景下的区分，比如短长距离慢跑、训练跑、竞速、越野、还是休闲？

比如慢跑鞋中有：乔丹风行10、李宁超轻、绝影、361 spireS、必迈 潜能或者千里。

训练竞速跑：特步160X、乔丹飞影、飞影PB、多威征途、安踏C202等

休闲跑鞋：361飞翼、安踏C37、匹克极态3.0/pro等。

关于国产跑鞋，可以看看整理的国产跑鞋的文章，里面有着更多的介绍。

子乐聊跑鞋：2021年国产跑鞋618推荐：国产跑鞋选购？李宁、乔丹、特步、多威、361度等国产跑步鞋推荐，看这篇文章整理就可以，国产跑鞋选购攻略（618国产跑鞋选购）。

入门慢跑：乔丹风行10、李宁超轻18、361 spire S等

乔丹风行10 ：性价比是在入门跑鞋中，我觉得是基本是可以排在首位的。

比较适合小中体重跑者入手，短长距离都是可以满足，特别是15km之前，缓震和支撑回弹都有很好的感受。

衰减大概是在15km之后，可以慢慢的感受到缓震少了一点。

并且是大体重跑者是建议拿来短距离慢跑就好。

361 spire S：支撑感更强，并且缓震的脚感是硬弹。不喜欢那么软的跑者可以选择它。

白色的鞋头容易脏，不过颜值是还不错的。

中底的脚感刚上脚是有点硬实的，需要多跑跑才可以感受到它的回馈。

并且透气性的中规中矩的那种。

李宁超轻18：很多跑团穿的跑鞋之一，缓震和支撑都是不错。

四个雷的中底的材料的下放，是让这双鞋子火了，加上脚感也是很不错。

不过现在经常断货，等等或者看看吧。

透气性是不错的，重量也是控制不错，缓震的极限和回弹速度也是保持可遇。

必迈 mile 42K Pro 潜能：上脚感觉硬实，但是跑开后的中底和鞋底的缓震和回弹就会体现出来。

喜欢硬实一点的跑者，是不错的选择。

四重密度的中底，上脚走路的感觉是不像其他缓震很好的鞋子那种，而是一种挺舒服的硬软。

而跑起来的时候，后跟的缓震会比前掌的要更好，但是前掌的却可以感受到发力点。

透气性是一般般，但是跑起来也不会觉得捂脚。

码数是建议大半码的。

也可以选择远征者，是软弹脚感，鞋子是更轻，42码是250克。

训练、竞速跑鞋：乔丹飞影pb、飞影训练版、特步160X

乔丹飞影pb：国产碳板跑鞋性价比之王，跑马很多跑友穿。

适合有跑步基础的跑者，配速在5分以上跑起来很舒服。

功夫Pro的中底加上全掌的碳板，可以推着你跑，慢慢的就跑快了。

入门跑者就不建议了，是不那么稳的。

飞影训练版，适合日常慢跑和训练跑。

把中底的碳板去掉了，加上了稳定设置装置，这样就提高了稳定性。

普通的慢跑者都可以很好的驾驭，给到很好的体验。

特步160X:千元内的国货之光，破三大神挺多穿它的。

我在跑步的时候遇到不少穿它的跑友，其中也是不乏是普通跑者，说明鞋子也是也是适合普通的跑者。

日常慢跑训练或者长距离训练都是可以的。

中底的缓震和回弹都是有很不错的产品力，这也是让很多跑友喜欢的过程竞速跑鞋之一。

那一道红色，在马拉松上，是很亮的。

休闲跑鞋：361飞翼、安踏C37、匹克极态3.0/pro

休闲跑鞋就是适合偶尔拿来日常慢跑的，短距离的慢跑，也可以拿来日常休闲出行。

361 飞翼 ：200-300的价位，脚感还是不错的，软弹适合。

安踏C37：颜值挺高，中底的支撑还可以。

匹克态极3.0/pro :态极就是一个软，颜值挺高的。

其他更多的跑鞋，也是可以多看看。

小白如何选择一双跑鞋？

要是不知道如何选择一双跑鞋，那么是可以看看我的一篇关于小白如何选择跑鞋文章。

