如何快速有效的去黑头?
刚洗完脸，前置摄像头没P，拍出来肤色不均匀灯光问题，但是觉得我自己的去黑头流程是有不错效果的，再上个轻薄底妆毛孔就更无影无踪了。
最近点了一颗痣，也不敢用太多护肤品，涂上眼睛那块发亮的是一种眼膜，日本tsubu night pack去眼部脂肪粒的，正在试用阶段，效果待定。
最新更新这两天写，最近入了很多新东西，也发现了一些去黑头好使的产品。小白鼠记录本敬请期待 ～^_^收藏的人点个赞吧,咩咩哒～
—————2016年1月6日更———————
【英国Sudocrem屁屁霜】深层清洁去黑头（刺激性，辣眼睛，敷两个小时后刮了感觉很不错）
每次弄掉黑头觉得毛孔收缩始终不太好，尽管用了收缩毛孔的爽肤水，后来查阅资料，决定从补充胶原蛋白开始，答主年龄也不大，2016年到本命年，买了DHC的胶原蛋白片和fancl的胶原蛋白粉，吃了大概半个月，感觉毛孔有改善（应该是综合所有原因，才改善的）,fancl比DHC贵，胶原蛋白【液体】 优于【 粉】 优于【 片】
除此之外呢，我换了个洗面奶，以前觉得蜗牛洗面奶很好用，悦诗风吟绿茶洗面奶也不错，直到用了城野医生洗面奶，觉得是最适合混合型油性皮肤的，洗完很干净，不假滑也不干，感觉鼻部毛孔也很干净，
价格还可以，效果优于悦诗风吟绿茶洗面奶。
双十二的时候手痒，从韩国直邮了一个洗脸仪，第六代的，
配合日本嘉娜娜酵素洁面粉用的，感觉效果一般，有点鸡肋，网上这个洗脸仪被宣传的很火爆，但是觉得并没有特别惊艳的效果。不特别推荐，没买的人就用手洗吧。。。哈哈
暂且说这么多，答主最近皮肤感觉更好一些了，也不熬夜了，没有长痘痘了，化妆很好打底，薄薄一层BB就很白皙了，总算最近银子没有白花！！
————以下原文———————
【自己试验了很久，方法及产品都仅供参考】摸爬滚打总算找到去白头和轻微黑头的方法和产品。
first，答主的皮肤除了鼻子部分白头较多，没有特别严重的黑头，油性皮肤，无明显痘印痘坑，属于拍照不用太磨皮的那种……所以为了去除黑、白头，我尝试了很多很多很多种方法唉
【传统的方法】：牛奶盐、婴儿油、珍珠粉、蛋清、芦荟胶、粉刺针等等等都尝试了！！！统统失败、对我来说效果都不好，白头依旧坚挺，挤完一时没有了，第二天继续冒出来……跪了……
终于，在最近，我试验出了一整套流程，感觉去黑、白头【效果持久！】，坚持一段时间就能改善皮肤修复毛孔！(●°u°●)? 」
—————————————————————我自己总结的流程，涉及到的护肤品，仅供参考【我不是卖东西的所以没有链接】三遍自己读！哼
首先，备好一张待洗的脸
【卸妆】
因为我懒，卸妆只卸眼睛，用美宝莲那个眼唇卸妆液，然后就直接洗面奶洗了，我感觉脸上的BB应该洗掉了……但是只是我感觉啊！后来我发现脸上的BB无论涂多薄，都是需要用卸妆油/卸妆液的，充分乳化才能洗干净。
So，正确的是，先用DHC的卸妆油，干手干脸，用卸妆油直接按摩脸部1分半，重点按摩你黑白头严重的地方，然后用水沾湿手部，继续按摩脸，看到脸上的卸妆油乳化变白就对了！用水清洗，接着，化妆棉沾取眼唇卸妆液，按常规方法卸眼妆。
搞特价的时候美宝莲卸妆液15块！屯啊！
【洗脸】
我油性皮肤，用的蜗牛洗面奶，感觉还行，较干净而不紧绷，其实我挺喜欢紧绷的感觉的哈哈哈
洗脸可以用海绵啊、刷子啊、起泡网啊、随意……
【清洁面膜】
这个
涂到脸上像乳胶漆似的。。。敷一个小时左右（没错，就是这么久），用面膜铲刮掉再洗，刮不干净的话就很难洗……
主要功效是使黑白头浮出，刮的时候就能刮掉一部分，深层次的可以用鼻贴粘出来。
【清理黑白头】
这个也比较好用，效果亲测有用，值得买。可以拔出之前没有刮掉的黑白头！
或者用这个
李医生导出黑头，现在好像换包装了，这个比较刺激，敷在鼻子上很刺挠很痒，很多人受不了，我也就勉强撑5～8分钟，深层的黑白头就能浮出来，这时候用鼻贴或者粉刺针（圆环那端）刮掉。
这个时候，你的黑白头已经清理差不多了，你以为就完事了？！其实没有！重点还在后面，我们需要收缩毛孔！！！否则第二天继续堵塞毛孔！
【收缩毛孔】
用冷水洗干净脸，拿出化妆棉，我用的三层的，一片撕开3片刚好够敷鼻子及眉头部分。
缩毛孔产品太多……特别不建议用酒精味超级大的那种，水杨酸、金缕梅什么的我也都试过……并没有特别好用……
最近用这个
城野医生毛孔收缩水，我感觉还不错……敷上强劲的凉爽感，味道比较奇特。
用化妆棉泡收缩水敷鼻子大概15～20分钟，鼻子超清凉！
【整脸补水面膜】
最后的最后，整脸补水，昨晚清洁面膜，一定要用补水面膜，第二天起来嫩嫩的美死你！
我用这几种
粉色的是日本广贯堂做的，名字没看懂。其他 蜗牛面膜、可莱丝黑色补水面膜，敷20分钟睡觉！！不用洗脸哦
【PS】：如果有斑，可以在敷面膜前涂上美白祛斑的产品（仅限夜间用），
后的小样，美白功效，在整脸补水面膜前 “点涂”到斑处，再敷面膜，传说这样美白效果好哈哈哈！
一整套流程的确超级费时间，但是全面去黑白头又护肤，付出的时间都是值得的。
我自己用的这些护肤品算是中等价位的，并没有特别贵的，买到正品是关键。
^_^期待你第二天早上起来的脸吧！！
【自己这样做时候有效，就马上来分享给大家了，手机码字很累啊…
建议大家收藏试试，总会找到适合你们自己的去黑白头方法！
———————11月30———————
用这种方式去黑头一段时间之后，感觉皮肤好了一些，上妆后毛孔更细腻了，整体感觉比以前好很多。
继续努力哦～冬天还好，夏天一到，黑头就像债主一样，怎么都赶不走(′-﹏-`；)于是本人研究了很久，终于整合出一套对抗黑头的，经久耐用而又比较平价！！平价的方式！
本来看了其他的答案，觉得有点害羞，因为个人觉得自己的方法还没那么完善，很多都是自己瞎琢磨出来的。虽然我的同事大姐姐之前是高级美容讲师，给了一些美容方子，但有些还是适合在美容院使用，这里讲实用一点的。好了＾０＾~开始吧。这个过程可能要1小时到1.5小时，答主是中性偏干的皮肤，不长痘痘，但是长斑，长黑头！！！！╮(︶﹏︶)╭现在22岁。
1.清洁。洗完脸后，趁着现在的脸还有点湿润，毛孔处于打开状态，赶紧，1分钟内，往脸上擦黑头导出液，特别是鼻子 ，下巴等地方，多擦一点！！！这里不说导出液的牌子，我觉得都差不多吧。或者用热毛巾敷一下更好咯！花费时长--10分钟。
2.关键来了→用这个！泰国还是哪里的芦荟贴黑头的，真心好用又不贵。当时找朋友帮忙买的，人民币也就20+，用了好久了哈哈哈！
用棉签涂到鼻子下巴等地方后，用纸撕成适合自己皮肤的大小，然后贴上去。大概7--10分钟左右，纸就会干了，没有角落是湿的时候，就可以撕下来了，有点痛哈！为了美丽，这点痛算什么？！！你可以在纸上看到很多细小的黑头，你以为结束了？太天真了！！旁边的黑头针用上了，用温水洗脸过后，用黑头针将一些漏网之鱼叮出来，保持皮肤微微湿润，才好清理。重复2次，清理才算完成。这步骤花费30分钟左右。
3.收缩毛孔。如果有毛孔收缩的水，可以准备着擦上去，不过先用冷水或者冰敷一下你的毛孔，收缩效果会惊人的⊙?⊙！没有的话，就用你平时用的爽肤水吧！
4.调制面膜。因为答主说过自己有晒斑，不严重，但是也不好，所以调制的面膜是收缩毛孔+保湿+祛斑的。没有斑同样可以用，不影响。这个面膜就是之前做过高级美容讲师的同事大姐姐贡献的方子。原料是:海藻+珍珠粉+维他命E+蜂蜜。下面上图。
珍珠粉也是差不多，遇上店家店庆，买一送一，依然差不多1张毛爷爷的价格。上网买的话，建议到专做海产品或者是品牌专卖店购买。实体店的话，信得过一点的再买，最简单的鉴别方法就是闻的时候有股海水特有的咸腥味不是臭，是海水的味道。因为答主是海边的城市长大的，海的味道，就是家乡的味道，特别熟悉。现在在其他城市学习跟工作，海水的味道也是很怀念的。
维他命E是最好的保养皮肤的原料。每次用完VE敷面膜，感觉斑都淡了很多?( ??? ) ? ☆
也能美白。这个就直接淘宝淘的，上网买的这些，我一般只是外用，不会内服，真的要吃会去药店购买。
蜂蜜。答主读大学的时候，做过很多兼职，也卖过蜂蜜。就是去蜂农那里拿货，自己卖。所以现在用的蜂蜜，也用来吃，也用来敷面膜，很放心。其实蜂蜜价格很透明的，春夏蜜，一般波美度38--40度，我现在用的这种，是一个养蜂20年的大叔家的，波美度一般39度，接近40度。我们广东这边的就是荔枝蜜，龙眼蜜，比较多，市场价不超50元一斤，√，500克。冬蜜，比春夏蜜更加粘稠，波美度更高，一般41--42度。一般是鸭脚木花蜜。因为产量低，所以比荔枝龙眼蜜贵了一倍，一般市场价是100--120元一斤。冬蜜质量好的可以用来泡酒，泡药材。对身体很好，爸爸喝的酒就是我寄回家的蜂蜜泡的。
话说回来，材料准备好了，就可以调制面膜了。4勺海藻，接近一勺子珍珠粉，一勺子蜂蜜，2颗VE，清水。
一般2勺子海藻已经可以了，但是我喜欢撕开海藻团，分开来敷在脸上，还有脖子，所以我用4勺。原则是先干后湿。
先将干的海藻跟珍珠粉搅拌均匀，然后再将蜂蜜，VE戳破挤进去，加6--8勺清水，搅拌至微微渗水，很湿润，面膜就调制成功啦！然后就可以撕开一块一块得贴在脸上跟脖子上啦* (?′?`?)?*静坐15分钟，就可以撕下来了。你就可以看到自己的脸，毛孔收缩了很多，斑也淡啦～～
最后，要想保持皮肤状态，要多护理才行哦！去黑头的话，一个月2--3次，各种面膜要每周2次，可以纸张面膜1次+睡眠面膜一次嘛哈哈哈！不过睡眠面膜，敷20分钟洗掉就好啦！不要留着过夜会堵塞毛孔。出门擦防晒啊啊啊！这是血的教训！！！卸妆也卸干净！！！
没带电脑回来，用手机码了一个多钟的字，看了觉得可以的点个赞呗～不点赞就是耍流氓，哼╯^╰哈哈哈！喜欢可以收藏一下～
小妖今天刚回答了一个详细攻略，还发了一篇文章在我的专栏，感兴趣的小花阔以去详细阅读。
看到“快速”“有效”这两个词，我立即猜测到，题主要的是简单粗暴的方法吧，来吧，请接收：
以下排序按项目价格排序，市场价我就不写了啊，免得又有人来怼papa
1、韩式小气泡
2、黑瓷娃娃
3、微针
4、白瓷娃娃
还有两个不是快速，但是有效的方法，请参考：
4、果酸换肤（警告：脆皮、敏感肌、干皮别玩！厚脸皮的可以试试）
5、荷荷巴油（见效周期慢，讲究按摩手法）
更多黑科技，护肤大招关注微信公众号：燃小妖
拜拜咯~~~~~~
最近很多人私聊我，我粗略一看，
都是啥“佳音，我好大”
“毛”、“又粗又大”
艾玛，这内容有点颜色啊
啥时候我一做护肤变成两性专家了
结果好家伙，打开一看，原来是
“佳音阿姨，我毛孔又粗又大，还有黑头要怎么办？”
哈哈哈，好，是我开车，是我的锅
那既然这么多人对黑头有疑惑
咱们就来说说黑头的解决办法
?
