怎样做到让自己少刷朋友圈?

关闭朋友圈入口

让自己忙起来，充实起来。

那是因为你寂寞的原因，你想想是不是这个道理。

没有什么可以充实自己的。

让自己忙碌起来，忘记手机上还可以刷朋友圈，定时间去刷朋友圈，其他时间内要克制自己去刷。无聊的时候可以看看书、电子书(有意义的，而不是小说)也行。

屏蔽所有人，设置不看其他人动态

多刷知乎

卸载微信

删微信

微信设置里有个发现页管理，勾选取消，发现页就没有朋友圈这一项了，一段时间后岂止少刷，直接无从可刷。

然后就可以专心打农药啦！

多简单的事 找个女朋友 看你还有时间刷朋友圈 每天上班 下班还得陪女朋友 忙得很嘞

你还真问对了，我就是把朋友功能关了，已经4个月没看了。

通用～发现页管理～朋友圈关掉

这个问题真的很难，我是太难做到了，不刷朋友圈也会刷微博。

我大多用QQ，不过我都是刷视频

我很少刷，因为我觉得那些东西很无聊，没意思。当然，你无聊的时候除外。所以你得让自己不无聊啊

1.低阶方法：让朋友圈充满微商和晒娃，让自己没兴趣刷 亲测有效～

2.高阶方法：洗朋友圈，让自己的朋友圈变得优质，删除屏蔽无用的人，这样朋友圈的内容质量相对提升。

3.自驱力：忙碌忙碌忙碌充实自己，让自己没时间刷朋友圈。

4.感受生活：有刷朋友圈的时间不如刷几本书，把重心放在体验生活，跟朋友面对面的交往上。

5.别强迫自己：做为人，还是需要无脑放松的，朋友圈瓜还是要吃，热点还是要追~开心就好啊！

我记得朋友圈是可以屏蔽的吧。

觉得抖音，微博，手游榨干了自己的碎片时间，那就卸载掉。

微信卸载不现实，那就把朋友圈屏蔽掉。

或者你自己去加他几十个微商，不屏蔽，保证你没有刷朋友圈的任何欲望。

别想着靠自制力，没用的~

删人

我觉得刷一刷也没啥，因为你朋友圈才多少人？QQ好友才多少人？有几个是无时无刻在发朋友圈或者QQ空间的？开始你可能经常刷新，久了发现很久才会更新一条。那你自然而然就会少刷了。

管住自己

关闭朋友圈……

那么你会问，想刷的时候怎么办？

再打开

每天限定自己只能打开朋友圈一次

然后多关注自己的兴趣爱好，每天尝试做一个之前没做过的事情，培养自己的好奇心，那么你会发现……

生活永远充满新鲜感，比只看朋友圈有趣多了