500元莆田鞋能看出来真假吗 2022年徒步鞋选购指南：一双好鞋子陪你踏遍万水千山

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户外徒步鞋在户外运动在我看来是最重要的装备，强如贝爷可以在原始森林生活，但他也不得不穿上一双MERRELL（迈乐），可见鞋子在户外的重要性。拿我亲生的经历来讲，买错了鞋子可能是这样的，16年去武功山穿的鞋，当时下大暴雨鞋子湿透，到第二天鞋子是这样的

18年去贡嘎的时候新购买一双LOWA，走雪地、泥泞地全程干爽，躺点水完全不用担心湿鞋。

鉴于此呢，根据自己的经验总结了下徒步鞋的选购，说的不全，欢迎讨论。

另有我的户外系列文章：

冲锋衣：冲锋衣选购指南|都市休闲冲锋衣选购|专业户外冲锋衣选购

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羽绒服：羽绒服选购指南

冲锋裤：冲锋裤选购指南

徒步鞋/登山鞋：徒步鞋选购指南

户外品牌解读：巴塔哥尼亚 | 北面

一、徒步鞋的分类

徒步鞋是适合在户外徒步过程中穿的鞋。它的特点是中低帮、防水、耐磨。

徒步鞋按鞋帮高低分为：低帮徒步鞋、中帮徒步鞋、高帮鞋徒步鞋

徒步鞋按使用场景分为：登山鞋、徒步穿越鞋、徒步休闲鞋、沙滩溯溪鞋

低帮徒步鞋，一般适用于城市休闲或一般旅游，中帮徒步鞋适用于徒步初级的线路，高帮徒步鞋适用于重装路线、初级雪山攀登的场景。

二、徒步鞋的性能

1、徒步鞋的构成

鞋底

鞋底的具备支撑、防滑、减震和耐磨性等功能。鞋底一般有三大部分：外底、中底、携带。扒了一下各大户外群，外底在广大驴友口中最好的就是V底，就是采用了Vibram橡胶的鞋底，中底一般采用不同硬度的微孔橡胶或聚氨酯材料，鞋垫通常是发泡材料、可以起到减震的作用、还可以调节鞋里的松紧。

鞋面

鞋面通常采用纯皮、尼龙织布与小块皮相结合以及硬塑树脂三种材质；内层鞋面（贴脚层）通常采用合成纺织布料，一般好的徒步鞋面料都是GORE-TEX和eVent，性能谁好谁坏，这个没有专业的测评。

防撞头

防撞头不是每款徒步鞋都有，一般大牌的都是标配，作用是方式向前踢到石头等硬物损伤脚趾。

2、徒步鞋的性能评价指标

舒适性

一双鞋子是否合脚，影响因素很多，是否有足够的活动空间，在鞋里面是否打滑，是否具有紧实感，长时间行走是否磨脚，下坡的时候是否对脚趾有保护。通常一款新的鞋子都需要一段时间来磨合，所以建议新鞋需要平时磨合一段时间再出去徒步。

稳定性

徒步鞋最重要的一个功能性就是就是比其它类型的鞋具有较强的稳定性，能够保护我们的脚踝，缓解我们双脚的疲劳度。总的来说鞋帮越高的稳定性越好。

抓地力

俗话来说就是能不能把住滑，在平地干燥的地面抓地力表现不出差距，而在潮湿的石头、泥地、雪地就有很大的差别。一双好的抓地力的鞋子不但可以让身体保持平衡，还能节省体力，保护你的安全，而鞋底部分的好坏决定着抓地力是否强劲。

防水

防水性的好坏是评价一款徒步鞋非常重要的标准，我们都希望在徒步旅行的过程中不要湿鞋，潮湿的鞋子不仅使脚遭受水泡，容易打滑，而且会使脚迅速失温，而这在户外是很严重的。需要注意一点的是徒步鞋虽然能防水，但是它也是有防水程度的限制的。一般我们用两个指标来决定防水的好坏，防水高度和防水时间，一般来说防水的高度在整个鞋的2//3处，具体由鞋舌与鞋帮连接处的高度决定

耐用性

随着鞋子使用年代越久，鞋子会磨顺、防水膜磨损、鞋子接缝处可能开裂，鞋底前脚掌处最容易脱落。

重量

徒步鞋一般都比其它功能性鞋子重，这是因为我们需要一定的稳定性和保护性所决定的，稍重的徒步鞋还能保持一定的耐磨性，不能认为越轻的鞋子越好。

透气性

如果是休闲的徒步鞋对透气性有要求，但如果鞋子不透气，脚会被汗水打湿；如果长时间行走，且鞋子不透气，就会产生难闻的气味，且脚因为汗液的浸泡，容易产生细菌，造成脚极为不适。