这里直接来说说
我使用过的一些去黑头方法
1.小气泡
小气泡我是在一家皮肤管理机构做的，先做的洁面—敷黑头导出液—用机器吸黑头—做维稳面膜。
基本上是这四步，一次做下来，鼻子确实是会干净很多，但是用在用机器吸的时候，会有点点疼，吸完黑头后，那部分的皮肤也会发红。
使用效果的话，还是不错，能够立马看到黑头干净了，很多的油脂粒也能够清出来，如果第一次去做去黑头，一定会觉得超级爽。
但是，小气泡去黑头并不是一劳永逸，如果日常清洁不到位，又会有新的黑头出来。一般来说，小气泡需要定期做护理。
2.清洁面膜
（1）传统的清洁面膜：例如契尔氏白泥、欣兰冻膜等产品，其实原理都会比较相近（不是一模一样哦，是原理相近哈~），都是利用面膜形成一个较为封闭的空间，再利用面膜中的吸附剂吸出毛孔中的多余的油脂。
部分清洁面膜还带有磨砂颗粒，还能够有效去除皮肤老化的角质。这类型清洁面膜多数需要在使用过后，辅助粉刺针把黑头挤出，也是需要定期使用的产品。
清洁面膜，特别是磨砂面膜使用的频率不能够太高，一个星期使用1次左右就可以了，如果是敏感肌，半个月使用一次都ok的。
（2）撕拉面膜：撕拉面膜这部分我不讲太多，因为市面上很多的撕拉面膜对我而言使用感都不好，要么撕的皮肤很痛，之后会泛红，要么没什么效果。总之，多数的撕拉面膜如果用不好的话，反而会刺激皮肤，不推荐。
?
3.刷酸
我使用过芯丝翠的第三代果酸和宝拉的2%水杨酸，都是只涂在T字区。
果酸的清洁原理是帮助皮肤代谢掉老化的角质，而水杨酸是油溶性的，能够进入毛孔帮助油脂粒溶解。
在实际使用中，芯丝翠的水乳对于黑头的使用效果真的很弱，甚至可以说完全没有效果。
而宝拉2%水杨酸使用期间，对于大的油脂粒真的感觉更容易排出来，但是对于普通的黑头效果也是一般。
4.霍霍巴油
有段时间，在洗澡前我会干脸用霍霍巴油在T字区搓几分钟，然后再用清洁力较强的洁面产品洗干净，大概一个星期2次，大概几次之后，鼻子干净了超级多。
而且在揉搓鼻子的时候，能够明显感到有小的油脂粒都给带出来，相较于清洁产品，霍霍巴巴的使用方便了不少，价格也便宜了不少，而且对于敏感皮来说也完全hold的住。
而且由于霍霍巴油是亲水性和亲油性都很好的油脂，与自身皮肤自身分泌的油脂很相近，不会在皮肤形成封闭的膜层，所以即使是油皮也能够使用，根本不需要担心会闷痘。
5.黑头铲
很多小朋友在用完清洁面膜或者霍霍巴油后发现，不少黑头白头都冒出来了，但是用粉刺针要么是刮不干净，要么是挂了之后发红，用手硬挤也是出现这种问题。这里推荐给预算充足的小朋友一个神奇，黑头铲。
之前买这个我是看小红书、知乎和B站好多人都在推荐，然后看功能，可以铲黑头，还有两个硅胶头，可以当洗脸刷，想着试试吧，就入手了一台。
试用效果还是很棒的，比徒手或者粉刺针方便和温和的多，铲黑头我是用的cleaning那一档，从鼻子处轻轻一推，黑头粉刺和油垢都一层层出来。
前方高能 ~
下面由我弟弟奉献一下充满黑头的鼻头（我由于经常清洁，黑头非常少，照片拍不出那效果，就让我弟弟牺牲一下）。
最后来看一下对比。清洁之后黑头明显是变少的，粉刺很难一次性清洁干净，但是也比之前有所缓解。最重要的是，鼻子因为硬推硬扯出来的发红现象。我弟弟说整体的使用感还是不错，方便，也容易洗干净。
最后再给大家申明一遍，黑头铲只是帮助去黑头的温和工具，不是说用了黑头铲就一劳永逸。而且，黑头铲需要在皮肤使用清洁产品或者是浸湿的情况下才使用，不适合干脸直接摩擦哦！
小总结
- 小气泡去黑头的效果不错，但是需要定期去做，并且对于敏感肌妹子来说并不是很友好。
- 清洁面膜需要定期使用，能够清洁多与的油脂，帮助去除老化的角质，健康皮肤大约一周一次，敏感皮半个月一次。而撕拉面膜不做推荐，相较其他清洁方法，对皮肤的刺激性较大。
- 水杨酸在去黑头上更胜果酸一筹，但是水杨酸对于小黑头的作用并不大，反而对于成熟的油脂粒的排出有促进作用。如果皮肤较为敏感，不推荐使用酸类去黑头。
- 霍霍巴巴很难一次见效，一周可以使用2次左右，用干脸搓T字，清洁黑头温和而有效，基本上各类型的皮肤都能hold住，不过要记得在使用过后用强一点点的洁面产品哦。
- 黑头铲是辅佐清洁面膜和霍霍巴油的温和工具，温和高效，如果长期去美容仪做小气泡，那真的不如买黑头铲划算。但是黑头铲单价比较高，对学生党而言不太友好。
在整个大学时期，我都跟你一样深受黑头的困扰！而且悲剧的是，因为专业的关系，班上女生平时都不会化妆的，所以那时候我也没有要化妆的意识，整天素面朝天，黑头就不提了。想要去除黑头没那么容易，它有多顽固小仙女们应该都很清楚，但是这可不意味着毫无解决办法~
那些去黑头的鼻贴也不是没有任何作用，但是即使有毛孔收敛水，被硬生生撑大的毛孔真的很难恢复回去啊……所以如果还有小仙女没有尝试过，就不要冒险尝试了吧，不然你真的会后悔，相信我！我以前也是尝试过各种乱七八糟方法的人，虽然过程让人难受了点，好在我现在黑头少了很多呀~去黑头没有什么捷径，除了养成良好的洁面习惯，护肤品的选择也很重要。可是最难的就是选择适合自己的护肤品了……其实你可以多去了解了解哪些成分对改善黑头有作用，然后选购护肤品时，可以看看它的成分表哦。尽量选择温和的吧，不然皮肤耐受度不好的话，很容易出现各种各样的问题的，加油啊姐妹~
自从自己洁面不彻底的那天开始，黑头就开始生长了，哦不，还有化妆之后卸妆不彻底，也会造成黑头。你知道自己的黑头是怎么形成的吗？算了算了，长篇大论我就不提了，科普的专业术语我也不会讲。就跟你说说我改善黑头的经历吧。
以前被黑头折磨了挺久，偏偏我自己还做什么事都没耐心没恒心。可是看到身边的朋友鼻子都没什么黑头，可以大大方方的素颜见人，我心里还是挺羡慕的。爱美谁都一样嘛，更何况我还是女生！为了去黑头为了变美，为了也可以像朋友们一样大方的素颜见人，我开始了我的拯救黑头计划，等等，应该是瞎折腾计划。因为我用了很多不靠谱的方法，黑头不但没去去除，反而还搞大了毛孔，那时候的自己果然还很天真。
虽然黑头真的很顽固，而且很多方法也只是能去除表面，过不了多久又会长出来，都是在做无用功！我尝试了很多去黑头的产品之后，最后才找到了有效果的。可是再好的东西也不是灵丹妙药，也是需要时间来验证的。我差不过用了一两年时间试验各种产品才到了今天的样子，可能我说了这么多，就是想表达坚持就是胜利？如果有黑头不要太焦灼，冷静下来，好好洗脸，找到适合自己的护肤品，做好皮肤的护理，黑头问题也是可以改善的啊。
这真的是我这辈子幸福感爆棚的好皮肤了！要不是看我是个穷学生差点就被误以为去植皮了
作为一枚混油皮妹子，我是长年和黑头痘痘大作战的那种人！经常性的指甲一扣不是淡黄色的油脂粒就是白色的脓液，巨恶心
之前尝试过好多风很大的黑头铲 粉刺针刮 撕拉的猪鼻贴 清洁面膜 刮油版，黑头当时是肉眼看着干净了，但几天后又开始报复性的生长~我脑袋绝对是瓦特了！后来鼻子就越来越敏感，动不动的就泛红还长痘~快绝望了都
有次偶然陪朋友去医院看过敏，顺带着检查了下鼻子，结果人家医生用刮片从我鼻翼那刮了点皮脂拿去显微镜下一照说我这是螨虫超出正常人十几倍导致的（正常人脸上200只，我估计有5000），包括痘痘反复长和发炎也一样
然后我按医生说的每天吃维生素B，涂图的药膏，一周的样子T区出油明显减少，黑头生长的巨慢无比，痘痘也陆续的蔫了！现在我的鼻子光洁得让人惊叹
○先说说我的黑头是怎么给抑制住的
我严格按照医生说的晚上用甲/消/唑厚涂鼻子，早上洗完脸再用搽剂涂一遍等半个小时洗掉！毕竟我当时的黑头连美颜都隐形不了，只想快点好！搽剂一定要用蘸药水多的医用棉签，一次就能整个鼻子都涂完！用了些日子肉眼可见的黑头白头越来越少~内心超爽
○再说我的痘痘是怎么快速消掉不反复的
我信奉的祛痘原则是：不一定快，但必须无激素不刺激不爆皮！以前我用班赛的时候，你们能想象一个硕大的痘痘周围泛红还爆皮的景象吗？差点没被折腾成敏感肌！我现在用的韩号的oumuamua祛痘膏就符合了我的所有原则！涂上头两天痘痘会慢慢的褪红，和肤色差不多后就像是被扎了眼的气球瘪得特别快~抹着也是软趴趴的，一按就平的感觉！我通常都要按摩会，直到白色膏体变透明了在进行后续护肤~感觉这样吸收是最好的！
只要痘痘瘪了，我会赶紧的连着抹几天巴复平，痘印淡得可干净了！更让我感动的是之前的陈年黑痘印只是抹新痘印的时候抹了抹，断断续续一个月居然都消掉了
敲黑板！长过一次痘的地方屏障受损比其它地敏感，可以用热毛巾+淡盐水每天晚上敷半个小时，一周就明显好了，毛孔也能缩回去，我每次都是这么做的，同一个地方都没反复长过痘！
最后说一句：严格每日防晒，能减少很多皮肤问题！
迷死氧今天带来<测评系列>“去黑头的方法”。
夏天一个很苦恼的事就是随着油水分泌旺盛很容易形成黑头，不处理吧，黑黑的影响外观，处理吧又担心弄巧成拙把毛孔越作越大。对于去黑头的入门级选手们，很多类似用盐、糖、醋这类方法已经DISS很多次了。
