你们觉得特步鞋子咋样？(特步鞋质量怎么样)

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特步跑圈特别有名

算是中国第一跑步品牌?

我眼里排名是特步多威李宁

其他产品，不行

特步鞋质量从耐用性方面来看,因为做工精致,面料结实,所以非常耐用,有些喜欢特步的消费者,选择登山运动、旅游出行,都喜欢用特点鞋,穿着舒适,同时长时间走路不会觉得很辛苦,底子设计厚度合理,所以脚也不会显得很累。特步鞋质量的优劣,必须从实际的生活穿着中来看效果,必须要从专业的设计与时尚性来看效果,才能真正评出优劣！我是觉得特步的鞋子还不错，作为国产鞋子，它后来者居上，必须支持它！！

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如果说哪款跑鞋让你第一反应是“弹”，特步的动力巢系列必定拥有姓名。搭载了特步核心缓震回弹科技的「动力巢」系列，从2015年至今，经历了数次迭代升级，以过硬实力收获了一批“死忠粉”。

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恰逢跨年节点，度过不一般的2020年，大家都对2021年有特别的期待，近期「动力巢」推出全新一代，再次弹力升级，并打出#弹到飞起#的口号，不仅是对产品性能的优化升级，同时，也是一种希望和念想：新的一年，不再被束缚，想跑就跑；2021，每个人都会#弹到飞起#。

动力巢·核心科技，缓震回弹

#弹到飞起#的底气来自于动力巢的中底，采用了X-Dynamic Foam超高弹减震的发泡材料，在运动中有效吸收冲击力并转化为回弹动力，配合鞋底蜂巢立体纹理形成高效形变回弹结构,再次提升回弹动力。

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这种材料科技比传统EVA高出了30%，而在此基础上，最新一代动力巢对比上一代，回弹性能又提升了5%，能够给到跑者强烈体感的弹性反馈。同时，回弹性能的加强，也能够有效抵御冲击力影响，并对不同地形地面做出灵敏反应，加强了动力巢鞋款在缓震层面的表现，减少了跑步过程中对膝盖的震感，给予跑者更实在的保护。

动力巢·基础性能加强，脚感更轻，更稳

经过上脚实测后，舒适的脚感是最直观的感受，这也得益于全方位基础性能的加强。最新一代的动力巢跑鞋的重量相比上一代轻12g，轻量透气的一体提花鞋面最大限度保证了脚步的空气循环，便于散热排汗的同时也减轻了双脚负担。鞋底全掌耐磨橡胶蜂巢凸颗粒，根据人体工学错落分布，再次提升了鞋款的抓地力。外底后跟荧光“X”设计，不仅提升了颜值，也确保了足跟着地时的稳定性。

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动力巢·防水升级，4级国标

这一代动力巢最大的改变是特步洞察了跑者需求，推出了防水版。相比普通版，防水版鞋面多了一层特殊膜层，防水级别达到国家4级的静态防泼溅标准，能够应付更多不同路面状况及天气环境。

防水版鞋款还搭载特步的騛旋自动系带科技，向上拨起可以快速释放鞋带，反之可以收紧鞋带，穿脱快捷方便。

对绝大多数马拉松爱好者来说，特步是个绕不开的国产运动品牌^[1]。从2021年的财报来看，特步是国内市值第三的运动品牌，但和安踏/李宁相比，特步的气场似乎要略逊一筹，运动鞋的产品线也比较混乱，让人无从下手。其实特步的中底技术储备非常丰富，在收购索康尼之后，整体设计能力也有长足进步，写这篇回答的目的，就是“沙里淘金”，找出靠谱的特步跑鞋，供大家参考。

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一、特步的中底技术

特步目前的当家中底是Dynamic Foam(以下简称为DF)，DF是TPU材质的超临界发泡中底，性能和脚感类似阿迪的Boost(俗称“爆米花”)。DF中底主要用于动力巢系列等主力跑鞋上，根据跑鞋定位和推出时间的不同，配方和生产工艺也有一定调整。在竞速跑鞋，例如160X Pro上，特步使用的是性能更强的Dynamic Foam PB中底，DF PB为Peba材质的超临界发泡中底，比普通的DF中底轻50%，而且回弹更为明显。

