绿码保卫战
绿码保卫战
亲爱的宝贝们，尊敬的家长们， 近期疫情防控形势严峻复杂，我们的正常生活节奏尚未恢复。为了打赢疫情防控阻击战，保护我们的“绿码”，我们可以做些什么呢？快来一起看看吧~
健康码的秘密
什么是健康码？健康码为什么还有三种颜色？它们都是什么意思呢？
健康码按红、黄、绿三色标识，分别代表高、中、低风险人群，对不同风险人群实行分类管理。
1
红码
红码人员需要在专人陪同下前往发热门诊或定点医疗机构就诊，或实施隔离医学观察14天。
2
黄码
黄码人员需要采取隔离观察14天，一旦出现发热或咳嗽症状，必须佩戴防护口罩在专人陪同下前往发热门诊或定点医疗机构就诊。
3
绿码
绿码人员表示未见异常或已接触医学管理措施的人员。配合测温，全市通行。
原来简单的健康码里，还藏着这么多“秘密”！为了保护我们的绿码，我们该做什么呢？
只要坚持做到以下几点，就能守护住我们的绿码！
守住绿码的方法
接种疫苗
根据“应接尽接”原则，在没有接种禁忌的情况下，符合条件的人群应当尽早接种新冠疫苗，建立免疫屏障。
配合做核酸
核酸检测的目的是为了诊断有无新型冠状病毒感染，鉴别新型冠状病毒肺炎与普通的肺炎。大规模人群检测时，主要是筛查无症状感染者，及时发现病例，有利于新型冠状病毒感染的防控。所以我们要根据所在社区要求，积极进行核酸检测。
保持一米线距离
新冠病毒可通过近距离飞沫传播，说话、咳嗽或者打喷嚏时，病毒会随飞沫排到空气中。因此建议在公共场合，人与人之间要保持1米以上的距离。
正确佩戴口罩
戴口罩对于减缓新冠疫情的传播具有重要效果。研究人员发现，有效佩戴口罩，可减少达40%新冠疾病传染增长率；口罩远比社交距离和居家隔离重要。
用七步洗手法洗手
洗手是重要的防护措施，可以有效降低感染新型冠状病毒的风险。外出后、接触过公共物品后、户外运动后等情况下，都应及时用七步洗手法将手洗干净。
做好健康监测
密切关注个人与家庭成员的健康状况，自查风险，定期监测体温。如出现发热、干咳、乏力、嗅觉和味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛等新冠十大症状时，立即避免与其他家庭成员近距离接触，切勿擅自用药，戴好口罩，不乘坐公共交通工具，就近前往正规医疗机构发热门诊及时就诊。
不与密接者接触
新冠病毒潜伏期一般在1-14天，多数情况为3-7天，也有极少数感染者可能会超过14天。在密接者隔离期间，我们不可以与他们接触。
不去中高风险地区
通常情况下，中风险地区严格实施防疫规定，地区内所有居民采取居家隔离，非必要不能离开家。外来人员非必要不去中高风险地区，如果有中高风险地区旅居史记得立即汇报社区，积极配合防疫工作。
勤开窗通风
新冠肺炎疫情防控期间，坚持开窗通风非常重要。每天开窗通风2~3次，每次建议不少于30分钟。
坚持运动，保持健康体魄
每天坚持运动对身体、大脑和心理都有好处。多做运动还可以改善睡眠，增进我们的健康。疫情宅家期间我们可以和家人一起从事一些简单、有趣的运动，积极生活、保持健康。
荤素搭配，不挑食
经常挑食，很容易导致营养不良，导致一些异常疾病的发生，引起身体的免疫力低下。不挑食，我们吸收的营养才会更全面。
保持良好心态
如果长期处于紧张焦虑状态，可能造成失眠、心理疾病、出现躯体症状、增加生病风险等后果。而良好的心态则有利于身体健康。
健康码变黄了怎么办
如果健康码突然变黄了，我们该怎么办呢？
健康码变黄不用担心，只要做好以下几点就行了！
1
主动向所在社区报备
一旦发现自己或家人变“黄码”，请立即主动报告所在社区（村）。
2
进行核酸检测
在全程做好防护的前提下，不乘坐公共交通工具，与他人保持1米安全距离，自行前往黄码专用检测点进行核酸检测。
如果在封控管控区内，可以联系社区工作人员上门进行核酸检测。
小朋友们，快让我们行动起来，保护我们的绿码吧~
“
一起行动起来
共筑防疫战线
共赢美好未来
期待我们在幼儿园里重逢！
众志成城 抗击疫情
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