猪鼻贴拉扯对皮肤的伤害很大，不仅造成毛孔开口，还会撕扯伤害表皮；醋酸直接用于护肤的刺激性非常大，而且会剥脱角质堵塞毛孔、增加爆痘的风险；磨砂去角质去黑头，很容易造成过度清洁，破坏皮肤屏障。总之都不推荐。
网上安利的方法特别多，效果图又真真假假，隔着滤镜很难判断。
(这确定不是轻度磨皮和重度磨皮)
迷死氧特意在网上找了大家最受欢迎的去黑头方法，这些方法不仅看着很像那么回事，而且不那么常见，看得人跃跃欲试。总共要测的是六种方法，分别是：
1VE厚敷+大白泥/细胞夹
2契尔氏大白泥
3露得清A醇晚霜+契尔氏大白泥
４卸妆膏按摩
５甲硝锉软胶
６日本cure去角质按摩
（其实在具体操作中有交叉使用的方法，所以不止六种，每个小伙伴测试了1-2种方法，并附有即时效果图。）
迷死氧找了几个小伙伴测试这些传的神乎其神的方法，并且承诺对比不修图！不修图！不修图！测试完，去黑头有用还不伤皮肤的方法还真让我找到了。想知道是哪个吗？我们一个一个说。
VE厚敷+大白泥
模特：可可 年龄：25岁
迷死氧发现呢，VE真的是DIY爱好者的心头爱，占据了DIY的半壁江山（有点夸张）。这里的厚敷是有讲究的，不是涂上就完事了，涂抹完，还要用浸湿的化妆棉（某书说是纯露，其实化妆水纯露都OK）覆盖在鼻翼上。
因为模特本身鼻子干燥脱皮非常严重，有轻度的黑头，刚敷完时鼻子部分的皮肤平整很多，伴随黑头浮出，视觉上黑头更严重了。
用大白泥敷过15分钟，洗掉之后，观察局部有改善。
点评：
1模特的黑头并不严重，大部分是脂质微丝，VE厚敷可以帮助后面操作，温和，获得成本低。
2这里用VE去黑头可以吗？可以，主要利用的是它的油溶性的原理，以油溶油。这里的VE可以是其他的油类，比如荷荷巴油。
3这里用的契尔氏大白泥，也可以用很多泥类面膜代替，比如：摩洛哥粘土面膜。
4比起去黑头，还要配合定期去角质。
TA评：VE不好闻，但用到的产品刚好我都有，这个方法会尝试自己用。
VE厚敷+细胞夹
这个之所以发在这，是因为跟上面一样都是先用VE溶解黑头。找了两个模特用细胞夹，但是效果都不理想。这跟模特本身的黑头特点相关。
因为大部分人的黑头没有严重要一夹就能出来一条的程度。而且有个问题，在使用1号排毒针的时候，需要按压毛孔，按完鼻子泛红，使用时候手法要轻。
点评：
1细胞夹不是绝对不可以用，你要根据自己的实际情况，如果是严重的外观，先用细胞夹去一次，再慢慢调理缩毛孔，也是可以的。
2但强行去掉的黑头会给皮肤留下一个孔，加上日常要上妆，粉底很容易进入毛孔。所以不提倡频繁使用，省的把毛孔越作越大。
TA评：太暴力了，以后不会考虑。
网上还有一些衍生版本，比如在细胞夹之后用冻干粉湿敷缩毛孔，冻干粉没法帮你修复变红的皮肤纯属自欺欺人。
cure去角质+高岭土白泥
模特：畅XI 年龄：26
单独用高岭土白泥，去黑头的效果不明显。
而且这个姑娘因为卸泥膜的时候先用纸巾硬擦，然后用水冲洗，形成了局部发红和干纹。鼻子皮肤形态还不如敷面膜前。右侧配合去角质打开毛孔，对比稍微有所改善。
所以这一组对比图，加入去角质产品比单独用泥膜效果好。
点评：
１去黑头时，打开毛孔和软化黑头的步骤很关键；因为一旦形成黑头是很顽固的，单纯用泥类面膜很难改变黑头的形态。
２卸泥膜的时候，因为泥膜已经处于半干燥状态，千万用水冲洗不要懒省事为好啊。
TA评：看来去黑头真的不能太着急。BUT有什么医美的方法吗？
cure去角质+台湾欣兰冻膜
模特：琳仔 年龄：24
这个测试，迷死氧把琳仔的鼻子分为左侧和右侧。左侧先去角质，右侧什么也不做。然后第二步，同时在两侧涂上欣兰冻膜。所以左侧测试cure去角质+台湾欣兰冻膜；
效果宛若磨皮。
迷死氧确定这两组图没有任何滤镜，至于肤色的变化应该是当时坐在窗户边，阳光不稳定的锅。但是抛开肤色不说，仅黑头这一项的变化就很惊人了。
右侧为仅敷冻膜效果。
从这张图就看出肤色确实是阳光的原因了，下图为after效果，肤色更暗，但是黑头明显减少。
点评：
１这两组对比完全说明了台湾欣兰冻膜的即时效果真的牛；cure去角质凝胶的使用有帮助抚平皮肤不平整。
２这两款产品单独的效果其实都不感冒，但是当组合在一起却展示了意想不到的效果。其实说“效果”要打个引号，我太清楚这个视觉效果是因为短时间水和引起的毛孔缩小，所以肉眼可见的去黑头，但其实毛孔里的黑色油脂还在。
３如果说这个方法有什么可取之处的话，就是它很适合上妆前的局部调整。
TA评：自己从来不敢去黑头，担心毛孔变大；冻膜凉凉的很舒服。
露得清A醇晚霜+高岭土白泥
模特：桑桑 年龄：25
之前缺课的宝宝估计很奇怪这里怎么会出现视黄醇晚霜。
视黄醇被证实的作用有：
1可以激发表皮和真皮层均匀增厚，改善表皮过薄、皮肤粗糙的问题，使表皮角质化正常。
2可以软化角质。
3对主要有出油引起的黑头问题也会有一点的改善效果；
4可以加快细胞更新、防止胶原分解，从而改善皮肤的粗糙度，令皮肤细滑充盈，甚至从视觉上达到收缩毛孔的效果。
它跟清洁型面膜结合使用就是一个完美的去黑头缩毛孔产品。先用视黄醇软化毛孔角质，松动毛孔，再用清洁型面膜吸出油脂；再用视黄醇继续控油，增厚角质，缩毛孔；刚好是一个闭环。
对于皮肤薄，但是角质层厚，皮肤又粗糙的宝宝会有很好的改善效果。下图为一次效果：
点评：这个方法逐渐改善黑头，能长期使用，不会刺激毛孔扩大；加上露得清A醇是入门级的抗衰产品，只要建立过耐受，可以放心使用。
TA评：有点厉害。
EVELOM卸妆膏按摩
点评：
看到某书有在推这个方法，但是卸妆膏局部加强按摩这点，是日常很有必要的清洁意识，并不是去黑头的特效方法。
卸妆不干净确实会长黑头就对了，但是对于已经形成的黑头单纯用卸妆膏搓？收效甚微。
甲硝锉软胶
点评：
这个有点风险，就自己给自己试了，当天弄完，鼻子有点爆皮。坚持使用了一周后有一丢丢的效果，绝对没有某书上那么神奇。
理论上也是，甲硝锉软膏是杀厌氧菌的，对于酒糟鼻，痤疮等带有明显炎症的局部有效，去黑头就属于以讹传讹了。
如果你要问我黑头吸和猪皮贴呢？这俩种方法最大的问题就是让毛孔处于完全空置的状态，会反复刺激毛孔，从而形成毛孔粗大，不建议使用。
结论是啥？
脂质微丝+角质层型黑头：加强去角质（水杨酸棉片／cure凝胶按摩）
严重角栓型黑头：露得清A醇晚霜+高岭土白泥
鼻子卡粉严重：去角质（水杨酸棉片／cure凝胶按摩）+高岭土白泥+竹炭面膜
去黑头不推荐：粉刺针、细胞夹、甲硝锉软膏；
单独用卸妆膏、洗面奶、泥膜需要日积月累，单次效果可忽略不计。
黑头一般是皮肤分泌的过多的油脂，混合代谢的死细胞堵塞在毛囊口，被氧化后变成黑色，就是俗称的黑头。
快速清除黑头的方法
快速去黑头，有可能会损伤皮肤屏障，使皮肤变得脆弱。因此，我们可以根据个人的肤质不同，选择合适的去黑头方法，尽量减少损伤皮肤的风险。
1、如果你是城墙皮，恭喜你，随便造
开玩笑的，这里俗称的城墙皮，也就是皮肤屏障完好，不容易过敏的皮肤。可以选择效力强劲的去黑头方法。
- 使用水杨酸、辛酰水杨酸、果酸等酸类成分，溶解栓塞角质，剥脱堵塞毛囊口的脂质混合物；
※※※ 使用注意事项：不用全脸使用，局部使用在黑头上就行了；
- 鼻贴，撕拉式面膜：这类产品有一定的刺激性，会在祛除黑头的同时，也会带下来一部分最外层的正常皮肤角质细胞，所以敏感肌慎用。
※※※ 使用注意事项：使用前要将皮肤打湿，或者配合温热的水蒸气使用，帮助打开阻塞毛孔，效果更佳，更不容易伤害皮肤。
- 借助于黑头导出仪等小仪器
- 涂抹清洁面膜：通过短时间内增加角质层含水量，达到疏松毛孔、吸附油脂的清洁效果
可以将清洁面膜局部涂抹在有黑头的部位。洗掉后，可以看到黑头变白，从毛囊中松弛出来，这个时候可以用粉刺针圆形的那头轻轻刮去。清洁面膜使栓塞在毛囊中黑头松动，后续也可以配合荷荷巴油等轻轻按摩，通过以油溶油的原理彻底祛除黑头。
特别注意：使用这类产品，后续一定要使用有收敛作用的爽肤水湿敷，收缩毛孔！
如：使用金缕梅或者金盏花之类有收敛镇静作用的爽肤水
2、敏感肌或者有皮损、脱屑的肌肤
敏感肌肤不能使用太强力的去黑头手段，会损伤皮肤，只能通过温和的手段，慢慢祛除。
- 以油溶油：植物油为主，荷荷巴油为佳。轻微的按摩有黑头的部位，配合热蒸汽效果更佳。温和的膏状面膜也可以使用。
总结如下图：
内部调理，根治黑头
黑头产生的根本原因是由于皮肤分泌了过多的油脂，可以从减少皮肤油脂分泌入手：
通过使用控油抗炎成分护肤品：
- 假交替单胞菌发酵产物提取物、烟酰胺、锌盐、铜盐及植物萃取（酪梨萃取等）
- 甘草酸二钾、水杨酸衍生物、红没药醇等。
从饮食习惯上进行改善：
- 宜：补充锌元素相关食物：瘦肉、金针菇、核桃仁、海参、海鱼、葵花籽、苹果、鸡蛋等