3、徒步鞋的选购

如果是平时爬山公园运动休闲，选择低帮徒步鞋；

如果是短期徒步则选择中帮或者高帮徒步鞋；

如果是攀登初级的雪山也可选择高帮徒步鞋，带来更强的支撑，更强的保护和更好的防水性。

三、徒步鞋品牌推荐（精选9款）

国内

凯乐石Vibram底中帮加绒保暖防水耐磨徒步鞋
国产户外品牌做得非常不错的品牌,这款鞋采用vibram 橡胶底、内里加绒，冬季有不错的保暖效果。

材质：头层牛皮+织物

防水：FILTERTEC

鞋底材质：vibram 橡胶

鞋帮高度：中帮

商品毛重：300.00g

哥伦比亚

Columbia哥伦比亚户外21秋冬新品男子防水抓地运动徒步鞋，这算是我买的最早的一个户外鞋品牌，防滑技术不错，城市休闲之选。

防水：WATERPROOF

抓地：奥米户外抓地技术

鞋帮高度：低帮

商品毛重：500.00g

北面

北面的徒步鞋也是偏休闲，这款耐磨、防水，穿着舒适的低帮徒步鞋。

材质：网布

防水：北面独有的DRYVENT的防水技术

鞋底材质：vibram 橡胶

鞋帮高度：低帮

商品毛重：1kg

探路者

21秋冬户外防滑登山鞋，探路者是一个有二十年历史的国产品牌了，产品对得起价格，功能性也不错。

材质：网布

防水：北面独有的DRYVENT的防水技术

鞋底材质：vibram 橡胶

鞋帮高度：低帮

商品毛重：1kg

国外

DANNER-城市户外休闲运动男款Jungle 917

抓地力不错，定位城市户外休闲，不全是功能性，颜值款式还不错。这款鞋子唯一的缺点就是太热了点，除了冬天，其他季节穿有点太热。

材质：麂皮，锦纶/尼龙(聚酰胺纤维)

防水：GORE-TEX防水

鞋底材质：Vibram 橡胶

鞋帮高度：低帮

商品毛重：1kg

防撞鞋头：有

SCARPA 莫林加强版中帮透气男女徒步鞋

是一家意大利老牌登山鞋，防水透气抓地力各方面都很不错，鞋面采用1.7mm的防水绒面皮，轻薄舒适，鞋底采用VIBRAM ARCTIC技术，适合冰雪路面。

材质：NUBUCK

防水：GORE-TEX防水

鞋底材质：Vibram 橡胶

鞋帮高度：中帮

商品毛重：1kg

防撞鞋头：有

LASPORTIVA拉思珀蒂瓦 Ultra Raptor II户外防水轻量化越野徒步鞋

意大利登山鞋中颜值最高的品牌、做工扎实，鞋帮缝合线和帮底粘合缝整齐规范。包裹感和支撑感都有，鞋子防水透气都很不错。在湿滑硬质路面抓地力也非常出色。回弹力很好，起到很好的减震效果

材质：尼龙+皮革

防水：Gore-Tex

鞋底材质：EVA

鞋帮高度：中帮

商品毛重：1kg

防撞鞋头：有

SALOMON款萨洛蒙SALOMON军版4D

SALOMON比较知名的是其4D，很多特种部队在实战中会选购此款，而不是配发的作战靴，SALOMON对脚的包裹感非常好，不过其价格就比较贵了。

材质：尼龙+皮革

防水：Gore-Tex

鞋底材质：EVA

鞋帮高度：中帮

商品毛重：1kg

防撞鞋头：有

LOWA 德国 秋冬户外男女沙色中帮鞋 ZEPHYR GTX TF防水战术靴 L310537

LOWA属于德国品牌，我目前的徒步鞋就是这个品牌，玩户外的驴友基本都知道这个鞋子，基本上各方面性能都优秀。

材质：头层牛皮

防水：Gore-Tex

鞋底材质：EVA

鞋帮高度：高帮

商品毛重：1kg

防撞鞋头：有

四、徒步鞋的清洗与保养

1、清洁

每次活动后，要全面清洁登山鞋。可用软刷清理鞋面的泥土、灰尘等；再用硬刷清理鞋底的沙石等，最后用湿麻布将鞋面和鞋里搽干净。

2、晾干

把清洁后的鞋子放在通风、阴凉的地方晾干，不要用火烘干或在太阳下暴晒，这样不仅会损坏材质，而且会使鞋变形。对干透的鞋子最好进行防水处理，可以喷涂一些专用防水剂，然后存放在阴凉处。

3、存放

将户外用鞋存放在阴凉、通风的地方以避免发霉。把鞋带解开，将鞋用鞋托或纸团撑起来防止变形。如果长时间不用还需要喷涂专用皮革保养剂。

五、总结

1、建议新鞋先试穿一段时间再出去

2、一款好鞋才能陪你走遍万水千山，也不要贪贵，选择合适自己的就行

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徒步鞋：徒步鞋选购指南

登山杖：登山杖选购指南

睡袋：睡袋选购指南

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看都看到这里了，还不来个三连。