除了“DF+DF PB”中底的高低搭配，特步还拥有至少三种比DF略逊一筹，但生产成本更低的超临界发泡中底，分别是Dynamic Foam Lite、Feather Foam和一款类似斯凯奇Hyperburst的中底^[2]。丰富的中底技术储备，让特步有能力在200元出头的价位，就拿出超临界发泡中底的跑鞋，可以说是非常良心了。接下来，根据使用场景的不同，让我们一起来看看特步比较值得买的几双跑鞋：

二、夏季休闲跑鞋

氢风5.0

中底：騛羽(TPU化学发泡)

重量：260克

日常售价：389元

推荐入手价格：329元

为了追求透气和轻量化，夏季休闲跑鞋的常见设计思路是降低中底厚度，使用轻薄的鞋面布料。这类跑鞋出门压马路的脚感不错，但缓震和鞋面包裹性的上限比较低，用于跑步训练会力不从心。

同样是主打“夏季清凉”，氢风5.0的设计思路刚好相反：那就是先造一双“正常”的跑鞋，在此基础上，再考虑透气和轻量化的问题。氢风5.0的鞋面为贾卡材质，透气性不错(容易被顶穿的鞋头用网布补强)，鞋垫的打孔非常密集，中底不仅镂空，而且有孔隙直通大底，有效解决了后掌容易聚热的问题。同时，氢风5.0适当做了一些结构补强，例如后跟处的环绕TPU。

作为夏季休闲跑鞋，氢风5.0比较好的在透气和性能之间取得了平衡，重量适中，值得一试^[3]。

三、慢跑训练鞋

动力巢

中底：Dynamic Foam

重量：305克

日常售价：469元

推荐入手价格：249元

动力巢是特步性价比最高的跑鞋，也是300元以下价位，性价比最高的三双跑鞋之一。其性价比主要体现在：

(1)使用Dynamic Foam中底，用料厚道，缓震够软够扎实；

(2)鞋面包裹性好，鞋楦对不同脚型的适配度高，脚感舒适；

(3)两百出头就能拿下，这个价位使用超临界发泡中底的跑鞋仅此一家，别无分号。

动力巢有点像重量稍轻、缓震稍弱的索康尼顶级缓震跑鞋胜利17，考虑到特步与索康尼这几年的眉来眼去，这种“巧合”并不让人意外。对大体重的跑者来说，动力巢是一双比较理想的平价跑鞋，虽然性能和顶级缓震跑鞋相比还有一丢丢差距，但胜在经济实惠。

动力巢还有两个堂兄弟，分别是动力巢2.0和动力巢2.0T。动力巢2.0/2.0T的主要不同是使用了2.0版的Dynamic Foam中底^[4]，同时更新了鞋面和大底的设计方案。虽然动力巢2.0/2.0T的性能略优于动力巢，但动辄350+的价格，让这两双跑鞋的性价比不算高^[5]。

四、竞速训练鞋

特步260

中底：Dynamic Foam 2.0

重量：231克

日常售价：699元

推荐入手价格：549元

特步260和特步160X 2.0不能说一模一样，只能说十分相似，主要的区别是将特步160X 2.0上的全掌碳板/Dynamic Foam PB中底更换为全掌尼龙纤维板^[6]/Dynamic Foam 2.0中底，实际售价也因此下调到500元出头。对喜欢穿厚底竞速跑鞋的跑友来说，特步260是双不错的训练鞋，软硬适中，回弹比较明显，CPU大底的耐磨和抓地也不错，官方使用寿命高达1500公里以上，折算下来每公里的成本只有三毛多，还是挺香的。