- 忌：高脂食物：油炸、烧烤、火锅等； 高GI食物：奶茶、蛋糕等甜点
区分脂质微丝和黑头
很多人会把脂质微丝和黑头搞混，导致去除错误。
脂质微丝（sebaceous filaments）是皮肤毛囊的自然形成部分。这些自然形成的组织有助于将皮脂输送到皮肤表面，它们是皮肤内部必要的结构。脂质微丝表面没有突起，祛除不掉，如果觉得影响美观，可以通过粉底稍微掩盖。
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生活与皮囊看这里，去黑头一次就见效！不止是去黑头优秀，还相当于给皮肤做了次 “小保健”
如果没效果，我不混了，我回家种田。
知乎能人实在太多，很多道理其实你们都懂，却依然处理不好几颗黑头。所以，我觉得我不能科普太多，你们看不下去（不然就是看得一头包）我也写得累，还不如简单点。直接“形成原因+处理方法”两部分详细说明。
以下 “超级去黑头大法” （也是我本人一直在使用的一个方法）适合于所有 “黑头者” 不论是清洁，疏通角质还是收缩毛孔一步到位！
一、黑头是什么？
开口也就是黑头，主要是油脂和表皮脱落的角质混合形成的栓状物（就是角栓），再加上空气中的灰层一起堆积在毛孔中，遇见空气被氧化了就成了黑头。那我们要去掉已产生的黑头，主要步骤就是“疏通毛孔+收缩毛孔”（只疏通不收缩的都是耍流氓）
二、详细去黑头方法↓
提个醒：过程略微繁琐了点。但这是我使用的各种去黑头方法中最有效又不伤到皮肤时间也比较快的了。
使用到的工具有：洗面奶、一盆热水、去角质产品、清洁面膜产品、保鲜膜、加热面罩、补水面膜、乳液。（是不是看到这就不想看了？再坚持一会，你就胜利了）
步骤：
软化角质疏通
封闭面部
吸附黑头
镇静收缩毛孔
①疏通角质：先洁面，然后去弄一盆热水，蒸面部打开毛孔（跟蒸面仪没差）然后去角质，这里我个人建议的是使用酸类产品，果酸或者水杨酸都可以。我个人用的是水杨酸（博乐达的水杨酸去角质面膜）先溶解角质疏通毛孔。因为水杨酸是油溶成分，可以更好的软化角栓。
②封闭热循环：使用清洁面膜吸附油脂污垢（最好使用泥膜，这类产品的成分是高岭土蒙脱土）可以吸附我们脸上油脂并清除毛孔污垢，拿个保鲜膜封闭，剪个眼睛鼻子嘴巴（不然不能呼吸哈哈）盖上加热面罩，如果是买的充电款，那就用20分钟。
③吸出黑头：把保鲜膜轻轻撕掉，等脸上的面膜干了，就可以擦掉洗脸，这步可不能懒。当泥土干燥时，才能最大限度的把污垢和油脂从皮肤深层去掉。洗掉之后，黑头严重的用粉刺针轻轻刮掉，黑头比较少的（比如答主）到这一步基本黑头就没了不需要用到粉刺针。
④镇静收缩毛孔：这里你们使用爽肤水或者面膜都可以，最好是提前放冰箱冰冻，然后湿敷脸上，快速镇静，缩小毛孔，10-20分钟即可。记得敷完要擦精华/面霜/乳液，随便你们3种选哪种，锁住水分就可以，不然你毛孔就又会张开呼吸空气，然后又粗糙了，然后你前面的就白做了。
注：以上一个月做一次，我本人目前是个健康皮肤，请没有刷过酸的同学注意下酸的浓度，敏感皮的话你就一边坐着去把，屏障恢复了再说。如果是痘痘肌黑头也很严重的话，请在第二步的清洁面膜里加上一滴“洋甘菊精油和肤痔清软膏”（有镇静消炎的效果，药膏可以安抚你脸上的痘痘，药膏买旧版本绿格尔）做完能很明显看出你的痘痘也好了很多嘻嘻，不要太爱我哟。
给同学们再科普下越用越严重的“垃圾去黑头方法”（女人真的止不住啰嗦....）都是上面知友没有讲到的。如果有，就是我看忘了....
三、垃圾的去黑头方法
1、使用拉丝面膜祛黑头。（撕拉面膜或鼻贴易损伤角质层，导致皮肤屏障受损，容易使毛孔粗大，之后的黑头问题会更明显，关键撕拉的时候痛）
2、使用克林霉素祛黑头。（克林霉素属于抗生药，对黑头没有一点效果，不要轻易的购买药物祛黑头，这样对皮肤百害无利）
3、看了某书拿凡士林、木瓜膏祛黑头的给我看过来，排队挨打。(不是所有的“以油溶油”方法都可以去黑头，凡士林跟木瓜膏是属于一种油脂，分子量大根本无法深入毛孔祛除黑头好吗？)
4、尽量不要使用冻膜去黑头。（有人会说：我用冻膜祛黑头的效果还可以。我不知道你们有没有发现哦因为我也好奇这个东西所以被种草过，在使用冻膜祛黑头后，鼻子会掉一层皮，鼻子那一块的皮肤变薄。导致这些情况的都是因为冻膜祛黑头的原理是水合作用，简单理解就是：皮肤长期接触水后，会改变皮肤的结构，而不是物理吸附。再补充：我这里建议下，如果想要深层清洁皮肤，泥土类的清洁面膜是最好的，冻膜的配方跟厚敷的芦荟胶没区别，连配方都是）
关于其他皮肤问题你可以参考我以往文章：
“野火烧不尽，春风吹又生”。
白居易这句诗形容黑头再贴切不过了，既体现了黑头的顽固，同时道出了大油皮的无奈。
估计这是很多油皮的苦恼：打得过痘痘，未必打得过黑头。
下面，初小果省略几千字，给大家讲讲去黑头的攻略。
黑头的形成有三大因素：油脂分泌多、毛孔粗大、毛孔堵塞。所以去黑头也是围绕这三个因素。
一、控油
1、补充维生素B。B族维生素有助于控油，用量按照说明书，不要过量，适当补充还是可以，例如swisse的B族维生素。
2、补充锌。锌元素也有助于控油，也是可以配合的，按照说明书，例如葡萄糖酸锌口服液。
3、丹参泡水。丹参里面的丹参酮有抗油脂的作用，最好稍微煮几分钟，但不要太久，煮太久会破坏丹参酮。例如有些药店有丹参粉。
4、外用烟酰胺。烟酰胺有助于减少局部油脂分泌，例如Olay小白瓶或者the ordinary，the ordinary浓度比较高，如果没用过烟酰胺的，最好先从小白瓶开始慢慢建立耐受。
5、定期敷一下泥膜。泥膜可以吸附皮肤表面以及毛孔多余的油脂，每周一两次就够了，尽量敷厚一点，例如科颜氏白泥，swisse蜂蜜面膜。
二、减轻堵塞
1、霍霍巴油。可以在洗脸前用霍霍巴油按摩，霍霍巴油有一定的溶油作用，溶解沉积的脂肪栓，但也不要把它想得很神奇，也不是立竿见影的，坚持用有一定缓解效果，但不是根除黑头。例如jojoba company霍霍巴油，属于冷萃提取。
2、水杨酸。如果皮肤比较厚不敏感的，可以用水杨酸，例如博乐达的水杨酸，属于缓释的，比较温和，作用持久。
3、维A酸。维A酸可以促进角质更新，抑制皮脂腺上皮角化异常，的确可以有助于减轻黑头，但是刺激有点大，如果想试，最好选择低浓度的，例如浓度0.025%维A酸乳膏或者阿达帕林凝胶，重点提醒：先从局部小范围点涂。
三、急着约会
可以临时敷一下冻膜。这一类产品水分比较多，敷的过程中可以将黑头表面浸泡浮起来一点，然后用棉签刮去黑头表面，的确可以让黑头半隐形一下下，但不建议经常敷，例如欣兰冻膜。
最后还是让白居易来总结吧：野火烧不尽，春风吹又生。只要皮肤还是油，毛孔还是大，那黑头还是会反复的。
所以断根是比较难的，除非你把那个毛孔缩小掉，而这又关系到缩毛孔那一部分了。
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前两天刚写完一篇对抗痘痘君的万字干货文章，感兴趣的同学可点击下方链接阅读~
有什么好办法可以祛痘？现在要来教大家如何战胜我们的黑头君了！！！
啥？
战胜？
不可能的，这辈子都不可能战胜的~（你80岁了痘痘不长了，黑头还在长）
话说回来，你们整天要个“快速还温和还要绝根”的方法干啥？是要干啥？关键有也好啊，关键是没有啊，整天骗自己，然后就被别人骗了~~
说，说出你们的需求！要几天去黑头的？3天？7天？多少钱的？9块还是零成本？啥都有~~只要你敢说我就敢有，我是宝藏女孩，变变变，什么都能满足你~~~
说出这些话真怕被怼，我这小bao脾气又忍不住...
【我们来好好理理这些“温和有效快速还不要钱”的去黑头大法】
某书去黑头大法①：甲硝唑7天去黑头？
答案：不能。
原因：甲硝唑属于抗生素药，抗生素药品都有耐药性。意思就是说，第一二次去黑头可能有效，但是你的皮肤适应了后它就去不了你脸上的黑头了。
某书去黑头大法②：万能的木瓜膏去黑头？
答案：不能。
原因：不是所有的“以油溶油”都可以去黑头，木瓜膏的油脂分子太大，根本无法深入毛孔松动角栓，可能经过你的按摩，能去除表皮的一点点角栓把。 某书去黑头大法③卸妆油按摩去黑头？ 答案：不能。 原因：简直太飘了你们，卸妆油确实可以去黑头，但是它的作用原理是通过大量的油脂和表面活性剂达到卸妆效果，而在这个过程中，我们的屏障也会受到影响，因为卸妆产品不仅把表面的彩妆卸除了，也带走了脸部屏障的重要组成成分，去黑头，按摩15分钟，不出一个星期，红血丝就出来了，因为你屏障会越来越薄。
小七老话常谈啊！你们自己在看一个皮肤问题如何解决时，就多看几眼到底是怎么来的，才不会被盲目种草，毕竟护肤是一辈子的事情，脸就一张，谨慎对待。
不巴拉太多了大家都挺忙的，关于对抗黑头君分三部分：
爆个照(?????)~
一边坐车一边码干货的啊~内容篇幅有点微微长，建议大家先收藏+点赞哦！???
