莆田鞋360元是什么标准 2022年高性价比跑鞋选购攻略|跑鞋排行榜|17个主流跑鞋品牌选购攻略|畅销跑鞋TOP10 | 亚瑟士 耐克 国产跑鞋 300元、500元、1000元价位段跑鞋推荐

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如果你正好想给自己选购一双跑鞋，面对众多品牌那么多款鞋，不知道如何入手，

那么这个跑鞋销量排行榜，在一定程度上代表了一群人在跑鞋选购上做功课最终指向性的结果，未尝不具有一定的参考价值。

最近写了几篇关于各品牌跑鞋选购的文章，加上经常刷到某些品牌引起的一些买不买的话题性争论问题，所以一直比较好奇大家都买哪些品牌的跑鞋，哪些鞋款大家选择最多。

之前趁着大促结束，利用周末2天时间搜集整理了17个跑鞋品牌旗下销量排前的一些鞋款，共160多双热销跑鞋，整理出下面这份排行榜。最后的结果还是有不少令人意外的地方。这个数据均来自公开网页，统计源为品牌天猫旗舰店，手动整理而成，销量为最近30天销量，可以看作是销量指数，不是严格意义上的准确销量，能一定程度上代表购买指数，提供的数据仅供参考。

选择的鞋款均为跑鞋，也就是起码属于品牌专为跑步设计，有专门的跑鞋科技的鞋款，排除掉休闲运动等非严格意义上的跑鞋鞋款，个人经验判断，尽量做到入榜的每一款都具有一定的跑步性能。

品牌顺序不分先后，价格仅记录标价，实际优惠活动要低很多，大家可以自行查看，特别是618、双11等大促旗舰到手价，很多鞋款都跌出了历史最低价！以及日常平台活动价，也是入手好时机。

亚瑟士跑鞋推荐榜

入门级跑鞋推荐：亚瑟士GEL-CONTEND 4

亚瑟士性价比很高的一款入门跑鞋，在缓震上，采用的是AmpliFoam中底，具有灵活回弹的缓震性能，后跟处内置了GEL缓震胶，更适合初跑者后跟着地的跑姿，还有重心引导线设计帮助引导正确步伐，耐磨大底使用寿命更长，配置不错，价格实惠，且颜值男女款都很亮眼。

次顶级跑鞋推荐：亚瑟士GT-2000 10

需要稳定支撑跑鞋的话，能选最新款还是选最新款吧，上一代的要么是配色极少，要么都是断码等待清库存的。对于一定程度的扁平足跑者，我还是建议选择缓震性能更好的GT-2000系列，今年最新发售的GT-2000 10，除了前后掌内置GEL缓震胶，在几个关键点上都进行了升级，保持轻量和耐用性基础上，中底也采用了更为高弹的FlyteFoam Propel，TRUSSTIC稳定片也采用了更轻量的材质，缓震性有所提升。

顶级舒适稳定支撑跑鞋推荐：亚瑟士GEL-KAYANO 28

作为亚瑟士最经典的鞋款，Kayano系列第一代产品最早在1992年就开始推出，到现在已经出到了第28代。这个系列也是很多人在考虑稳定支撑型跑鞋时都被首推的顶级鞋款，每年推出的新款不仅堆积了亚瑟士最新最先进的跑鞋科技成果，拥有很好的缓震性能，还有全方位的保护设计，对于跑步新手或者第一次挑战半马全马的跑者非常友好。

耐克跑鞋推荐榜

入门级别比较推荐：耐克 WINFLO 8

算是耐克入门级跑鞋产品线中配置很高的一款了，因为在耐克用的中底科技中，如果再往上升一个等级，配置就基本赶上飞马这样的中端配置了，价格还得网上提200左右，颜值方面个人认为也提现了耐克一贯的高水准，

配置方面，后跟和前足部位都搭载了Air Zoom缓震配置，无论你是前掌还是后脚掌落地的跑姿，都能提供不错的缓震性能，加上泡棉中底，以及全掌的橡胶外底，持续回弹和耐久度都不错，日常跑步完全能胜任。

舒适缓震推荐：耐克 Pegasus飞马38

非常经典的一个系列，适合的人群很广，官方定位是休闲慢跑健身等向的综训运动鞋。

前掌搭载Air Zoom气垫和后掌react泡棉，脚感舒适但不是特别然，实际上这个配置和脚感，个人认为还是比较全能的，无论是健身还是跑步，跳绳，日常时尚穿搭，都非常合适。

