怎么缓解腰椎间盘突出腰腿痛？中药穴位贴敷是首选

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腰间椎盘突出是一种椎间旁退化症，主要发病人群是中老年人。长期的慢性劳损导致椎间盘退化，引发腰痛、麻木、行走困难等症状。腰椎盘突出是一类比较严重的疾病，严重的会导致不能行走、瘫痪等，危害到健康。 荣丰黑膏贴提醒您：怎么缓解腰椎间盘突出腰腿痛？中药穴位贴敷患者首选！

腰椎间盘突出症以腰45，腰5骶1发病率*高，约占95%。腰椎间盘突出的病因有哪些？

1、突然负重或闪腰：

突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，是形成纤维环破裂的主要原因。直接弯腰搬东西，会导致腰椎间盘突然受力增加。这时，腰椎间盘通过薄弱区域突出的可能性就很大。

2、腰部外伤：

在暴力较强、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。此外，进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。

3、姿势不当：

起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出。

坐在电脑桌前或沙发上，整个人都窝着，腰背没挺直。这会导致腰椎前凸减少，椎间盘压力增加。长期以往，腰椎盘退变会加快、加重。

跷二郎腿*直接的影响就是骨盆倾斜，腰椎承受压力不均。随之而来的就是腰肌劳损，诱发腰椎间盘的发生。

4、腹压增高：

腹压与椎间盘突出有一定的关系，有时甚至在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时也可发生髓核突出。

5、受寒受湿：

寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加。

6、职业因素：

如汽车司机长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。

腰椎间盘突出的症状都有哪些？得了腰椎病有什么危害？

1、间歇性跛行

腰椎间盘突出发生在椎间盘内，当纤维环破裂后，会压迫脊髓或神经根，或许会影响患者站立或行走，出现间歇性跛行的症状。

2、下腰痛

下腰痛也是腰椎间盘突出常见的症状之一，当后腰椎间盘外侧和后纵韧带的神经纤维遭受刺激后，会引起腰下部或腰骶部出现疼痛现象，而且疼痛的位置较深难以确认。

3、背部疼痛，腿部疼痛

大部腰椎间盘突出患者下腰椎、腿部会出现持续性钝痛，而且痛感会越来越强烈。

腰椎间盘突出首选保守治疗：荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法

中医膏贴疗法是治疗腰椎间盘突出，滑膜炎，肩周炎，关节炎，颈椎病等骨科疾病*有效的方法，膏药外敷使药物透过皮毛腠理由表入里，通过经络的贯通运行，联络脏腑，沟通表里，发挥较强的药效作用，并随其用药，能祛邪，拔毒气以外出，抑邪气以内清；能扶正，通营卫，调升降，理阴阳，安五脏。现医学已zh明，中药完全可以从皮肤吸收。

荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法属于中国传统治疗骨病方法，也是内病外治的极佳治疗方法，荣丰黑膏贴直接施于病者外表穴位或患处，借助经络的通路发挥药物的通经走络，行滞去瘀，开窍透骨，舒筋活血，消肿化瘀，驱风散寒，消炎止痛的功能，药物扩张周围的血管，改变病变部位的血液循环，促进局部谢，可以使突出物，神经根及周围组织的充血，水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养吸收，弹性增强，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，*终解除疼痛，直至症状消除。从而达到消除腰椎间盘突出疼痛的目的。

腰椎间盘突出患者朋友，可以添加“荣丰膏药”指导老师微信：rongfeng789 ，或者拨打电话：17320175270 免费一对一指导。

荣丰黑膏贴为传统黑膏药贴，以生，猛，香，鲜药首选，按君，臣，使，辅为原则配伍，经几十道工序炼制而成。荣丰黑膏贴既是一剂良品，又是一贴艺术。膏药治病，一是拔，二是截，三是通，凡病所聚结之处，拔之则病自出，无深入内陷之患；凡病所经过之处，截之则邪气自断，无妄行传变之意，通之则不痛。

针对腰椎间盘突出腰疼腿麻患者，我们推荐一组缓解腰椎病的康复锻炼方法：

腹部卷曲

强壮的腹部肌肉在支撑脊柱方面起着重要作用，也可以帮助保持臀部正确对齐。

腹部虚弱可导致核心力量差和缺乏稳定性，这可能导致腰痛。卷曲和部卷曲卷发有助于构建强大的核心。

运动过程：

躺在地板上，弯曲膝盖，保持双脚平坦，臀部宽度开。

双手交叉在脑后。深呼吸。在呼气时，拉入腹部肌肉。

轻轻抬起头部和肩部离地面2英寸，同时保持颈部与脊柱齐平。

保持5秒钟然后返回起始位置。重复练习10次。执行3组。

荣丰黑膏贴提醒您：怎么缓解腰椎间盘突出腰腿痛？中药穴位贴敷患者首选！