一、认识黑头
我知道很多老司机不喜欢我反复巴拉巴拉一堆原理，但是照顾下新读者啦，我简单的说说黑头是怎么来的？ 我们正常的皮肤结构有【毛囊】和【皮脂腺】这2个东西，黑头的产生跟这2个结构有关。
正常的皮脂腺分泌的油脂都会经过我们的毛囊然后正常流出，铺在我们的皮肤表面中形成一个天然的保护膜滋润皮肤并且挡住外来细菌的侵袭。如下图↓
而皮脂腺如果遭到刺激，就会加快油脂的分泌，而这些油脂需要经过的通道是毛囊【注意看下图↓↓↓】太多的油脂就会堵住毛囊，而毛囊并不知道出口已经被堵塞住，毛囊还在不断的继续自己的新陈代谢，所以毛囊里面的表皮细胞也会脱落下来，正常情况下这些脱落下来的垃圾也会跟着皮脂一起出去毛孔，而毛囊的出口被堵住了，油脂和脱落的垃圾都出不去，就会形成我们的闭口粉刺，而如果油脂和脱落的垃圾碰到氧气的话，就会形成“黑头”。（粉刺和黑头的区别只是一个碰到氧气一个没有而已）
这时问题来了，为什么皮脂腺会遭到刺激呢？ 紫外线、过度清洁、糖饮食、压力都会刺激皮脂腺分泌。但是更主要的原因是在“雄雌激素”的变化，在青春期的小朋友，生长激素变化大忽高忽低，各种春心萌动，就容易刺激到皮脂腺一下子“呕” 吐出好多好多油脂，这也就是为啥有青春痘的原因，包括来例假的女孩子，雄激素普遍会一下子升高很多，也会刺激皮脂腺“呕”一下子吐出好多好多油脂，这也是为啥有姨妈痘的原因，普遍在这2个时候激素变化太高。 而像这种激素是身体系统控制的，你没办法阻止，有的女性雄激素过高，可以吃药物控制。但是青春期的小孩是避免不了的，在这期间，你们能做的是多控油，并且减少其他外力对皮脂腺分泌的影响（如紫外线，过度清洁，糖饮食，压力，作息。）
二、如何去黑头？（方法甚多，根据自身情况选择）
物理攻击黑头君系列↓↓↓
1、霍霍巴油/角鲨烷去黑头（效率慢但安全）
作用原理：以油溶油的方式，松动毛囊里面的油脂，并把它运送出来。 有的同学问，家里的炒菜橄榄油可以用吗？ 不可以，就跟上面的木瓜膏一样，千万不要以为所有以油溶油的方式都可以去黑头。荷荷巴油的分子比较小，渗透力也更强，正因为它小才更容易钻到毛囊深处去松动它。
适用：所有肤质。
正确使用方法： 清洁脸部，使用霍霍巴油涂抹于黑头部位，如果脸颊鼻子额头都有黑头，不要着急，一个部位一个部位来。按摩5分钟，静置5分钟洗掉，之后正常护肤即可。（注意：按摩时间尽量把控在10分钟以内）根据答主实际体验得知，如果按摩低于5分钟，黑头基本出不来，小黑头也出不来，有的人操之过急，按摩超过15分钟，会有脂肪粒/小伤口出现。所以最好的平衡点10分钟左右是最安全的。
不同肤质的使用调整方法： 敏感肌，静置5分钟洗掉，不需要按摩，之后正常护肤即可。觉得自己轻敏感可以试着按1-3分钟，观察情况，因为脸在你身上，这个平衡点得你自己找。一个星期顶多1次。 干皮，按摩5-10分钟，静置5分钟直接使用清水洗掉，之后正常护肤即可，一个星期顶多1次。
油皮，按摩5-10分钟，静置5分钟使用洗面奶洗掉，之后正常护肤即可。健康大油皮可1-2次。 去黑头效果：短期见无效，长期看（1-2个月会有明显效果）是有效且安全的，适合于黑头少并且不追求快效率的同学。（答主混油皮，就是想起来做一次想起来做一次，鼻子也没多少黑头。。。）
推荐程度：????
2、霍霍巴油+黑头铲（温和且效率快，就是费钱！黑头铲仪器便宜也要两百左右）
作用原理：黑头铲的作用原理类似于“干洗机”，长了黑头的皮肤就像沾了油脂的衣服，想不伤害衣服又把油脂清掉的方法是把衣服送去“干洗” ，干洗之所以不伤害衣服，是因为使用了有机溶剂浸泡衣服，就是以油溶油的方式+超声机器把衣服油脂清理掉。而这个超声仪器就是黑头铲。
适用肤质：健康肤质，敏感肌别碰。
正确使用方法：涂抹一层荷荷巴油5分钟，之后使用黑头铲在某个黑头的地方不要动，保持20-30秒，处理好一个地方在接着下一个地方。清理完毕之后清洗该部位。使用次数，一个星期1次。
缺点：对学生党来说比较费钱。
去黑头效果：立竿见影级！使用手法正确不会对皮肤产生伤害。 注意使用方法 注意使用方法 注意使用方法
推荐程度：????
注意：在后期没有使用黑头铲的日子里要做好控油，配合控油工作，才能真正达到“去黑头”。
3、撕拉贴（快速见效伤害大还便宜，适合救急！）
作用原理：简单粗暴，就是撕...拉...！！
适合肤质：健康肤质，敏感肌别碰。
去黑头效果：立竿见影级！
缺点：容易损伤角质层，导致屏障受损。
推荐程度：??，如果你是一个明天要去相亲/见对象/见父母，用这个救急是很欧克的！虽然很多人反对，但我们不得不承认它简单粗暴让黑头变干净的结果。
4、升级版撕拉贴-小气泡（适合懒人，就是费钱~一次2.3百左右）
作用原理：小气泡像是撕拉贴的升级版，利用真空负压原理吸住皮肤，把黑头吸出来，同时在真空回路里注入果酸或水杨酸溶液焕肤。
适合肤质：除了敏感肌都欧克！ 去黑头效果：除了不用自己动手，还不如黑头铲呢~~适合家里有矿的懒人无疑了~~
缺点：不会对皮肤造成多大的损伤，做完会微微发红，操作过程有点类似于拔罐，拔罐完皮肤都有点微红。有炎症的同学不要去操作，，，
即使你家有矿
即使你家有矿
即使你家有矿
也不要，因为力度有可能影响你的炎症导致更严重。先治好炎症再去黑头，包括这篇文章内我所说的所有方法，不然两者都搞不好。
推荐程度：? 除了不用自己动手，还不如黑头铲呢~~适合家里有矿的懒人无疑了~~
5、刷酸（七七是刷酸小迷粉~~）
作用原理：水杨酸本身具有疏通角质层功能，能深入毛囊松动角栓，在刷酸过程中其实会有很多风险，如有的人皮肤不耐受，产生炎症，水杨酸具有抗炎效果。很好的避开了这一风险。
适合肤质：除了敏感肌都欧克！
去黑头效果：刷酸一周内就会有明显效果呢，脸蛋刷完滑溜溜。因为水杨酸同时含有疏通毛囊的功能，所以刚开始使用会有出油更明显的现象， 这属于正常范围，不要慌。
正确使用方法（不同肤质方法不一样）： 健康肤质，黑头不严重的情况下，一个星期刷2次已经是极限。时间10-30分钟。
黑头闭口粉刺重度患者，连续一周每天刷一次，刷完以后，让皮肤缓一周，皮肤稍微变好了，下一周接着刷，把数量减少到2天刷一次，如果皮肤问题还没减缓，可以继续连刷一周，之后还是继续让皮肤缓一周。时间10-15分钟
黑头闭口粉刺轻度患者，每周刷3次，2天刷一次。时间10-15分钟。
注意：初次使用先从额头试起，额头的皮肤没有那么敏感。建立耐受后慢慢加长时间和刷酸范围。刷完酸要 大量补水保湿并防晒，不然你就是下一个敏感肌！ 大量补水保湿并防晒，不然你就是下一个敏感肌！ 大量补水保湿并防晒，不然你就是下一个敏感肌！ 敷面膜或者擦保湿乳液都可以，防晒个人建议硬防晒。
缺点：刷酸风险比较多，千人千种肤质，有的人觉得自己是耐受皮，也可能刷酸会出现不适症状脱皮泛红之类的，甚至有可能引发炎症的产生。
三、预防黑头的产生（这步没做好，上面都白搭！）
首先， 首先， 首先， 以上不管任何一种去黑头大法，如果在后期没有维稳好皮肤你上面的步骤不用花什么时间精力金钱去做了，
因为，没用！
甚至，我可以告诉你，你只要做好预防，你上面的各种去黑头大法都不用再做了。
控制黑头和痘痘的产生，主要就是控制油脂，
所以，控制油脂就是我们预防黑头产生的重要步骤
什么会导致你皮肤变油而产生黑头？
1、老生常谈，熬夜！高糖高盐，注意哦高盐也会！整天脾气暴躁，浮动大！护肤就是洗个洗面奶（说的就是你，钢铁直男！）还不防晒！
对应突破点：不生气、注意饮食（没必要强迫自己戒掉全部哦，适当还是可以吃的）心态平和，情绪淡定，护肤护全套，不仅要清洁，保湿也要滴！防晒！防晒！防晒！
毕竟，我这00后（强行假装自己00年-_-#）的小仙女都开始养生了~~你们还有什么理由不早睡早起~~
2、黑头本来就是个“慢工出细活”的东西，你要是用着“三天打鱼两天晒网”的精神，就赶紧回家吧，不要惹黑头君重上加重了-_-#
对应突破点：既然选择了这条路，最好就坚持下去。保持生活自律+控油产品，搞定黑头君还不是轻轻松松的事~~
（可能你们觉得这句话很鸡汤把，但是就我目前的皮肤状态来看，大多数皮肤问题的重点，不在于任何快速有效的解决方法，而在于后期的维稳和预防）
连院里的皮肤科姐姐都会告诉病人：预防比治疗更重要。
欧克，该来说说控油产品了“后期控油维稳预防黑头产生”，什么意思呢？你不仅要对外力影响皮脂腺的因素进行预防，还要在护肤上下功夫！
化学攻击黑头君系列↓↓↓
【洗面奶】 洁面产品在控油上建议你们选择果酸类，果酸可以帮助促进死皮细胞代谢，帮助堵塞在毛孔里的油脂排出。健康肤质可以选择。
【爽肤水】含酒精的爽肤水不仅可以让皮肤更好的吸入水分，还可以控油。
【精华/乳液】
维A醇：你们都知道维A酸可以去黑头（但是这个太刺激，不建议使用去黑头哈），维A醇跟A酸是同个家族系列的，也有控油功能。通过减少5-a还原酶水平，帮助降低DHT（雄激素）水平，达到抑制皮脂分泌量的效果。同时促进角质细胞的新陈代谢，减少毛囊口堵塞。是减少油脂分泌的理想产品，同样，这个也需要建立耐受。 维A一家都是刺激的~~没办法，太优秀，就容易骄傲。。 具体的a醇产品选择，可以查看我之前的文章：
苏小七：最强大的抗衰老成分——维a醇。果酸/水杨酸：跟上面的水杨酸液体面膜是差不多的，只是那个浓度要偏高，我找了几款浓度偏低的产品，你们可以把水杨酸/果酸产品加入日常护肤系列，帮助控油。
美白成分，
烟酰胺/维生素B：能抑制以葡萄糖维底物合成脂质的反应，可以减少皮肤分泌的皮脂中脂肪酸和甘油三酯的产生，从而达到减缓过量油脂分泌的功效。在起效浓度下2周后皮脂分泌开始减少。