顶级专业缓震竞速跑鞋：耐克ZOOMX VAPORFLY NEXT% 2

Nike ZoomX Vaporfly NEXT％ 凭借顶级的科技配置，可以说在当下的专业跑鞋市场占据很大一部分江山。ZoomX泡棉+全掌铲型碳板、外底前掌耐磨橡胶、后掌两根耐磨条配置，与基普乔格破2时所穿的战靴同出一脉。

阿迪达斯跑鞋推荐榜

阿迪跑鞋里卖的最好的估计要属UltraBOOST系列了。

无论是健身、跑步，还是时尚穿搭，出镜率都很高的一个系列，原因很简单，好看又舒服。

但太过软弹的脚感，不太适合做一些比如深蹲、硬拉等力量训练或者需要脚掌抓地支撑的动作，不太好发力，不过其他大发部分比如跑步等穿它绝对是吸睛又舒适的。

索康尼跑鞋推荐榜

日常训练推荐菁华12，大体重推荐胜利18，竞速跑推荐啡鹏啡速。

索康尼菁华12

索康尼的菁华系列定位是轻量竞速鞋，重量只有约213g,是该系列以来最轻的，中底采用的是Saucony当家旗舰缓震科技PWRRUN，轻盈柔软，改进了外底纹路，鞋底抓地力更强，特别适合配速较快的有基础的跑者，整个鞋面和中底的比例设计跟耐克的飞马有几分相似，颜值方面个人觉得也很出众，速度上如果有进阶需求，那么可以考虑。

索康尼TRIUMPH胜利18

TRIUMPH胜利18是索康尼的旗舰缓震型跑鞋，中底采用PWRRUN+缓震科技，带来云端漫步样的缓震回弹脚感，鞋面采用FORMFIT动态贴合科技，包裹性和舒适性好，升级的中底科技专为长跑而优化，中底造型更具立体感和雕塑感，助力跑得更快，良好的缓震性能同样适用大体重跑者。

索康尼ENDORPHIN PRO啡鹏2

ENDORPHIN PRO啡鹏2是索康尼专为精英运动员设计的一双碳板竞速跑鞋，中底植入全掌碳纤维加强板，兼顾轻量与强度，形成坚固的鞋底廓形，避免因鞋底变形带来的能量损耗，采用采用推进式SPEEDROLL技术，结合超轻缓震中底PWRRUN PB，大幅度提升耐久性和滚动性，FORMFIT科技带来3D维度的个性化贴合度，工程网眼鞋面使鞋子保持轻盈透气，使用XT-900 外底增强高耐磨区域，可提供最佳牵引力和耐用性，为跑者提供强大的比赛日表现。

Hoka One One跑鞋推荐榜

这个厚底跑鞋里，大体重跑者推荐邦代7，长距离舒适跑推荐克利夫顿8。

Clifton 克利夫顿 8

Clifton克利夫顿系列拥有HOKA ONE ONE三大招牌核心科技--加厚缓冲中底、嵌入式鞋床与滚动平衡科技，是HOKA ONE ONE家族性能最均衡的一款跑鞋，也是其最经典畅销的系列；同时凭借其缓震大底和轻量化的结合，保持了其作为公路跑、日常训练、追求马拉松比赛全程一定的舒适缓冲体验的最佳 HOKA 鞋地位。

克利夫顿8代较上一点改良了鞋面，升级了鞋舌和鞋跟，提升包裹性和舒适性，同时加长后跟缓冲设计，过渡更平稳，带来更好的脚感，轻松续航跑步里程。这也是一款有宽楦版的跑鞋，脚比较宽的跑者可以考虑。

Bondi 邦代 7

Bondi邦代 7是HOKA公路鞋系列中缓冲性能最好的鞋款，采用HOKA ONE ONE标志性加厚缓冲中底，可以缓解奔跑时来自地面的冲击，搭配鞋圈口记忆海绵设计，带来柔软舒适、脚踩枕头般的脚感，全掌均采用模压EVA中底，?厚实而轻便，同时还有PU支撑条+后跟支撑架，可以为小腿和踝关节力量还比较弱的初跑者提供支撑和稳固的脚感。

新一代的升级主要在舒适性方面，通过记忆海绵鞋圈口对脚踝提供一定的保护，支撑条和鞋面透气孔的改良使支撑性和透气性更佳，提供更舒适的脚感，让你走的更远、跑的更远。

New Balance跑鞋推荐榜

脚后跟着地跑姿推荐ROAV系列和10801系列，前者适合慢跑，后者可用于跑马。

New Balance 1080系列

1080系列一直是New Balance主打的专业跑步系列，这款跑鞋中底用料足，脚感软弹轻盈，大体重穿着也适合，中长距离跑步追求舒适脚感可以考虑，但支撑不多，选择的话最好有一定跑步基础。