子乐聊跑鞋：2021年，跑步鞋推荐，跑步小白、进阶跑等如何挑选跑鞋，大家看这篇跑步鞋选购文章就够了！（618跑鞋选购）

国产跑鞋也有好产品，今天给大家盘点推荐一下李宁的跑鞋产品矩阵。（大家还想看什么品牌的矩阵，可以评论告诉我。）

1?? 精英选手（全马300以内）无压力选择飞电2.0 Elite

全掌碳板和跖枕科技带来顶级的缓冲表现搭配快速直接的回弹反馈，无论何种情形下都能提供超强的支持。

2?? 竞速选手（全马330以内）可以选择飞电 2.0 Elite或者飞电 Challenger。

?♀?飞电 Challenger只在前掌位置搭载了一块碳板结构，如果说飞电2.0 Elite过于激进的话，那飞电 Challenger的适用范围则要更广，既可以用在正式的比赛中，也可能用在平日的高强度速度训练。

3?? 进阶选手（全马430以内）的选择就更多了，飞电 Challenger、飞电 DISCOVERY、绝影、绝影 ESSENTIAL、烈骏 5 代都是相当不错的训练跑鞋。

?♀?飞电 DISCOVERY 中底采用的也是李宁?科技，但材料用的是超临界珠粒发泡tpee，适合有氧跑训练，甚至拿它作为日常的慢跑也是不错的选择。

绝影，这可能是一双现阶段你能入手的最顶级的缓震跑鞋了，一上脚你就能感觉到这双鞋所带来的缓冲感，李宁?科技和弜科技的组合，将材料缓震和结构缓震的功效发挥到了最大化。适合全马430左右的选手穿着比赛，也可以用作日常的有氧配速跑训练。

绝影ESSENTIAL，嫌弃绝影1699价格太贵，那899元的绝影ESSENTIAL总该行了。?科技和弜科技都得以延续，保证它出色的缓震效果。

烈骏 5 有着顶级的稳定保护设定，从它的外形设计就能看出来。保护欲极强的烈骏5，是那种你很放心把自己和双脚交给他的跑鞋。

4?? 入门选手（刚刚开始跑步）也有相当丰富的选择，比如飞电 DISCOVERY、绝影 ESSENTIAL、烈骏 5 代、超轻 18 代、越影。

超轻 18 代，是一双不折不扣的入门跑鞋，?科技加入之后，鞋子体验更好了，如果你不想体会那些又笨又重的入门跑鞋，讨厌双脚被跑鞋拖后腿的感觉，超轻18会是一个很棒的选择。

越影，算是烈骏 5 的新版本，主打入门级保护，对于刚刚入门不知道该怎么选择跑鞋的跑者来说，越影是一双怎么选都不会选错的跑鞋。

回想早些年我刚开始跑步的时候，跑步圈推崇的都是那些国外大品牌，那时候国产运动品牌在跑步圈没什么存在感，一是因为那时候国产运动品牌没有在专业跑鞋上发力，选择的产品比较少，二是因为国产品牌在圈子里的影响力和认可度也不够高。

但现在不一样了，经过这么多年的发展，我国跑鞋品牌频频发力，目前口碑丝毫不输国外大品牌。不少国产运动品牌也相继推出了各自的旗舰型跑鞋，甚至还有了属于自家跑鞋的矩阵。无论是缓震、稳定、轻量、竞速、越野还是碳板跑鞋，都在跑鞋圈占有了一席之地，越来越多的跑者穿着国产跑鞋完成了全马、半马，且取得了优异的成绩。

我印象非常深刻的是2021年的徐州马拉松，彭建华、杨绍辉、董国建他们都穿着特步的碳板跑鞋包揽了前三名，甚至2021年上半年中国马拉松百强榜的前八人里面有6个人穿的都是特步的跑鞋。那个时候从心底里认为特步的跑鞋已经代表了国产品牌的顶级水准，我也是从那个时候开始重新关注起特步的跑鞋。

近几年，特步作为国产跑鞋的领头羊，把自己的跑鞋矩阵打磨的更加丰满，所以这个问题我今天就来讲讲特步的2022年跑鞋矩阵，以及我觉得还不错的高性价比跑鞋推荐，供大家参考。

一、特步竞速系列

Ps：如果你是高水平竞速跑者，我推荐特步的竞速系列，童叟无欺，每一款都很顶!