五、碳板跑鞋

特步160X 2.0

中底：Dynamic Foam PB + 全掌镂空碳板

重量：227克

日常售价：999元

推荐入手价格：899元

由于推出时间较早、赛事营销给力^[7]，外加新疆棉事件的助攻，特步160X 1.0在国内马拉松比赛的上脚率很高。目前，160X已经推出了第二代^[8]，其改动的地方包括：

(1)调整了碳板的形状^[9]。整体来说，二代的碳板刚度更高，能够提供的推进力也更强。

(2)增加了中底的厚度。但神奇的是，脚感比一代硬很多…反而是落地的稳定性有所提升。

(3)透气性更好，后跟的填充比较足，提升了包裹性。

(4)重量从一代的189克上升到227克。

相较于160X 1.0，特步160X 2.0的改动不乏闪光点，但仍然留下了一些遗憾。如果说特步160X 1.0是一双推进力比较温和的薄底竞速跑鞋plus，那么特步160X 2.0就是一双推进力提升、比较典型的厚底碳板跑鞋。特步的顶配碳板跑鞋是160X Pro，但这双跑鞋体重超标^[10]，个人觉得性价比较低，就不详细介绍了。

六、总结

如果以亚瑟士或者索康尼等大厂的标准来衡量，那么特步的跑鞋矩阵显然还不完整。虽然如此，特步旗下还是有不少性价比很高的作品，例如大体重慢跑鞋动力巢、竞速训练鞋特步260，以及夏季休闲跑鞋氢风5.0。最近几年，特步的变化很大，逐步从“休闲运动品牌”转为“专业运动品牌”，相信2022年，特步能给我们带来更多惊喜。

我自己平常是有跑步习惯的，不同品牌的跑鞋也多多少少穿过一些，像特步的跑鞋我就有几双，总体而言质量还是不错的。前段时间，我看到特步出了减震旋9.0，赶紧入手了一双试试，接下来就根据我的穿着体验从缓震性、耐磨性、透气性等方面对其做一个测评，帮助大家更了解这款跑鞋。

标准一：缓震性

跑友们应该都有所了解，跑步落地瞬间会让脚跟和脚踝承受相当于体重好几倍的地面反作用力，要是姿势不恰当的话还导致膝关节附近各类软组织应对冲击。如果跑鞋拥有强劲的缓震性，就能有效减少这些冲击，降低受伤隐患。

减震旋9.0的前掌采用单层镂空设计，能够提升灵活弯折性能；后掌则采用双层交错排列的镂空设计，能够提升后掌受力形变空间，从而拥有良好的缓震性能。

在跑步过程中我发现，落地时能明显感受到这双跑鞋提供的作用力，让我在触底的瞬间比较轻快。

标准二：耐磨性

跑鞋是一个损耗品，随着每一公里的消耗，跑鞋的中底和外底的各种性能也会不断衰减，从而缩短跑鞋的使用寿命。但是对于跑友们而言，频繁地更换跑鞋不仅需要时间去适应新跑鞋，也会增加自己的跑步成本。所以说一双跑鞋到底如何时，耐磨性也是重要评判因素。

这款鞋的前后掌受力关键部位布局了橡胶，不仅能减轻鞋款重量，让我跑步更加轻便，还能提升跑鞋的耐磨性。

标准三：透气性

跑步时双脚会出汗，如果跑鞋不够透气，不仅脱下鞋子之后会有令人尴尬的味道，跑步过程中还会觉得闷脚。

由于这双鞋用了全新升级的贾卡工程网布，穿在脚上非常透气，跑完步以后在做拉伸的时候，脚也没有特别闷热的感觉。

其实，鞋子真的得自己穿过之后才知道是否合适。整体而言，穿下来我觉得特步的跑鞋质量还是不错的，平常有跑步习惯的朋友可以试试。当然，如果只是日常穿着需要，对于鞋子的缓震性、耐磨性这些专业性能没有太高的要求，也可以去店内试试其它款式，说不定也能选到合适的。

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