New Balance ROVA系列

一款简约的入门跑鞋，freshfoam舒适缓震中底，橡胶大底耐磨，使用寿命长。

Puma跑鞋推荐榜

这款针织鞋面的比较合脚，适合入门跑步、日常穿搭以及健身房。

经典的扁形系带设计，搭载IGNITE泡沫中底，缓震舒适，回弹灵敏，外观上也比较简约时尚，运动或者日常都可以穿。

美津浓跑鞋推荐榜

冲着美津浓来的大部分应该是都冲着WAVE 和预言来的吧。

美津浓WAVE RIDER 24

该系列属于美津浓专业跑鞋长青系列之一，高性能缓震可以适应中大体重跑者的日常慢跑需求，如果还有长距离进阶需求，且追求一定舒适脚感，非常值得考虑。

美津浓PROPHECY预言 10

在顶级缓震跑鞋中最具有特点的恐怕要属美津浓的预言的，在大家都是采用物理发泡技术时，这种独树一帜的机械缓震结构充满了机能野性之感，当然性能也是足够强悍的，溢价部分我觉得也算是为自己的与众不同买单了。

Salomon跑鞋推荐榜

如果是Salomon的死忠粉，路跑应该都会选择小红鞋。

当然，如果你是玩越野或者户外滑雪的，没有一双Salomon还真有点说不过去。

李宁跑鞋推荐榜

性价比较高的是超轻系列和赤兔系列，关键是配色也很好看。

李宁超轻18

国产跑鞋里很少见到一个系列的版本号排到10以上的，李宁超轻算是一个，而且基本属于元老级别的一个国产跑鞋系列了，之前这个系列一直比较偏向于休闲运动鞋的定位，但在18代上，定位扩展了。

原因是超轻18用上了李宁?[bèng]中底，不光是跑步鞋，篮球、羽毛球等专业产品线的鞋款都在使用，属于李宁最新的一个主打运动鞋中底平台。除了依然保持轻量透气的特点，超轻18中底的缓震和回弹也是历代中最好的，适合日常休闲穿搭，也适合慢跑和健身房。

李宁赤兔4

赤兔4除了比较时尚潮流吸睛外，这其实是一双专门为长跑运动员及马拉松爱好者设计的专业竞速鞋，适合精英跑手比赛日穿或者普通跑步爱好者日常慢跑训练穿着，优点是回弹和支撑效果好，重量轻。

多威跑鞋推荐榜

多威让买专业跑鞋的门槛很低，比较适合学生党，老司机驾驭的也比较多。

多威战神系列

多威战神系列也被成为国产“巡洋舰”，物美价廉，性能有保障。鞋面进口超纤材料三明治网布+立体印刷，单只鞋重190克，比较适合全马330以内的精英选手。

安踏跑鞋推荐榜

安踏的跑鞋最大的特点是都比较轻，鞋面也比较薄和透气。

安踏氢跑3.0

作为目前国内运动品牌市值最大的“一哥”，安踏虽说最受欢迎的是休闲运动鞋，旗下出了不少“销量王”鞋款。但是在安踏旗下能排前3的受欢迎程度的鞋款确是非常适合日常5公里左右慢跑穿着的，而且颜值非常高。

作为聂海胜在空间站里锻炼穿的同款，也小小火了一把。氢跑3.0的特点就是轻量，中底材料密度做到了微量级依然保持不错的回弹性，鞋面的柔肤棉感，使得上脚后的脚感非常轻透，且有较高的性价比，无论是日常走路还是强度不太高的运动穿着，都非常合适。

安踏C37系列软底跑鞋

C37系列一直是安踏主打的慢跑鞋系列，也是国产休闲跑鞋的销量王，一直有在更新迭代，目前已经出到C37 2.0,C37+属于中间代，基于第一代的改良版，相比最新款性价比更高，可选择的配色我也觉得是最好看的。

中底采用高力学聚合物+超支化聚合物+变形聚氨酯调教而成，也就是刚性+柔性+韧性三种材料，口碑一直不错，号称软的刚刚好，对于经常跑步有一定力量基础的人来说不会觉得太软泄力，鞋面也非常透气，还有反光设计，夜跑也更安全。

