老女人才穿的尖头高跟鞋(女人高跟鞋)

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我的小堂妹刚满19岁，是一个阳光下成长起来的既酷又敞亮的女孩，觉得这个世界大有搞头，脑子里塞着新世代美少女的各种想法，对于我年过五十的姑姑时不时在朋友圈不伦不类的使用流行网络用语这件事超级嗤之以鼻。她很愿意亲近我，会没头没脑的在微信里来上一句”姐我觉得我们家除了我爸妈基本上就你最值得我爱，你好幸福“这一类的表白，相应的，我当然十分的爱她。

她十四五岁时不止一次对我说，她这辈子都不会穿高跟鞋，因为那样很很很不酷，她可是要穿球鞋一直过到80岁的女人，而对于我脚后跟全是伤痕以及时常在大脚趾贴着创可贴的样子，她的评论大概类似于“到底什么男人受得了这样一双老农民似的脚，连我都嫌弃”这样。

但少女的世界是要变的。

去年她高中毕业时来苏州鬼混，在她的要求下，我带她去买人生中第一双高跟鞋。据她描述，她早就已经有不止一个朋友在课外穿高跟鞋参加聚会了，而她塞进我的高跟鞋时发现自己居然连路都不会走。她受到了“同伴压力”。瞧，十八岁的小人儿已经知道什么叫“同伴压力”，天晓得我十八岁在干嘛。

意义重大，女人人生中的第一双高跟鞋意义十分重大。所有女人的第一双高跟鞋都应该既美又贵，因为十几二十几岁的这一路不会好走，穿一双既美又贵的高跟鞋踏出第一步是应该的。于是我先问她想要什么样的，我一定买一双既美又贵的送她。

她就是在这时扔给了我一颗手榴弹：“反正不要尖头的。老女人才穿尖头高跟鞋。”

我当然要和她嚷嚷了，因为这不是侮辱我么！我不是说基础款女鞋第一重要的是尖头高跟鞋么，怎么容她这样诋毁！我讲尖头高跟鞋怎么显得腿细腿长，尖头高跟鞋怎么优雅实用，尖头高跟鞋是高跟鞋里面的战斗机。她都是这样一句：老女人才穿尖头高跟鞋。

这件事让我想起我十八九岁时也曾是发誓此生不穿高跟鞋的少女，忙着梳黑人头穿嘻哈裤子的少女哪儿看得上高跟鞋？我甚至是在22岁时才买了人生中第一双尖头高跟鞋，并且渐渐的，在这几年居然开始除了基础款尖头高跟单鞋以外其他款式的高跟单鞋一概不买。

小堂妹没说错，也许年纪稍稍大上去一点点以后，才会开始迷恋尖头高跟鞋，尤其是在办公室工作的女性，时间越长越会发现，基础款尖头高跟鞋是所有款式的高跟鞋中利用率最高的：在办公室可以显得端庄职业而成熟，下班后的聚会中可以看起来优雅得体有女人味。圆头看起来略显幼稚，穿上总给人智商不高很好欺负的错觉；方头看起来略显老气，穿不好容易像即将参加夕阳红旅行团的阿姨。只有尖头高跟鞋，才真正拯救女性世界。

如果以上这些都是生搬硬扯的强词夺理，那么。在十六世纪，女性最早穿的高跟鞋基本上都长这样：

十七世纪女性穿的高跟鞋长这样：

到了二十世纪二十一世纪，所有大牌的经典款基本上都长这样：

历史是不说谎的，反复发生的惊人相似足以说明一切问题。如今，在所有女性高跟单鞋中，只有尖头细高跟才是顺应历史潮流的时髦的无过失的好鞋子。

但其实，我的小堂妹不愿穿尖头高跟鞋，我也是赞成的，因为偏偏，最漂亮最实用的尖头高跟鞋是最不舒服、最容易引发健康问题的鞋子，其中最常见的问题之一便是拇指外翻：

经常穿高跟鞋都会不同程度的引发这一疾病，但尖头高跟鞋是其中最主要的祸害，鞋子前端过瘦过窄并且脚掌前部大量受力，长此以往便会诱发拇指外翻。许多矫正器因此被发明出来纠正这一问题，美国Vogue主编脚上那双永远不换由Manolo Blahnic为她特制的绑带高跟鞋其实和那些矫正器是同一原理。

