福建莆田高端定制女运动鞋 2021年李宁跑鞋推荐，李宁跑鞋怎么样，李宁跑鞋男女全系列矩阵选购指南
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李宁的跑鞋比较杂乱无序，定位也比较模糊不清，有些跑鞋都没有命名。好在李宁的跑鞋颜值颇高，也符合中国人的审美，让不少跑者都想入手一双李宁的跑鞋，但是又不知道自己适合穿哪款？因此，本文就来给大家梳理一下李宁的跑鞋和跑鞋科技，让大家有一个更深入的了解。有不对的地方，欢迎指正！
一、李宁跑鞋怎么样
李宁的跑鞋虽然在专业度上比不上四大跑鞋品牌，在市值上也没有耐克和阿迪达斯的高。但是作为国产运动品牌的老大哥，在跑鞋科技上的积累是相当丰富、相当专业的，特别是近几年频繁推出的跑鞋科技，让李宁的专业跑鞋系列更加丰富饱满，也许在不久的将来可以和四大跑鞋品牌相媲美，这也是我所期望的。
2.李宁云科技
李宁云是一种运用在鞋底的材料缓震科技，中底采用高分子材料配方，在发泡剂的作用下，形成无数的微“气囊”，这些微“气囊”能迅速吸收跑步时产生的冲击力，从而达到缓震效果。在微“气囊”吸收到极致时，高分子材料会迅速回复原状，并释放出回弹的能量，从而起到回弹效果。从缓震到回弹这一系列过程中，就形成了能量循环体系，不仅为跑者减少了冲击力，又为跑者提供了回弹效果，从而提升跑者的运动表现力。
3.李宁?科技
李宁?科技是李宁自主研发的创新型中底材料E-PEBAX，采用一种类似于爆米花形状的尼龙弹性体材料，通过超临界发泡技术发泡而成。李宁?的中底材料很轻，比普通EVA材质轻50%。
在能量回弹上也非常出色，拥有高达80%的能量回馈能力，在跑步过程中受到冲击力时，相比ETPU材料，它的回弹性能提升了10%，同时为跑者的能量损耗率降低27%。并且在连续30天的日照下，不会裂开、褪色变黄，在-40℃也不会硬化。因此，李宁?不仅轻量，具备出色的回弹性能，还具有出色的耐久抗老化和中底稳定性。
4.李宁弜科技
李宁弜科技是一种减震回弹科技，将结构减震和材料减震组合在一起，在结构形变的过程中，吸收跑步时的冲击力，并储存为回弹的能量，从而显著的提升了回弹的效果，并且有效减少膝盖和脚踝的受伤风险。
5.LIGHT FOAM
LIGHT FOAM是李宁的中底缓震科技，由EVA发泡改良而来，密度比较低，有效减轻中底的重量，提升中底的弹性和耐久性。因此，这种材质的特点是轻量、柔软、有弹性和耐久性好。
6.PORBAR LOC
PORBAR LOC是嵌入中底足弓处的稳定装置，跑步过程中可以给跑者提供良好的支撑保护和稳定性。
三、李宁跑鞋系列矩阵
李宁官网的分类是这样：基础跑鞋、野外跑鞋、休闲跑鞋、复古跑鞋、减震跑鞋和竞技跑鞋，进去看之后，你会发现有些鞋子只是休闲鞋，并不适合跑步，所以李宁的分类不是从跑鞋的专业角度去分的。因此我将李宁跑鞋分成了缓震系列、支撑系列、轻量跑鞋系列和竞速系列四个分类。
四、李宁跑鞋推荐
1.缓震保护型跑鞋
缓震系跑鞋是李宁款式最多的一个系列，只是很多都没有名字，有些销量也不是特别好，以下是关注度比较高的几款。
- 李宁云五代SHIELD
适合人群：80kg以下中小体重跑者
运动距离：10公里以下中短距离跑步