乔丹跑鞋推荐榜

乔丹飞影PB可能是跑圈里最近刮起的一阵风，国产马拉松跑鞋里出镜率比较高，配色也很好看。

乔丹飞影PB

为什么推荐这双碳板跑鞋？因为它实在是属于有一定跑步基础积、累了一定跑量想升级碳板跑鞋的跑友，错过悔一年的一双碳板跑鞋。

如果说国产碳板跑鞋里哪双最受欢迎，那估计很难有像乔丹飞影PB卖的那么好的了，这大概就是业余跑者在没有赞助签约的情况下，对装备体现出的一种价格敏感。

配置方面，无需多说，对于喜欢跑步的朋友，双十一

在400元价位能给自己升级上一双碳板跑鞋，可能这就是目前仅有的一个选择，中底搭载乔丹研发的巭PRO科技，碳板科技带来的蓄力和鞋底形变回复能力上的助力加成，后跟部分的包裹性很强，缓震性和碳板带来的回弹感，跑起来省力又舒服。

乔丹风行10

在国产慢跑鞋里能同时用上专业跑鞋中底科技和保护设计，定价又这么低的跑鞋是很难找到的。乔丹的风行10代中底用的是乔丹巭Pro科技，这种材质用在其专业碳板跑鞋上，软度达到了40C，比国际理想舒适柔软度标准37C还要软，要知道碳板跑鞋的中底选用材料是有讲究的，必须要缓震好。

上脚很舒服，减震回弹很明显，后跟处环抱式TPU设计，落脚十分稳定，可以说是一双性价比很高的入门慢跑鞋。

361度跑鞋推荐榜

城市中短距离休闲慢跑个人比较推荐飞翼和瀑沫，休闲运动、日常通勤都非常适合。

361°Q弹超飞翼

361飞鱼最大的亮点是轻质透气，超Q弹。中底采用的是361自研的Q弹加厚中底材料，比传统中底轻30%，回弹性能达到60%，柔软度45°+2°，鞋面也采用很多的鱼鳞式的透气网孔设计，十分透气，后跟处采用鱼鳍式TPU设计，提供稳定保护，鞋底也在受力区域增加了很多耐磨橡胶。柔软的脚感加上劲潮的鞋面，无论是通勤、压马路还是运动都非常百搭。

361度爆沫防泼水跑鞋

日常通勤上下班穿休闲鞋，大家知道最大的困扰是什么吗？我认为是早上去上班的时候下雨，路上积水容易甩湿鞋头或者水比较多的地方容易进水，然后穿着湿袜子闷一天。目前我知道的针对这种通勤问题的一个休闲鞋系列做的比较好的就是361雨屏系列，围绕这个技术很多相关的防泼水跑鞋了。

作为全能通勤休闲鞋的代表，特别是爆沫，鞋面采用防风网布，结合防泼水科技，全天候通勤或者运动都可以，特别是雨水天气比较多的南方，强烈建议通勤备一双，颜值也足够高，日常也百搭。

361度国际线Spire-R

61度国际线跑鞋属于独立的一个专业跑鞋品牌，并且这条产品线的跑鞋过去已经多次与亚瑟士等众多一线品牌当家顶级缓震跑鞋一同出现在国外跑步杂志的编辑推荐榜单上，缓震和保护性能都比较全面，适合慢跑，300g左右的鞋重在专业慢跑鞋中也不算太重。

• 缓震性

双层材料中底，上层Q弹超材质具有45°柔软度，60%回弹力，脚感柔软落脚回弹灵敏，下层EVA材质补足稳定，环节冲击力，这样的配置和性能很多人都觉得在一定程度上脚感甚至能够平替亚瑟士的N系列。

• 保护和支撑

国产跑鞋在这方面此前一直比较薄弱，而361°国际线Spire-R在这方面算是比较全面，向亚瑟士等传统慢跑鞋霸主看齐了，中腰两侧MORPHIT拉带结构，脚感灵活透气，动态包裹，后跟港宝设计+侧翼TPU热切稳固脚踝，增强支撑。

• 耐磨性

外底分区采用了不同的橡胶材质，比如在前掌位置就使用了比较轻量的橡胶，确保针对不同受力区域强化了耐磨性，同时还能保持轻量化的脚感体验。

• 适用场景

作为一款缓震、保护和耐磨综合能力都很强的跑鞋，日常慢跑或者LSD长时间慢跑都是非常实用的，另外良好的保护设计新手也可以作为一款入门跑鞋，良好的性能可以给你足够长的成长空间而不用换鞋，特别是难得的好价，只要三百出头真的非常良心。