其原理就是利用绑带施压于趾骨关节让整个关节全面均匀受力。

事实上长期穿尖头高跟鞋的我也有一定程度的拇指外翻，简直是血泪史。在与尖头高跟鞋的长期斗争中，我总结了以下几点经验教训。

1. 一定、必须、务必要形成正确的走路姿势。

千万不要以为“每个人都会走路”。走路是个大学问，尤其是对于穿高跟鞋的人，不止关系到仪态更严重的是关系到健康。

由于一度有一点点脊柱侧弯，所以我走路时双腿受力不均，导致左脚的外翻情况严重于右脚。我正是通过自己的脚趾关节才发现自己两只腿粗细不同，并进一步发现自己脊柱侧弯的，也正是这样才引起重视，一直以来也坚持在通过运动进行自我调整。洗澡时一定要裸体照全身镜，放松并观察自己的身体，注意发现身体两侧是否有不对称不协调的地方，一旦发现及时注意纠正。

2. 买高跟鞋时注意观察足弓部分，尤其是足弓内侧部分是否贴合。

我们每个人的足弓都长得不一样，那个拱形的大小、弧度都有所区别，买高跟鞋时除了是否挤脚以及走起来是否舒服以外，一定要重点观察足弓的贴合情况。我们常常可以看到许多高跟鞋穿上后足弓的内侧是大量悬空的，就像这样：

足弓部分的大量悬空会导致更严重的足部受力不均以及加重因受力不均带来的足内翻问题，并且会让你走路越走越累，脚越走越痛，所以一定要选足弓处尽可能贴合的高跟鞋。

3.不要选择太过于浅口的款式。

当然浅口的十分好看，浅口到能露出一点点大脚趾的部分肯定是美翻了，就像这样：

但越浅口，则意味着脚前掌被挤压得越厉害，承力的部位越小，越容易引发问题。为了健康着想，适当的做一些让步，选择鞋头空间有一些余地的，不那么窄不那么浅的，会比较好。

顺便说一下JC出的这一双来自星星的你的爆款一点都不好穿，就是因为足弓部分不贴合，走路的时候像踩在刀尖上。不要问我为何知道，我才没那么俗气会去卖爆款的鞋子！！！（真的吗=_=）

4.细高根的跟垫要经常更换。

经常在路上看到女孩儿鞋跟磨损得都歪着在走路了还不换，落魄极了，我看着都心痛。细高根因为受力面积小，十分容易磨损，磨损厉害以后单侧受力走路时很容易崴脚不说，还容易把鞋子搞坏。

如果没有备跟也不要紧，不要去路边瞎修，找专门进行皮质品维护修理的店铺，他们会受理包和鞋的保养维护，更有质量一流的材质来制作备跟，与原配一模一样甚至能更好。顺便说一句，真正的好跟垫是不会在走进会议室时把地板敲得响到让你尴尬的。

5.能不穿时就不穿。

这句就变成废话了。基础款么不是？怎能不穿？不知道别人怎样，反正我就是很怂的在办公室桌下扔着一张放脚的毯子，只要坐下就光着脚踩在那张毯子上。周末要大量走路的活动我是绝不穿尖头细高跟鞋的。

曾有人邀请我回答一个问题叫做“怎样挑选舒适的高跟鞋？”我的回答被一直折叠到了天边，因为我像反人类一样的说，对不起，世上根本都没有舒服的高跟鞋，所以我的策略就是“忍着”。

忍不住时呢？忍不住时，就不要穿了嘛。

后来我同小堂妹一起给她选了一双miu miu的圆头系带的高跟鞋，反正，直到现在看她发的朋友圈我也没见她穿过哪怕一次，她这样一个炫酷的少女，我常常在想，如果给她选了尖头高跟鞋也许还有机会穿一穿。

但也不一定，也许穿球鞋走在十九岁的路上，才会真正带着风吧，谁知道呢。