如果想要快速起效，可以去医院，根据自己肌肤状态进行针对性治疗（针清、或其他手段），同时配合做好日常控油。不管是医美还是快速简单粗暴的去黑头的做法，大都只能清除一时，要想真正控制住它们，还得从改变护肤观念，调整生活方式+控油开始做起，毕竟罗马都不是一日建成的，好肌肤也不会一蹴而就。
反正，都跟黑头对抗这么多年啦，这点耐心还是有的，对吧？
（战胜不了黑头君和谐相处也不错啊！）
说到黑头，的确很让我们烦恼，特别是鼻子上，可以说是“屡长屡除”呀，我是深有体会。黑头想彻底祛除，自我感觉比较难，但是祛除之后，通过护肤保养，延长黑头冒出来的时间，或者不让黑头冒出来是可以的。
前几天一个美女告诉我说黑头已经不像以前那么多了。所以说掌握方法也是特别重要。
有很多妹子告诉我说，经常使用什么酸的，什么酶的，当时管用，后来发现还是冒出来，甚至把鼻头弄的红通通的，敏感肌。
鼻子是整张脸的重要零件，如果它变黑了变丑了，那就会影响你美好的形象了。所谓的黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多条的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号一黑头。
这里拿一个问过我的妹子做一个反面教材，23岁郑州的一个妹子，脸上也喜欢长一些痘痘、粉刺，鼻头上的黑头也十分得明显。她告诉我在空闲时，看见镜子就会拿出纸巾，一边聚精会神地挤压自己的黑头，一边擦去污垢。说看见黑头像条虫子一样被挤出来，特别得过瘾。
这个做法我想很多有黑头的妹子也喜欢这样。但是稍不留意，这样的一个动作就已经造成许多的隐患了。
第一，这些黑头就像是一颗颗埋在皮肤下的炸弹一样，如果我们动手去挤，当然有可能会让炸弹暂时顺利地排出，但却更可能在挤的时候将这些炸弹引爆，留下不可磨灭的疤痕。
第二，在挤压的过程中，毛孔周边的结缔组织会受到压迫，进而变形，再也无法恢复以往的弹性和支撑力。
第三，也有部分黑头较深、较大或是肉眼可见，卡在里面的油脂和角质可以排出，但是挤过后，旁边的肌肤就会变得没有弹性，所以就会变成很明显的一个洞，没几天时间，那些油脂和角质又会回来的。
如果将痘痘比喻为活火山，那么黑头就好比是死火山，虽然危险性不足以引起特别关注，但它的确是拥有凝脂肌肤的女性之大敌。因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的时间来照顾皮肤。
挤黑头是会导致毛孔增大大，这样的挤压过程，很容易会将细菌带进毛孔中，引起毛孔炎症，最后黑头没有解决，毛孔越来越大，就会到了一发不可收拾的地步了。
还有就是有熬夜的坏习惯，饮食也不规律，平常就是便当，快餐，引起脸上的痘痘爆发，这实在是得不偿失。看了她拍的照片发现皮肤不仅长了痘痘、黑头之类的，还很粗糙，毛孔也大，皮肤里面还有一个个硬的疙瘩，情况看起来很糟糕。
这里还说一个很多都容易犯错的问题，那就是随意使用去黑头的产品，殊不知并不是所有的都适合自己。要根据自己皮肤正确选择，否则适得其反。所以千万不要盲目跟随别人使用的，否则会适得其反。如果不清楚自己皮肤情况的，可以问我。
这里还分享一个生活中的一个小方法，可以辅助去黑头（敏感肌肤不要尝试）
牛奶盐：适量的食盐加上少许的牛奶，在盐半溶解状态下开始用来按摩，由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力，半分钟后用清水洗去，不能太久了，还有最好是用没用过的食盐。食盐可以控油、去除角质，以及去除黑斑，改善粗糙皮肤。牛奶具有美白清洁的功效。用牛奶盐轻轻按摩，可以有效去除黑头。但敏感肌肤不宜使用。
众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。根除黑头要有耐心，已老化的黑头几天就被清除，新的黑头又再生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢改变。
黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合而造成的，任何年龄、任何肤质的人都有可能出现黑头。天气闷热会导致出油更多，毛孔张开，令皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化变硬，所以黑头情况就更加明显了。还要注意妆没卸干净，肌肤会抗议的，等到有一天，突然发现鼻头好像“草莓鼻”，长出满脸小痘痘和黑头粉刺，才意识到卸妆的重要性，就已经来不及了。
还有就是不要使用含有动物油、矿物油的保养品，更不要用一瓶营养霜或乳液擦全脸，因为大部分有粉刺的人T字部位较油，可以选择较清爽或是有抑制油脂分泌的保养品来针对T字部位，并且越少化妆对您的皮肤越好，因为很多化妆品中所含的油脂常会导致毛孔阻塞、让皮肤无法正常的呼吸。
黑头生成是因为毛孔长期被堵塞而导致毛孔的淤塞物慢慢氧化出来的，因此，如果一天疏通一次毛孔，逐渐清理掉毛孔内的垃圾，我们的毛孔也会慢慢恢复原样。当然，这要求我们要养成定期去角质的习惯。
均衡饮食、不要过度节食，也不要大鱼大肉、暴饮暴食，就可以避免皮肤上的黑头、痘痘的发生；
还要坚持良好的生活习惯，黑头就不会那么轻易再次复发，切记不要熬夜；
健康的饮食习惯也是不可或缺的，油炸、油腻、辛辣食物不要吃，坚持以少油、少糖、少热量、少刺激为主要原则；
要做好防晒工作，紫外线是好皮肤的一大杀手。
去黑头不仅要选择正确的护肤品，还要注意生活中的一些问题，才能达到最好的效果，祝大家都能去黑头成功。
求被黑头痘痘困扰的伙伴们一定要看这篇~我今天要说的就是结合亲身经历，总结的独家去黑头痘痘闭口法保证皮肤问题全扫光！嗯是扫光！作为快奔三的老阿姨，朋友说我现在皮肤比婴儿的还要白！嫩！滑！谁能想到之前我的脸整个一黑头痘痘闭培养皿，医生见到我都是看活体标本的那种眼神！
【黑头成因】
第一种原因，皮脂、细胞屑和细菌组成的一种粉刺，堵塞在毛囊的开口处，加上空气氧化作用，会逐渐变黑，就形成了黑头。
第二种原因，当油脂腺分泌过多的油脂，毛孔充满了多余的油脂的时候，就会堵塞毛孔，再经过氧化就会形成黑头！
【擦掉黑头】
首先我实名diss什么红糖、维生素B6去黑头法，操作麻烦效果又鸡肋，直接po亲测有效可以干掉黑头的方法
睡前拿热毛巾敷整个鼻子两分钟让毛孔打开！这时候再抹甲硝唑擦剂，简直就是从根部挖出黑头！效果不是立竿见影吧，但接下来的一个星期黑头生长的巨慢无比~用了快1个月，黑头就跟灭门了一样！
敲黑板！去完黑头要记得及时收缩毛孔啊！不然脏东西进去毛孔会越来越大！最好拿冰镇过的薏仁水湿敷，镇定皮肤还能收毛孔，只要操作够6！相信你的鼻子可以光滑到让人惊叹！
【敷掉闭口】
我有阵子整脸被闭口侵占，化妆卡粉不说，还越化越明显，逆光看疙疙瘩瘩一片，摸着都喇手！直到被百万护肤博主科普了水杨酸，才知道水杨酸去闭口就是爸爸，不过刚入门一定要选温和的
我就是先用绿色的stridex水杨酸棉片，只含0.5%的水杨酸，别提多温和了，洗完脸拿一片放闭口上敷两分钟，最好学我定个闹钟，毕竟敷上没啥感觉容易忘，效果简直绝了。用了几天就能感觉到闭口慢慢变平，使劲抿嘴都看不到凸起的小颗粒!要注意的是用完有点干，一定要用水乳做好保湿
【铲掉痘痘痘印】
注意！科学祛痘是要拔痘根的，就是我们一直在说的消除深层炎症！不然痘痘真的会在一个地方长到天荒地老，留下的痘印还都是顽固的黑色！
这里出大招！从根儿里铲除痘痘痘印：韩号oumuamua祛痘膏+巴复平祛疤膏
这两个都是超温和有效的小宝贝！祛痘膏一开始涂吸收得可快，我还担心会爆皮，后来发现它是从底下开始榨干痘痘的~前段时间有点上火第二天就冒出块硬的大红痘，按了还挺疼，以为抹了祛痘膏都好得慢，没想到痘痘都没冒白尖直接就瘪下去了，最nice的是涂的地方早上起来都不泛油了，我是真被感动到了！
痘痘好了我是一定一定要抹几天巴复平的，完美的小仙女不能有痘印啊，抹完几分钟痘印的地方像盖了层保鲜膜，是为了防止氧化更好的修复！新痘印抹两三天就消了，像那些顽固的老痘印一定要坚持涂涂涂，你会看到惊喜的！
要知道，所有速成的东西，往往副作用也很大，使用不当，可能会适得其反。所以一定要科学，正确的，循序渐进的解决黑头问题
那么在去黑头之前，我们应该先了解是什么导致的黑头。
一方面，黑头是由于皮脂，细胞屑分泌过多，阻塞了毛囊，排出不畅，堆积在毛孔然后被氧化呈现黑色。
另一方面，螨虫也会导致黑头情况加重。因为螨虫无处不在，寄居在人脸上，主要以皮肤油脂和角质为食，螨虫分泌的排泄物会混合着皮肤油脂，从而导致黑头更加顽固，难以去除
而且会引发各种症状，例如发红发痒，过敏，毛孔粗大，皮肤粗糙等症状。所以想要彻底去除黑头，不仅要控制油脂分泌，更要清除螨虫。
在清除螨虫时，很多人会走入误区，不正确的方法会使毛孔越来越粗大，对皮肤造成伤害。所以在去黑头之前，我们应该先要知道有哪些错误的去黑头方法。
一．错误去黑头方法
1．过度清洁
因为过于频繁的去角质和使用强力清洁产品，如深层清洁面膜或者卸妆产品，会加速皮肤内的保湿因子的流失，破坏了皮肤的保护功能，也就加重了外界对于皮肤的刺激，这些会进一步引起皮脂分泌的增加，使得黑头愈演愈烈，得不偿失。
2.挤黑头
因为在挤压和抠挖时，会在局部形成微小的伤口，致病细菌会借由这个通道深入皮肤内部，而旺盛分泌的油脂正好为这些细菌提供了天然营养，于是小黑头变成了炎症甚至更严重的皮肤问题。
3.撕拉面膜
类似于撕拉面膜，鼻贴，鸡蛋清，盐和糖之类的东西使用后虽然立竿见影，但是刺激性强，会严重破坏皮肤角质层，毛孔会越来越大，甚至还会导致“草莓鼻”