特点：李宁云科技加持，有效减少跑者受到的冲击力，提供良好的缓震回弹效果。搭载了李宁WATER SHELL防泼水科技，在小雨天气或者有水的地面，具备一定的防水效果，让足部保持干爽。后跟TPU结构设计，减少足部过度外翻，给跑者带来一定的稳定支撑性能。鞋面的材质根据颜色款式的不同，分别采用了两种鞋面，一种是网布鞋面，透气性更好，另一种是莱卡鞋面，保暖性更强。
- 李宁云六代Element
适合人群：80kg以下中小体重跑者
运动距离：10公里以下中短距离跑步
特点：采用了LI-NING CLOUD李宁云科技，可减少跑步过程中受到的冲击力，具备良好的缓震回弹性能。后跟采用的是硬质的TPU稳定片设计，为足部提供良好的支撑效果，纹路一体织鞋面设计，柔软透气，贴合足部带来良好的包裹性。
- 李宁弧
适合人群：80kg以下中小体重跑者
运动距离：10公里以下中短距离跑步
特点：中底采用李宁弧科技，双层弧形结构的设计，为你带来良好的缓震回弹性能，后跟搭载TPU支架，具备良好的稳定支撑性能。一体织鞋面和双层袜套式设计，透气性和包裹性都不错，鞋底采用橡胶大底，抓地力和耐磨性也不错。
- 李宁岚PLUS
适合人群：80kg以下中小体重跑者
运动距离：10公里以下中短距离跑步
特点：中底采用LIGHT FOAM缓震科技，轻量缓震的同时，后跟部位还搭载了DRIVE FOAM插块，可为跑者提供更长久的回弹性能。中底足弓处嵌入了PORBAR LOC稳定装置，带来更为出色的稳定支撑性能，给低足弓/扁平足跑者更好的保护。橡胶外底设计，鞋带是反光设计，可为夜跑提供一定的可见度。
- 李宁超轻17
适合人群：80kg以下中小体重跑者
运动距离：10公里以下中短距离跑步
特点：超轻系列跑鞋是李宁热度比较高的跑鞋之一，重量只有226g，中底采用LIGHT FOAM缓震科技，比较轻软，具备良好的缓震回弹性能，足跟有挖孔设计，可进一步减重。中足部位有TPU稳定片设计，提高鞋子的抗扭转性能，从而增强稳定性。
鞋面采用创新的贾卡纱面设计，轻薄透气的同时，还具备不错的支撑性和包裹感。全掌型的耐磨橡胶大底设计，防滑耐磨抓地力都很出色。不建议80kg以上大体重跑者穿，因为缓震和支撑性能都不够。
- 李宁超轻18
适合人群：80kg以下中小体重跑者
运动距离：10公里以下中短距离跑步
特点：新一代的超轻18在中底缓震科技上，采用了最新的李宁?科技，轻量缓震，具备出色的缓震回弹性能，较上一代更为出色。中底足弓处镂空的设计，并搭载了半透明的TPU稳定片设计，进一步减重的同时，增强了跑鞋的支撑性和抗扭能力，为跑者带来更好的稳定性。
鞋面采用贾卡纱面，鞋舌部分是网布材质，透气性十足，鞋跟处的彩色LOGO具备反光功能，夜跑更亮眼。鞋底采用的是轻质的耐磨橡胶材质，防滑耐磨都不错。
- 李宁赤兔4
适合人群：80kg以下中小体重跑者
跑鞋定位：平时跑步训练和比赛
特点：赤兔系列跑鞋的定位是跑步训练和比赛，但是不适合大体重跑者，缓震性能不够。中底采用LIGHT FOAM缓震科技，比传统EVA轻30%，回弹性能高30%，具备良好的缓震回弹性能。鞋底足弓处搭载了硬质的TPU，增强了抗扭转性能和稳定性，为跑者带来良好的支撑性能。
鞋面采用贾卡纱面，鞋舌部分是网布材质，透气性十足，鞋面还采用立体印刷工艺，提升了包裹性，也更具时尚感。全掌型的耐磨橡胶大底设计，防滑耐磨抓地力都很出色。
- 李宁赤兔5 PRO
适合人群：80kg以下中小体重跑者
跑鞋定位：日常慢跑和训练
