莆田UNDER ARMOUR安德玛/晨光熹微,水库悠然晨跑
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早上5:30起来洗漱完毕后,发现下雨了。本来还想着去锻炼的,后来等到6:00多雨停了,就去水库跑步了。今天水库有大妈大爷们在练八段锦,雨后的水库,空气就是清新。今天总共跑了2.56公里,感觉有点累吐了。空腹有氧的精髓就是跑出来,这样就没有胃口有没有小伙伴一起晨跑的。
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