二．黑头应该这样去除
1.养成健康的生活方式
（1）少熬夜，早睡早起，养成规律的作息时间，提高免疫力，减少油脂分泌。
（2）少吃油炸食品和高糖分食物饮料，多吃新鲜果蔬，补充皮肤胶原蛋白。
（3）每周三次慢跑或者有氧运动，促进血液循环，加快新陈代谢。
2.使用适合自己的护肤品
避免过于油腻，质地厚重的护肤品，要不然皮肤无法吸收，会导致面部黏腻，堵塞毛孔，黑头增多。
3.使用温和控油的除螨皂
亲肤而不刺激，去除多余油脂的同时可以补充保湿因子；然后使用质地温和的除螨皂，调节油脂分泌，避免小黑头发展为炎性痘痘；油性比较重的还可以根据自身情况做去角质护理。
遇见香芬早晚除螨皂，早晚搭配，提升8倍除螨力。使用氨基酸配方，温和洁净污垢和多余油脂，避免过度清洁，修复损伤敏感痘肌，温和净肤，不伤害肌肤，调节水油平衡，不长痘。
进口植物芳疗净螨素+玫瑰精油，库拉索芦荟汁等,调节易长痘肤质，水油平衡，除螨防螨，形成肌肤保护屏障，针对不同螨虫痘肌，拥有更多专业选择。
双效除螨配方+进口植物净痘复合物+死海矿物盐，科学除螨，祛痘净肤。
早上使用粉皂，温和清洁，可清除螨虫分泌物，净透毛孔，调节痘肌水油平衡，温和清洁敏感肌肤，并形成肌肤保护层，长效除螨。
晚上使用黄皂，深层清洁，洗去一天的油脂分泌，在晚上螨虫高发期，高效除螨杀卵，祛痘淡印不反复。弱酸清洁，不伤害皮肤。
黑头贴去不了黑头。
自己买处方药乱敷去不了黑头。
白醋洗脸也去不了黑头，没准还会烂脸。
要去黑头，唯有刷酸。
但如果对自己的皮肤没有足够的了解，千万不要自己动手刷酸！！！
请去医院刷酸。
我的黑头问题困扰我大半年了，清洁面膜完全失效，有时候管不住手挤了黑头，连毛孔也被撑大，只好跑门诊刷酸。现在刷完第二次，明显感觉到黑头少了一半，见效之快，是之前所有的手段都没法比的。
我刷的是30%浓度的水杨酸，第一次刷是7月11号，第二次是7月31号，间隔三周，第二次停留时间更长一些，感觉对皮肤起效的水杨酸比例也更多，所以反应比较明显，爆了两颗刚长出来的痘痘。
在刷酸开始前，护士帮我做了基础的清洁，细心地在我的眼角和唇周等黏膜擦上防护膏体，以免这些脆弱部位的肌肤受伤，在上酸过程中掐秒表，观察我脸上的部位是否有反应（比如白霜或者红肿等），再中和或者擦除。她还给了我一个小风扇，让我对脸吹着，减轻灼热感。
我皮肤屏障比较健康，所以只是有轻微的刺痛感，水杨酸停留时间也比较短，所以基本没有不适。
最后，护士小姐姐给我冰敷了一块修复面膜，让我敷完再走。这个钱是算在整体费用里的，不用另外出。
很多人为了省钱自己在家刷酸，结果把自己的皮肤刷成了敏感皮，又得花几千块钱去医院治，得不偿失，其实正规医院就可以刷酸，一线城市（我在北京）三甲皮肤科刷酸单次大约是800-1000左右，加上挂号费和医生给你开的械字号面膜可能在1200左右，刷5-6次为一个疗程吧，总价就是5000-6000左右。
正规的医美机构也可以，根据2017年出台的《医疗机构基本标准（试行）》，医美机构如要取得医疗资格，对科室、营业面积、医生护士执业资格等都有详细门槛，卫生局也会定期抽检，审查资质，你可以把它理解成医院皮肤美容科独立出来的私营门诊。价格在800-1500左右，不需要挂号费，术后面膜可以自己去淘宝买，如果刷酸项目超过以上这个价格一般都是服务溢价了。
但去任何医美机构之前，一定要登陆卫生委员会的官方网站，使用“全国医疗机构查询”，查验你选择的机构是否是合法注册、合法运营的机构，如果没有查到，果断放弃！
还有一种，就是很多医生或者医美从业者自己独立出来在外面运营的私人小诊所，处于灰色地带。价格会比以上两个都便宜点，也有一些黑心诊所会收费更贵，反正除非是极其靠谱的，一般不要去这种小作坊吧，万一因为自己皮肤敏感或者操作不当出现各种问题，后续都没办法维权。。。
很多人一开始为了省钱在家刷酸，结果发现不仅要买加热面罩、水杨酸以及各种工具，而且刷酸的副作用还挺常见的，比如容易泛红、干燥紧绷等，各种提心吊胆，最终走上到医院挂号面诊的道路，就会被医生骂（不要问我为什么知道> <）
性价比最高的刷酸方式是，去医院刷酸，然后谨记，不要在医院买医美面膜，在医美面膜官网可以用更便宜的价格买到同款械字号面膜。我全部的费用，大概是刷酸费用4500（6次）+1000（6盒医美面膜），一共5500。
刷酸虽然是入门级医美项目，无创，术后即可化妆，但毕竟要脱落掉老化的角质层，加速新陈代谢，底层基地处于重建过程中，术后还是要注意修复。刷酸后续要敷医美面膜补水+100%全面防晒。医院给你开的术后面膜都是“械字号面膜”，这个前面已经说过啦，可以自己去官网买，医院买会更贵一些。
最后再啰嗦说几句，刷酸可以彻底去黑头。但这一次的黑头被彻底去除，并不意味着你以后就不会再长新的黑头。健康稳定的皮肤状态仰赖于良好的饮食和作息习惯，熬夜、夜宵、天天喝奶茶……这些坏习惯尽量改吧（说得好心虚）
刚好帮我弟去完一波黑头，还热乎乎的。赶紧来给大家分享了哈哈。
老规矩先上图：
这个是去黑头前，鼻子有好多黑头白头粉刺，还有一些炎症。这个时候注意不要用太刺激的去黑头的方式，比如鼻贴等撕拉面膜、用盐等颗粒物，这些方式分分钟就是作死的。要温和去黑头！
去完黑头之后的图片：
虽然黑头没有一下子全部清理出来，但对比去黑头前已经干净很多了。黑头不是一次性就能清扫干净的，是一个持久战！
那么说一下有哪些有效的去黑头方式：
一、清洁面膜+粉刺针刮掉
有效度：????
皮肤损伤度：??
这个就是我给我弟进行的去黑头的方式。用可丽金的清洁面膜，再用粉刺针轻轻的温柔的把浮出来的黑头刮掉。注意，粉刺针刮掉时一定要很轻很温柔！！
原理：
清洁面膜会有扩张毛孔，深入毛孔的作用，一方面扩张毛孔，从而清洁物质像泥、炭等就会深入作用到毛孔内部粘连、吸附毛孔深处的脏物质。
清洁面膜一周使用一次，每次敷15-30分钟，卸掉后会看到鼻子上面浮出很多白头，这时候可以用粉刺针轻轻刮掉。再次强调，注意使用粉刺针时一定要很轻很温柔！
一些清洁面膜产品推荐：
1、可丽金清洁面膜
医美的清洁面膜，成分很安全。敏感肌肤和痘痘肌肤都放心大胆用。最主要的原料竹炭是采用湖州安吉竹子多孔质六角结构（具有强劲的吸附力 通畅毛孔）。果冻质地的清洁膜，保湿清洁基本是一起做了，没有任何刺激和紧绷感～
2、科颜氏白泥
比较经典的泥膜了，整体配方也很不错。除了添加了高岭土喝膨润土，能起到吸附油脂、深层清洁的作用之外，还添加了一些甘油、丙二醇、乙基己基甘油这类保湿成分，可以缓解敷泥膜时的干燥感。
去黑头的能力开始效果也没有很惊艳，不过黑头都是不可能一次清干净的，但是长期坚持下来，对抑制黑头的生长还是很有帮助的。
3、悦木之源奇迹面膜
这款悦木之源的奇迹面膜它的质地是属于膏状的浓稠质地来的，延展性是非常的好，上脸后很好的推开，它本身是含有着硫磺跟樟树精华，所以用的适合会有一股凉凉的樟树的味道。所以它可以帮助我们的皮肤快速的吸附油脂，清除我们皮肤的老废角质以及收缩我们皮肤的毛孔，同时它还能够修护我们的皮肤粗糙，镇静舒缓皮肤的作用，对于预防和改善痘痘的效果都是非常的明显。
上面清洁面膜个人觉得是不错的，敷完之后用粉刺针刮完后你会发现很多脏东西都出来了，毛孔也会干净很多。之后要进行补水保湿，最好可以敷上修复镇定的面膜。白天注意防晒！
二、刷酸
有效度：????
皮肤损伤度：?
就是平时我们用的酸类护肤品，浓度通常都在1%-2%，浓度较低可以自己在家用。可以选择酸类的精华产品。皮肤耐受的可以1-2天使用一次。不耐受的皮肤可以2-3天试用一次。刷酸去黑头的方式都是循序渐进的。
原理是通过软化角质疏通毛孔，在祛除老化角质的同时，还能深入、清洁毛孔，有效解决毛孔堵塞减少黑头。常见的有水杨酸、果酸。
水杨酸／果酸科普：
水杨酸是一个脂溶性成分，适合非敏感皮油肌、油痘肌。水杨酸的脂溶性能让它更好的溶于皮脂，易渗透进角质层和毛孔深处，从而改善皮脂腺通路堵塞造成的痤疮、黑头、闭口等问题。而且水杨酸有抗炎和轻度的抑菌作用，进入到皮脂腺内部后能抑制其中的痤疮杆菌发作，改善炎症，减少爆痘的几率。
而果酸是一种水溶性的酸，包括甘醇酸、乳酸、苹果酸、柠檬酸等。从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分，它可以加速角质层细胞脱落，纠正毛囊上皮角化异常，并减少黑素生成，促进黑素颗粒排除。
产品推荐：
1、修丽可果酸焕活复颜精华液
修丽可这个是果酸和水杨酸的复合配方。在祛除老化角质的同时，还能深入、清洁毛孔，有效解决毛孔堵塞，减少面部油光，从而预防痘痘、黑头。多种酸协同作用，还可以刺激胶原蛋白再生。
2、宝拉珍选水杨酸焕彩精华液
含2%水杨酸，能够深入毛孔彻底清除废旧角质，疏通毛孔，减轻黑头。坚持使用可以看到黑头有明显缩小。宝拉的价格比修丽可实惠很多。
3、博乐达水杨酸精华
含1%水杨酸，适合皮肤不耐受的人使用，可以抑制黑色素生成，促进黑色素代谢，疏通毛孔。博乐达成分里面也含有红没药醇、甘草酸二钾，可以帮助皮肤舒缓退红抗敏。
刷酸正确操作：
1、刷酸最好是在晚上睡觉前进行操作。
2、正常水乳后，在鼻子头滴1-2滴酸类精华液在鼻子上抹开。
3、如果感到热痛，且5分钟后还仍然不消失，则要洗掉，取更少的量在鼻子上抹开。
4、刷酸期间注意防晒，做好补水保湿的护肤工作。
注意：刷酸的前提是你的皮肤屏障是健康的，如果你的皮肤屏障是受损的，要先把皮肤屏障修复好再来进行刷酸！否则刷酸会更刺激皮肤，导致皮肤更加敏感、红肿。
三、小气泡
有效度：????
皮肤损伤度：?