特步有一个非常完整的竞速跑鞋矩阵，单单竞速型跑鞋就有四双（160X PRO、160X 3.0、160X 2.0、160X ），除次之外还有竞训型（260）和稳定型的300X 2.0。

特步160X PRO是目前特步跑鞋矩阵中的金字塔尖，也是国内顶级的马拉松竞速跑鞋之一，它的设计比较适合专业运动员/全马300以内的跑友。前面说到的徐州马拉松，董国建、彭建华、杨绍辉他们穿的就是这双鞋，这双鞋也是和国内的顶级马拉松运动员共创而诞生的，最顶级的水准，当然驾驭起来也需要一定的能力才行。

如果我们以男性马拉松跑者为例，160X 3.0要更适合马拉松4小时内完赛的跑者，如果你是“破三大神”甚至“国一大神”，这双鞋可以满足你比赛日和日常训练的多重需求。驾驭它需要你有一定的跑步经验和训练积累，包括你要有一定的腿部肌肉力量。当然，如果你的训练配速在5分开外，160X 3.0加宽的中底材料和碳板，也可以带来优秀的稳定性。对于全马PB 4小时开外，以及刚入门的跑者来说，如果觉得驾驭不了160X 3.0，可以选择300X 2.0来作为比赛日选择，它整体的缓冲性能和稳定性能也都相当不错。竞训260可以作为日常有氧慢跑和长距离训练的选择。另外现在中学生体考体测现在成为很大一部分人的需求，如果你腿部肌肉力量非常强大，日常有跑步习惯和训练基础，可以将160X 3.0用于田径场的考试；如果你肌肉力量偏弱，体重偏大，训练基础相对薄弱，则建议尝试300X 2.0或特步100飞凌跑鞋。

二.特步进阶训练跑鞋

PS:如果你是有训练需求的进阶跑者，希望提升速度，我非常推荐这些以下跑鞋

上面讲了特步的竞速跑鞋矩阵，这个部分来讲讲特步的进阶训练的跑者矩阵，除了前面我们提到了竞训260之外，还有騛速家族（騛速X、騛速2.0、騛速）以及一双动力巢2.0T。

还是以男性马拉松跑者来举例，如果你的全马成绩在4小时左右，那么竞训260除了可以满足你日常的有氧跑和长距离LSD训练之外，还可以帮你在操场上跑间歇节奏顶一顶，因为它内置了有一块尼龙势能板，推进效果同样很强。

也有一些很严肃的跑者，喜欢硬弹反馈很快脚感的跑鞋的话，我推荐试试騛速X，这双鞋对跑者的要求要更高一点，需要一定的实力才能驾驭。对于大部分的进阶跑者，全马成绩在4小时开外的倒是可以试试騛速2.0，主要可以用在日常的有氧跑训练，重点是价格非常便宜，现在只要250+，性价比很高。

有些跑者其实还是很传统的，在速度训练的时候不太会穿有碳板的跑鞋，这样的情况下我推荐可以尝试下动力巢2.0T，没有碳板但性能依旧很强，这双鞋跑起来就是一种很容易进入节奏的感觉，落地的反馈很快，也很灵活，速度感十足。操场里面跑间歇节奏，日常跑有氧，它都能兼顾下来，而且这双鞋驾驭起来不需要你有特别强的实力，严肃跑者能穿，进阶跑者能穿，入门跑者也能穿。如果你在找一双每天都能跑10公里以上的跑鞋，我强烈推荐你试试动力巢Pro，它的中底的回弹脚感十分的舒服，不硬也不会塌陷感。对经常跑步的跑者来说，穿它不会有任何压力。

三.日常训练跑鞋

PS：如果你是初级入门跑者，对速度没特别高的要求，我非常推荐这些日常训练跑鞋

特步其实在日常训练这一块把产品线做的也是非常的丰富，对不同的跑者适合什么样的跑鞋进行了详细的划分。

对刚入门没什么跑步基础的跑者，我推荐特步的动力巢，它能让你在3-5公里的路程里面跑的很舒服。动力巢系列里面还有一双动力巢LITE，鞋底很厚很软，走路很舒服。

对于体重较大的跑者，日常跑步要特别注意跑鞋的缓震性能，减震旋9.0的大厚底配合镂空的结构缓震，可以提供很好的缓震性能，避免跑步的时候受伤。如果你的体重超过180斤，那我推荐特步的减震旋Pro，一双把结构缓震和材料缓震发挥到最大化的缓震慢跑鞋，你看它的设计你就知道，你脚踩上去没压力。

