跑鞋分为哪几种类型？（今日已更新）

发布时间：2023-12-12 07:22:54 来源：互联网整理浏览：【大】【中】【小】

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第1个莆田鞋商家的见解：这里的分类主要是依据使用者对跑鞋性能的要求和穿着用途来划分的。区别主要集中在如下几点：a.对使用者足弓和脚跟的支撑能力， b.对于外八字脚和内八字脚型的矫正和保护能力， c.鞋底是否平坦， d.鞋的重量和稳定性， e.跑步地点的路面情况。
　　在这样的区别之下，跑鞋可以分为如下几类。
　　
　　1、缓冲 CUSHIONING - 这类跑鞋主要适用于那些不过分强调对足弓的支撑和脚跟矫正功能的跑者。也就是说，如果你体检的时候，属于正常足或者内八字脚，而且没有出现过严重的崴脚事故。而且跑步姿势习惯一般是前脚掌着地。那么，这种类型的跑鞋就足够提供给你舒适、有弹性的感觉了。另外，一般这种跑鞋的重量也比较的轻，适合于体型小和初学者穿着。

　　2、稳定STABILITY - 这类跑鞋主要适用于那些需要一定的足弓支撑和脚跟矫正的跑者。比如你跑步的时候有轻微的外八字脚，或者你跑步姿势习惯是每一步是后脚掌着地，再或者你每周都至少要跑步锻炼4次以上，而且每次距离超过3公里，需要对脚部给予一定的支撑保护。那么这种鞋子应该比较适合你。这种跑鞋的重量一般比CUSHIONING类的要重一些。需要说明的是，各品牌生产的跑鞋，多数属于CUSHIONING或者STABILITY两类。这也从一方面说明，多数跑者是具有这两类特点的。而且，这两类鞋的性能区别也比较小。

　　3、控制MOTION CONTROL - 如果你已经证明自己跑步的时候有外八字脚现象（比较严重），或者你的脚踝力量比较差（比如曾经崴脚受伤），或者你的体重比标准体重偏重，或者你跑步姿势习惯全脚掌着地。那么，这种跑鞋应该比较适合你。它能提供比其他种类跑鞋更多的对足弓和脚跟的支撑和步姿矫正，从一定程度上防止意外受伤。不过，相对于CUSHIONING 和 STABILITY 两类跑鞋，MOTION CONTROL的重量大一些，当然，这与它对脚步的保护和震动的缓冲是成正比的。

第2个莆田鞋商家的见解：1.慢跑鞋：为普通跑步爱好者准备的。全力注重保护，避免用户运动伤害。一般寿命是跑程1000KM。特点是重，保护完善，为不同身体特征，不同跑道类型的用户有不同的系列型号。
2.性能训练鞋：为专业，半专业长跑运动员准备，赛道训练专用。这种鞋注重的是保护和轻巧的平衡型，一方面要避免运动员训练受伤，另一方面也要让运动员出成绩。
3.马拉松鞋：仅为马拉松准备的鞋！绝对不适合日常慢跑！极限类型鞋，真正的超轻，轻到几乎没有重量，保护性能极差，寿命极短。这种鞋存在只有一个目的，为专业马拉松运动员追求比赛最高成绩。

第3个莆田鞋商家的见解：跑鞋的种类有好些种呢

第4个莆田鞋商家的见解：只要是真正大厂出产的莆田鞋质量基本和正品相差无几就怕好多人花高价买来小作坊的垃圾鞋所以买鞋找对人很重要主页有我的车牌号:qqq1010去掉126151

其他拓展知识

【莆田鞋知识】:??我自己将跑鞋分为五个大类:缓震型、稳定/支撑型、控制型、速度型、极简型。让我给出建议的话,只需分成以下三类: ?? 1.很少跑步的人一> 缓震型跑鞋。 2.偶尔跑步的人一> 稳定/支撑。
【莆田鞋知识】:前面说到常见的慢跑鞋主要分为缓震型和支撑型两种，至于选择哪种类型，主要看自己的足型、跑姿或足弓。一般情况如下：跑姿正常内旋的正常足弓跑者，脚型为正常足形，缓震型和支撑型。
【莆田鞋知识】:跑鞋分类根据跑鞋实际使用场景,可以分成慢跑鞋、训练鞋、马拉松鞋。本文主要介绍的是慢跑鞋以及慢跑鞋的选择问题。慢跑鞋根据功能侧重点的不同,可划分为稳定支撑系跑鞋、缓冲系跑。
【莆田鞋知识】:答:跑鞋尺码的选择要根据脚长来选,不同厂家的尺码标准不一样,但是脚长是一定的,具体是: 跑鞋尺码=脚长+0.5～1.0cm 4.问:跑鞋也分等级吗?是根据什么来划分的? 答:慢跑鞋是根据体重。
【莆田鞋知识】:这个类型的跑鞋里，主要是Asics这个牌子做的比较多。Kayano系列：拥有很不错的支撑感，中底内侧安装了Duomax防倾斜装置，可以有效针对外翻情况的发生。前后掌的GEL缓震凝胶，也可。
【莆田鞋知识】:那么,跑鞋分为哪几种类型呢?我们应该怎么样选购适合自己的跑鞋?在这篇专题,小编将和您分享不同功能跑鞋选购全攻略。跑步鞋的分类按功能慢跑鞋、竞赛鞋、训练鞋、非专业跑鞋、概念鞋按配置。