特点：赤兔5pro是李宁秋季上线的轻量缓震跑鞋，相比赤兔4，提升回弹性和稳定性。中底采用Light Foam Plus缓震科技，比赤兔4的Light Foam缓震科技，重量更轻，回弹更好。足弓处搭载了PORBAR LOC稳定装置，提升了跑鞋的抗扭转性和稳定性。高弹梭织鞋面材料结合防泼水科技，防水性强，在雨天跑步也不易湿脚。
- 李宁绝影Essential
适合人群：80kg以上中大体重跑者
跑步距离：10公里以上长距离跑步
特点：李宁绝影Essential是一款顶级缓震跑鞋，适合60kg以上中大体重跑者穿。搭载了李宁?科技和LIGHT FOAM缓震科技，还运用了李宁弜科技，弜科技是结构减震和材料减震的组合，具备更为出色的缓震性能和回弹效果，能更有效的吸收跑步时产生的冲击力。鞋面运用了COOL SHELL透气科技，让足部冰爽透气，具有良好的包裹性。
2.稳定支撑型跑鞋
李宁支撑系跑鞋数量非常少，仅有烈骏系列这一款，同时也是少数适合大体重跑者穿的李宁跑鞋。
- 李宁烈骏5代
适合人群：80kg以上大体重跑者
运动距离：10公里以下中短距离跑步
特点：烈骏系列是李宁为数不多的支撑系跑鞋，烈骏5代较上一代，中底由李宁云科技升级为李宁?科技，具备良好的缓震回弹性能，还有舒适轻弹的脚感。中底足弓处嵌入了PORBAR LOC稳定装置，为跑者提供出色的稳定支撑性能，有效减少脚型过度外翻，后跟环绕式TPU稳定片束紧设计，进一步提升了稳定性能。
鞋底采用TUFF RB高耐磨橡胶材质和FOAMRB LITE轻量耐磨橡胶材质组合，既减轻了跑鞋的重量，又提升了耐磨性能。鞋面采用双贾卡提空材质，轻薄透气，贴合脚型，带来更好的包裹性。
- 李宁越影
适合人群：80kg以上大体重跑者
运动距离：10公里左右长距离跑步
特点：李宁越影也是一款支撑系跑鞋，比较适合低足弓或扁平足的跑者穿。足弓处搭载了PORBAR LOC稳定装置，增强了跑鞋的抗扭转性能，可为跑者带来良好的稳定性。前后脚掌加宽的设计，也能为足部提升稳定性能。
中底搭载了李宁?科技，轻量缓震的同时，跑鞋的回弹性能和耐久性也非常出色。后跟鞋底采用高耐磨的TUFF RB橡胶外底，耐磨性比普通橡胶外底提升了2.5倍。跑鞋后跟包裹性强，中腰鞋面束紧透气，脚感舒适贴合脚型。
3.比赛竞速系列
- 李宁飞电2.0 ELITE
运动距离：长距离跑步
跑鞋定位：训练跑鞋，竞速跑鞋
特点：飞电跑鞋是李宁的第一双碳板竞速跑鞋，作为李宁顶级的竞速跑鞋，缓震回弹必须出色，外观也是足够亮眼。中底采用了李宁?科技，拥有出色的缓震回弹性能的同时，让你的脚感也是轻盈软弹。中底还内置了全掌铲型碳板，为跑者提供良好的支撑性和力传导。
外底采用GCU LOC科技，让鞋底更具防滑鞋和耐磨性，鞋面是一体织+MONO纱材质，脚感舒适，包裹性强，透气性也非常好。
- 李宁天马
运动距离：长距离跑步
跑鞋定位：训练跑鞋，竞速跑鞋
特点：天马相比飞电性能要差一些，毕竟没有碳板的加持，所以会弱一些。跑鞋重量只有152g，中底采用了李宁?科技，具备良好的缓震回弹性能，脚感比较轻软。外底采用GCU LOC科技，让鞋底更具防滑鞋和耐磨性。鞋面是贾卡纱面材质，透气舒适，具有良好的包裹性。
我是 @海子哥，热爱跑步、关注跑鞋的肥胖男，正致力于跑步减肥中，无奈胃口太好，减肥效果欠佳，但是每次跑完，精神抖擞，神清气爽，非常nice！
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