现在已经在慢慢入夏了，夏天跑步的话，肯定会有人想要挑一双透气性比较好的跑鞋，这种情况下，特步的氢风5.0和致轻科技5代都是比较好的选择，看你喜欢哪款的设计就可以选哪个，性价比都很高。另外，喜欢软弹脚感慢跑鞋的可以选特步的聚能弹3.0。

如果你不属于上面任何一种类型，或单纯想入手一双“万能”跑鞋

我相信大部分跑者在面对满满一墙的跑鞋的时候，绝对会陷入选择困难症，到底自己该选哪一双？或者有没有一双万金油一般的跑鞋，满足我大部分的使用场景？

我去年的时候入手了一双特步的竞训260，当时是抱着拿来在操场跑速度训练的心态买的，买回来穿了一两个月之后发现，它的适用范围远比我想象的要广。

我从穿着它在操场跑间歇训练，到穿着它在马拉松跑有氧，再到周末的时候跟着朋友一起跑长距离训练，这双鞋几乎涵盖了我所有的训练场景，现在才感觉这双鞋没白买，但同时也感觉其他的跑鞋白买了，因为压根不需要，这一双万金油跑鞋就够了。

竞训260这双鞋，我和我的朋友们也探讨交流过，得到的反馈基本一致。对严肃跑者来说，这双鞋就是专为日常的速度训练打造的，因为有尼龙势能板的作用，所以在跑间歇、tempo很容易起节奏，回弹的反馈很明确也很直接，跟它配合起来有一种“双向奔赴”的感觉。在跑马拉松配速或者低于马拉松配速的长距离训练，动力巢X中底的脚感又能提供我们想要的缓冲回弹，基本上跑25公里中底的脚感都没怎么衰减。

去年夏天有很长一段时间跑步的时候穿这双260，没有捂脚的感觉，鞋面的透气性表现的相当不错，平时如果不是高强度的速度训练，或者气温特别高的话，跑完几乎没啥变化。现在穿这双鞋快一年的时间了，CPU的橡胶大底没啥变化，特别耐磨，再跑个一两年都没啥问题。此外底部还有X颗粒设计，能保证多方向的止滑。穿着跑步的时候能明显感受到外底抓地表现非常好，能够很牢的抓住地面

总之，260的驾驭门槛没那么高，不像前面说的那些竞速跑鞋那样，需要有很强的能力。既能满足于各种训练场景，成为我们刷新PB路上的得力伙伴，又能穿着它日常慢跑或者逛街压马路，双渐变鸳鸯配色颜值非常高。

以上就是我推荐的一些国产跑鞋，如果你是入门跑者，建议优先考虑支撑和缓震，在肌肉力量还尚且薄弱时，一双支撑缓震好的跑鞋能减少受伤的风险和落地的体验；如果你是体重偏大、肌肉能力弱的跑者，建议首选缓震型跑鞋，保护自己的膝盖才是最重要的；对于日常的节奏跑、间歇训练亦或是比赛日，就可以根据我前面的推荐选择一双适合自己能力水平的训练鞋。

当然如果你想图简单，选一双绝对万金油的跑鞋，从日常的有氧训练到高强度的速度训练，再到长距离的LSD拉练都能满足的跑鞋，那我直接推荐竞训260。谁穿谁知道。这双鞋的性价比相对来说还挺高的，目前618有优惠，折扣之后应该只要619块钱，相当划算了。

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当你决定买一双跑步鞋时，一定要先确认跑步需求，再针对性的选择适合自己的跑鞋。因为不同的跑步场景，不同的身体情况和跑步技术，有不同的多样选择。

最后的最后，在我心里，目前的国产运动品牌里面，特步的产品实力应该是属于top级别。从最开始的赞助国内马拉松比赛，到后来的“国人竞速”，在加上现在的丰富的跑鞋产品矩阵，这些动作让特步的产品可以实现从零基础入门到进阶精英跑者的全覆盖，这样的能力在国内跑鞋品牌中是独一档的，这也是为什么我今天花这么大篇幅推荐特步跑鞋的原因。随着疫情影响的解除，赛事的逐步回归，我想今年我们在马拉松的赛场上肯定可以看到更多的跑者选择特步的跑鞋产品。希望你也能找到一双适合自己的特步跑鞋，实现自己的目标。

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