康神世纪夫立昂真的管用吗《九大成分分解》

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现在越来越多的男 性被丁. 丁短.小的问题所困扰，无法给自己的女人带来满足感，这个问题找上男士以后，必须要及时想办法改善，因为要是长时间被困扰可能会导致自己越来越自卑，那么，今天程姐【微信1811757822】为你推荐一款既可以又没有副作用的佳品“夫立昂”一定是你所需要的！

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冬天是个进补的好季节，人们要蓄积营养，强身健体，养肾的绝佳时期。冬季吃什么食物 教你如何?

冬季男人美食

一：当然想效果好,吃点肾．斯．挺，芡实：芡实富含淀粉、维生素和矿物质，具有养精的作用，可以与枸杞一同煮粥食用。冬季男人美食

二：多吃虾：富含钙元素、蛋白质、脂类、矿物质和维生素，能够、排除毒素，是很好的壮骨佳品，能够，强壮体质，小孩、大人都可放心食用。冬季男人美食

三：多吃海参：有、滋阴的作用，海参富含碘、锌等微量元素，能加速，减低血脂，延缓衰老，能够滋养皮肤，令光滑细嫩。冬季男人美食

四：多吃动物内脏：动物内脏具有的作用，富含蛋白、及多种维生素，有滋补、的功效，可以帮助，补充体内所需元素，但是不能多食。冬季男人美食

五：多吃坚果如核桃、板栗、花生、松子、榛子、莲子等，具有、健脑、养颜、乌发等多种功效，冬日食用，益处多多。冬季男人美食

六：多吃黑色食品如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、黑菇、乌骨鸡、海带、紫菜等，能够益肾强身，提高人体免疫功能，延缓机体衰老过程，冬天食用正合“天时”。冬季男人美食

七：多吃吃赤豆粥、腊月初八吃“腊八粥”、腊月二十五吃“八宝粥”的习俗，冬天尤其提倡食用热粥，若将上两类食品置入粥中煮食，既祛寒，又给养，还疗疾，可谓一举多得。冬季男人美食

八：多吃吃红枣山药汤：红枣10粒，山药300克左右，桂圆肉若干，白砂糖。功效：红枣，山药健脾保胃，这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆，真是好喝又养颜，是冬天的美容滋补好靓汤。做法：将洗干净的红枣提前泡软，山药去皮后切成小块，然后把二者一起放进水中烧开，直到煮的软烂为止。这时，再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖。煮开，待桂圆肉软烂后即可关火食用。当然想效果好,吃点肾．斯．挺

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康神世纪全国总代理程姐

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