必迈跑鞋推荐榜

如果经常跑半马全马后半程很累，那就推荐潜能吧。

必迈Mile42K Pro潜能

在这个价位如果我想跑长距离想要舒适缓震的脚感有没有合适的跑鞋，还真有，就是这款必迈Mile42K Pro潜能，专为马拉松设计，当然慢跑更不在话下了。必迈作为一个跟国产运动品牌老大哥李宁有较深渊源的国产跑鞋品牌，在跑鞋设计上也是非常专业的，这双潜能的亮点在于四重密度中底，在长距离跑步后半段缓震不会出现慢慢变硬的情况，能持续提供舒适的脚感，大底采用耐磨橡胶，使用寿命可以达800公里。

特步跑鞋推荐榜

比较喜欢特步跑鞋的配色，比较清凉的感觉，价格友好，特别是氢风科技4.0和动力巢。

最新升级的氢风科技中底材质，结合中足高热区域透气通道设计，鞋身薄切结构，韧性贴合，轻盈支撑，鞋面采用纱架一体织材质，整个鞋非常轻，透气吸湿。通过氢风科技系列下的鞋款对比，最新的4.0的定位更加适合跑步，无论是支撑方面还是透气方面，颜值个人觉得也不错，平时休闲运动穿搭也非常适合，特别适合夏天。

特步动力巢科技属于特步这两年主打的中底材料，应用在其专业竞速碳板跑鞋160X系列以及新出的X260训练鞋上，其最大的亮点是缓冲回弹好，兼具轻量。这双特步动力巢科技采用的动力巢跟专业跑鞋用的材料一样，也是动力巢升级版，比上一代回弹力提升5%，重量减轻约12g,升级ETPU中底，一体飞织线面，蜂巢纹理大底，轻量回弹，支撑稳定，耐磨防滑，特别适合城市中短距离慢跑，兼具时尚外观，日常穿搭也非常合适。

速度训练专业跑鞋推荐260X

这是一双竞速训练鞋，搭配升级版本的动力巢科技中底，内嵌尼龙势能板，比碳板强度稍小，驾驭门槛更低，能够匹配不同阶段跑者日常训练需求，缓震回弹更加澎湃，能在更长的训练时间内保持出色的性能步不衰减。在双十一第一波预售中就已经有近2000人预定了，在同等产品中性价比相当高。

专业比赛碳板跑鞋推荐特步160X Pro。

特步160X Pro定位专业马拉松运动员PB战靴，也是市售时间（2021年7月29日）最近的一款国产专业碳板跑鞋，除了内嵌式全掌铲型碳板，中底采用的是特步自家的动力巢科技材质，加厚8MM缓震更出色，在世界田联要求的中底厚度不能超过40mm的要求内，可在专业马拉松赛事中穿着，回弹更为迅速，轻量化帮面和防滑CPU鞋底，颜值也十分在线，价位虽然相对比较高，但在同等性能碳板跑鞋里只能算是偏低的价格，毕竟对于专业马拉松选手，无论是比赛时穿还是日常节奏跑，中高阶长距离训练跑，为了PB这个投资还是十分划算的。

匹克跑鞋推荐榜

匹克基本就是态极当家，满满的国产黑科技。

匹克态极3.0 Pro

配置了具有走路柔软，跑步回弹性能的匹克态极中底运动鞋可以说一直是这两年国产休闲运动鞋的大热门，特别是最新款态极3.0 Pro，还加入了匹克最新自研的轻弹科技，中底材质密度更低，重量更轻。

除了中底弹柔并济，中底内嵌了一块X型TPEE轻质材质稳定片，这个设计跟现在火热的碳板跑鞋有异曲同工之妙，加上后跟和侧翼的支撑设计，在跑步时也能提供更多稳定性和包裹性。

当然，态极系列火爆的原因之一还有它的配色都很好看，脚感和时尚兼具，即使你不运动，日常穿都非常合适，平常价格都居高不下，难得的历史低价。

这次我们就不讲那些跑鞋中底、科技、材质等，直接看大家买的最多的跑鞋即可，未尝不是一个参考。跑步作为一项大众运动项目，似乎没有什么门槛，也没有那么多专业要求，普通人并不需要跟专业的跑鞋打交道，只要穿着舒适，样子好看，自己跑的开心，能得到锻炼，管理身材，健康就好。

值得注意的是，上面推荐的鞋款有不少是只适合用来健身跑步穿着，也就是你跑步就是为了减脂，锻炼的，那么大部分都可以选择。但是如果是要求专业的跑鞋，毕竟只有少数精英跑者才需要用到，考虑到成绩等因素，选择上也需要更加严谨。

最后，整理不易，如果对大家有所帮助，希望能点个赞支持，我会继续为大家推荐更多优质好价精品跑鞋，愿我们在跑步的路上遇见更好的自己。