小气泡我是去美容院做的，1-2周一次。对于我这种油皮毛孔比较粗大的人来说，定期做一次深层清洁是很有必要的。做完可以感受到黑头少了，脸颊鼻头都干净了很多。
小气泡是利用真空的原理，然后结合超微小气泡和营养液作用在皮肤上，对皮肤进行接触和剥离。而且在护肤的过程中是不会有任何不舒服的情况的，小气泡可以去掉皮肤上面的角质，还能深度清洁皮肤的毛孔的，让皮肤变得干干净净的。
这个小气泡除了可以清洁皮肤外，还能为皮肤提供营养，让皮肤变得细腻红润，有弹性、有光泽。
总的来说：
1、清洁面膜配合粉刺针之后见效是比较快的，可以自己动手在家里做。
2、刷酸由于浓度比较低，没办法一次就把黑头清理干净，是个日积月累的过程，刷酸疏通毛孔，能够抑制油脂分泌过于旺盛。
3、小气泡适合油皮，干敏皮的伙伴不太建议。而且做完小气泡的几天要注意皮肤护理保养。
有人说油腻青年的标志之一就是长了满鼻子的黑头。
——春风吹又生野火烧不尽~~~
别慌，对付黑头的方法很多，下面我会讲。
想要快速有效的祛黑头，得看看黑头是怎么形成的。
黑头，属于硬化的油脂阻塞物。
皮肤分泌出过多的油脂，加上死细胞残骸、细菌等等集会似的在毛囊口处堵着，形成了不太纯粹的“大油块”，咱们的毛孔就被死死的给堵住了。安营扎寨打算长住。
摸一下鼻头或T区也是“油”然而生的油腻感。
“大油块”露在皮肤表面的部分被空气氧化，慢慢变黑，黑化成你肉眼能看到的黑点点。
有些“大油块”藏的很深，没能够跨越到肌肤表面，没有露出来我们就叫它白头粉刺。
在不友好的情况下，黑头还可能造成皮肤的细菌感染，引发炎症形成痘痘。
一些常见祛黑头的方法，远远还达不到“快速有效”。
1、泥膜
刺激较少。适合黑头不多的人。有的泥膜敷完后脸还变得很干的，像放久了发皱的苹果，紧绷绷的，建议在敷泥膜之前涂一层保湿精华。
令我疑惑的是，市面上的泥膜咋出身都那么的珍贵，来自某个美丽的岛、某个伟大的深山、某个高大上的深海、死海等等，营造一种“咱不生产泥，咱只是大自然的搬泥工”的使命感，像什么火山岩泥、冰川矿物泥、死海泥等等。
在山的那边海的那边有一群好泥巴。足不出户感受深海的气息？我好疑惑。
对于顽固黑头、黑头严重的人，泥膜倒不大有用。好浪费大自然“泥巴”资源的感觉。清洁倒是可以，要进入毛孔带走黑头蛮难的。
2、黑头贴，各种撕拉面膜
脸皮厚的可以试试，脸皮薄还是算了。一周1次还可以接受。
尤其撕拉面膜撕起来也是生猛，手撕渣男一样痛快极了。
但时能看到一些黑头被撕出来了，但是仅仅拔走了一些“头”，却留下了稳若泰山的“根”，久了黑头会越来越密集的。尤其对于钉子户一样的顽固黑头那效果也不是太好。
3、用手、用粉刺针挤黑头
只需要两只手指一发力，黑头就像小虫子一样爬了出来，很爽的施展了一把破坏力，满满的成就感。
皮肤表示很受伤，受刺激后会长更多的黑头。真是白费力气了。越挤越多，越多越挤，如此恶性循环比言情剧还虐。
4、偏方
我也希望有一个伟大的祛黑头偏方。
希望总带着失望，就我所知的用牙膏刷、鸡蛋清、或者珍珠粉，都没有科学依据的，不仅撼动不了黑头，还有可能伤害到皮肤。
要有效并且快速的，把黑头收拾的彻彻底底，建议相信医学。
1、小气泡
小气泡的原理很简单。
让水分子的原子团变得更小，氧气更容易融入到原子团的间隙中。通过真空负压形成真空回路，将10微米小气泡与营养精华充分融合，通过治疗探头喷出水氧雾，深入毛孔带走堆积的污垢、老废角质及过剩分泌的皮脂，同时也给肌肤补充了一定的营养。
做小气泡就像给毛孔洗了个澡。污垢带出来，营养补进去。
时间大概20来分钟，做完小气泡后感觉脸上的毛孔都透了，闷久了的皮肤一下子畅快的呼吸，高档佛身处在新西兰的雨林，两个字“清爽”。
小气泡的性价比很高，清洁的比平时的洗面奶更彻底，即便没有黑头平时也可以做一做小气泡。
2、刷果酸
适合油性耐受的皮肤，就是脸皮厚还油腻的。对于刚生成不久的黑头效果较好，也能用来预防新生黑头。
一般用的美国进口的天然有机果酸。
主要是甘醇酸、柠檬酸、苦杏仁酸、葡萄糖酸、乳酸等等，是从水果和酸奶中提取的。
小分子的果酸进入毛孔，溶解油脂，祛除鼻部角化物和多余油脂堆积，也可以做到直达皮肤的真皮层把深层里的黑头浮出来。疏通了毛孔，也能让毛孔收细。
不建议在家自己刷酸会烂脸的，浓度和停留的时间不能乱来，这需要专业的美容皮肤科的医生去把控。
果酸可以和小气泡搭配着来祛黑头。
3、激光
对于顽固的黑头，T区的毛孔又很粗，可以选择激光。
点阵激光、皮秒激光、M22等都可以改善黑头，将色素颗粒打碎然后通过皮肤排出。效果也不错。
也不是一下子黑头就能祛干净，尤其是毛孔粗大的皮肤可能要3次左右肌肤才可能变得细腻，所以激光的价格也相对贵一些。
首先我们必须先理性的接受，人类不可能拥有所谓「零毛孔」的皮肤。你在杂志上看到的模特，影视剧中看到的明星，那种完美无瑕的皮肤，无一例外都是经过化妆师层层覆盖，并且由专业的修图师，像素级精修后的假象。
而我们生活在现实中，那些明星模特如果像你一样用镜子贴近了自己观察，都依然可以看到毛孔，只不过有些人看起来更不明显罢了。也就是说，毛孔就是皮肤天然结构的一部分，除了严重的烧伤愈合后光滑如镜面的瘢痕表面以外，没有人是零毛孔。
所以别总想着去除毛孔，让你困扰的实际上是毛孔变得更明显了，找到原因并对症解决问题才是我们需要做的功课。黑头属于一种常见的皮肤问题，不需要大惊小怪。
因为过度活跃的皮脂腺会产生很多油脂，一旦毛孔开口处稍有不通畅，就会淤积在毛孔内，同毳毛以及脱落的角质细胞混合形成粉刺。无论黑头粉刺还是白头粉刺，其实都可以归类为痤疮，也就是痘痘的医学名称。
毛孔粗大的原因及分类：
观察一下小朋友的脸可以发现，虽然跟我们有同样甚至更密集的毛孔，只是你无法很清晰的观察到毛孔的存在。而我们脸上看起来很明显的毛孔可以分为三种：
第一种，是各种原因引起的皮脂腺功能亢进，皮脂将原本细小的毛孔撑开变大，这种情况通常可以通过恰当的护肤恢复原状，所以又常被称之为假性毛孔粗大。
假性毛孔粗大的成因很多，比如常见的包括雄激素水平高，或过度清洁引起皮脂腺代偿性功能亢进，或者局部受到过多的热刺激导致雄激素活性升高，调控皮脂腺活跃，又或者紫外线等刺激导致毛囊口角化异常导致皮脂排出不畅。
所以我们需要避免错误清洁带给皮脂腺刺激，以及增强保湿以减轻皮脂腺负担，同时增加对阳光的遮蔽防护，因为无论紫外线还是红外线都会加重假性毛孔粗大哦。
然后我们说第二种，因为皮肤弹性丧失而引起的松驰性毛孔粗大，又被称为真性毛孔粗大。这种情况就像你在塑料袋上戳一个小洞，如果将塑料袋拉扯松弛，洞也会变大一样，单纯的涂涂抹抹完全无效，只有借助医学技术将局部皮肤在可控的前提下破坏，利用破坏后皮肤自我修复重建，恢复弹性，才能改善。
引起真性毛孔粗大的主要是阳光中的紫外线对真皮层胶原纤维的破坏作用，所以对日光的遮蔽防护是预防真性毛孔粗大的重要措施。无论是减少烈日下的活动时间，还是打伞带帽子墨镜，都是非常有效的方法，至于防晒霜，那只不过是补充，而非防晒的全部。
第三种毛孔粗大，其实不是毛孔粗大，而是因为痤疮造成的萎缩性瘢痕，俗称痘坑。如果非常小，那么视觉上容易被误以为是毛孔。但是在临床工作中，以毛孔粗大来寻求帮助的客人中，至少有一半的人属于或者伴有这种并不是毛孔粗大问题。
我们来说说长痘是怎么回事儿。
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??App 内查看首先我们必须先理性的接受，人类不可能拥有所谓「零毛孔」的皮肤。你在杂志上看到的模特，影视剧中看到的明星，那种完美无瑕的皮肤，无一例外都是经过化妆师层层覆盖，并且由专业的修图师，像素级精修后的假象。
而我们生活在现实中，那些明星模特如果像你一样用镜子贴近了自己观察，都依然可以看到毛孔，只不过有些人看起来更不明显罢了。也就是说，毛孔就是皮肤天然结构的一部分，除了严重的烧伤愈合后光滑如镜面的瘢痕表面以外，没有人是零毛孔。
所以别总想着去除毛孔，让你困扰的实际上是毛孔变得更明显了，找到原因并对症解决问题才是我们需要做的功课。黑头属于一种常见的皮肤问题，不需要大惊小怪。
因为过度活跃的皮脂腺会产生很多油脂，一旦毛孔开口处稍有不通畅，就会淤积在毛孔内，同毳毛以及脱落的角质细胞混合形成粉刺。无论黑头粉刺还是白头粉刺，其实都可以归类为痤疮，也就是痘痘的医学名称。
毛孔粗大的原因及分类：
观察一下小朋友的脸可以发现，虽然跟我们有同样甚至更密集的毛孔，只是你无法很清晰的观察到毛孔的存在。而我们脸上看起来很明显的毛孔可以分为三种：
第一种，是各种原因引起的皮脂腺功能亢进，皮脂将原本细小的毛孔撑开变大，这种情况通常可以通过恰当的护肤恢复原状，所以又常被称之为假性毛孔粗大。
假性毛孔粗大的成因很多，比如常见的包括雄激素水平高，或过度清洁引起皮脂腺代偿性功能亢进，或者局部受到过多的热刺激导致雄激素活性升高，调控皮脂腺活跃，又或者紫外线等刺激导致毛囊口角化异常导致皮脂排出不畅。
所以我们需要避免错误清洁带给皮脂腺刺激，以及增强保湿以减轻皮脂腺负担，同时增加对阳光的遮蔽防护，因为无论紫外线还是红外线都会加重假性毛孔粗大哦。
然后我们说第二种，因为皮肤弹性丧失而引起的松驰性毛孔粗大，又被称为真性毛孔粗大。这种情况就像你在塑料袋上戳一个小洞，如果将塑料袋拉扯松弛，洞也会变大一样，单纯的涂涂抹抹完全无效，只有借助医学技术将局部皮肤在可控的前提下破坏，利用破坏后皮肤自我修复重建，恢复弹性，才能改善。
引起真性毛孔粗大的主要是阳光中的紫外线对真皮层胶原纤维的破坏作用，所以对日光的遮蔽防护是预防真性毛孔粗大的重要措施。无论是减少烈日下的活动时间，还是打伞带帽子墨镜，都是非常有效的方法，至于防晒霜，那只不过是补充，而非防晒的全部。
第三种毛孔粗大，其实不是毛孔粗大，而是因为痤疮造成的萎缩性瘢痕，俗称痘坑。如果非常小，那么视觉上容易被误以为是毛孔。但是在临床工作中，以毛孔粗大来寻求帮助的客人中，至少有一半的人属于或者伴有这种并不是毛孔粗大问题。
我们来说说长痘是怎么回事儿。
去黑头好物：维A酸乳膏（迪维）
爱长黑头的女孩必备，建议人手一支，加入你的皮肤好物清单
（去除黑头，白白净净）
维A酸乳膏（0.025%）
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黑头是什么？
氧化的角栓，黑色，堵在毛孔里。
一种粉刺。
黑头，黑头粉刺，也称开放性粉刺。
对应的，白头，白头粉刺，也称闭合性粉刺。
真相是，皮肤不断分泌油脂，就不断形成黑头，因此去黑头不是一劳永逸，要长期管理。
好好坚持，去黑头和不去黑头的差别巨大哟。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
粉刺，作为痤疮的原发皮损，按照痤疮治疗原则等进行治疗。
这个时候，该用维A酸乳膏（迪维）了：
- 可以松解和剥脱异常角化的角质
- 纠正角化异常从而治疗和预防粉刺
- 刺激皮下胶原纤维生成辅助淡化痘疤痕、缩小毛孔
- 抑制色素生成和加快色素的代谢，从而减轻炎症后的色素沉着。
维A酸乳膏（迪维）使用注意：
- 外用维A酸乳膏，推荐使用方法通常为每晚1次。
- 用药初始2周内，隔日晚使用1次，以降低皮肤刺激的风险。
- 待皮肤慢慢适应后再逐渐增加使用频率，每晚一次。
- 如果药物刺激皮肤，导致发红、脱屑等问题，则应暂停使用2-3天。
- 涂抹在目前和曾经有痤疮发生的区域，薄薄一层。
- 一粒豌豆大小的药量，通常足以覆盖整个面部。
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