手足口病来袭，这份防护手册请家长收好
每当夏秋季节来临，气温上升，雨水充沛，这为手足口病的传播提供了“舒适的”繁殖条件，开学季至十月期间，手足口病传播迅速而且极易在学校中流行和爆发，这让家长们谈之色变，所以，在手足口病爆发的高峰期，家长们要了解如何鉴别手足口病和如何保护好自己的孩子。
关于手足口病手足口病（Hand, foot and mouth disease (HFMD)）是由肠道病毒引起的儿童常见传染病，好发于5岁以下儿童。
我国全年可均发病，每年4-6月和9-11月是高峰期。
引发手足口病的肠道病毒有20多种(型)，柯萨奇病毒A组的16、4、5、9、10型，B组的2、5型，以及肠道病毒71型均为手足口病较常见的病原体，其中以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）最为常见。
手足口病的特点和危害
2.对幼儿危害大：可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展很快,最终可能导致死亡（重症、病死病例主要是EV71 ，病死率可达10%-25%）。3.传播途径复杂、传播速度快：经消化道、呼吸道（飞沫、咳嗽、打喷嚏等）传播，亦可因接触患者口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹液及被污染的手及物品等造成传播。
主要经粪- 口和(或)呼吸道飞沫传播。
经接触患者皮肤、黏膜疱疹液感染。
患者粪便、疱疹液和呼吸道分泌物及其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具、床上用品、内衣以及医疗器具等均可。
手足口病有1-10天的潜伏期，大部分家长只有当孩子的手心、脚心、口腔出现疱疹了才会意识到孩子可能患上了手足口病，其实，手足口病是有早期信号的，家长可以注意一下：
1. 孩子与平时不一样了。比如，幼儿哭闹次数增多，口水增多，饮食不正常，食欲下降，拒食、易惊等；大一点的孩子出现嗜睡、呕吐、头痛、手抖、脚抖、走不稳、站不牢等情况。
2. 发烧。高烧39℃以上，且持续三天不退。
手足口病临床表现-出疹期（普通型）
主要表现：发热，手、足、口、臀等部位出疹（斑丘疹、丘疹、小疱疹），伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。
重症病例表现
少数病例（尤其是小于3岁者）病情进展迅速，在发病1～5天左右出现脑膜炎、脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，极少数病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遗症。
（1）神经系统受累期症状：精神差、嗜睡、易惊、头痛、呕吐、谵妄甚至昏迷；肢体抖动，肌阵挛、眼球震颤、共济失调、眼球运动障碍；无力或急性弛缓性麻痹；惊厥。查体可见脑膜刺激征，腱反射减弱或消失，巴氏征阳性。合并有中枢神经系统症状以2岁以内患儿多见。
（2）心肺功能衰竭前期症状:呼吸浅促、呼吸困难或节律改变，口唇发绀，咳嗽，咳白色、粉红色或血性泡沫样痰液；肺部可闻及湿啰音或痰鸣音。
（3）心肺功能衰竭期症状：面色苍灰、皮肤花纹、四肢发凉，指（趾）发绀；出冷汗；毛细血管再充盈时间延长。心率增快或减慢，脉搏浅速或减弱甚至消失；血压升高或下降。
恢复期表现
处于恢复期的患者体温逐渐恢复正常，对血管活性药物的依赖逐渐减少，神经系统受累症状和心肺功能逐渐恢复，少数可遗留神经系统后遗症。在发病之后2～4周，可出现脱甲。
发病前数天，患儿的咽喉部与粪便中就可发现病毒，即有传 染性，发病后1周内传染性最强。
发病1-2周患儿咽部排出病毒，3-5周从粪便中排出病毒。
市疾控中心提醒：
（1）2-4岁幼儿，特别是家住城乡结合部、或由老人照顾的留守儿童，家长要特别注意手足口病发病症状。（2）手足口病一般是在小孩之间互相接触传染开来的，幼儿要尽量少去人多拥挤的公共场所，到医院看病时尽量戴口罩。（3）手足口病的致病因子不同，得过一次也还有可能再得病，所以家长对于孩子的卫生清洁不能掉以轻心。一旦孩子出现上述症状，特别是有手足口病接触史的，家长一定要引起警惕，要及时带孩子去医院就诊。（4）若确诊为手足口病，要及时将孩子隔离，以免传染给其他小孩。如何预防手足口病？其实手足口病不可怕可怕的是它的并发症。但总的来说手足口病还是"可防、可治、可控、不可怕的~”最重要的就是——“洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被,接种疫苗”▼
(一）日常防护
家长
勤洗手：家长要督促孩子勤洗手，特别是外出玩耍回家后，应先洗手再进食。家长在接触宝宝、替宝宝换尿片、洗屁屁前后，也要注意洗手。
多通风：家里要多通风透气，在手足口病流行季节，家长要少带孩子去商场、超市、室内游乐场等人多密集、通风有限的场所，尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触。
勤清洁：孩子餐饮具、奶瓶使用煮沸的方式或者使用高门消毒柜进行消毒；玩具及地面、家具等表面要每周清洁，可以使用84消毒液进行消毒；孩子的衣服被褥单独清洗，毛巾、衣物、被褥等应经常换洗与晾晒，不要与他人共用毛巾或个人物品。
吃熟食：教育孩子不要吃生冷及来源不明、不安全的食物，避免病从口入。
勤锻炼：运动会给身体内的组织输送氧气和营养，定期锻炼会帮助心脏、血管的血液循环更有效地运转，增强体质，能有效抗病。
做好儿童监护：儿童出现发热、出疹等症状应及时到正规医院就诊，根据医生建议住院或居家隔离治疗，患病儿童应居家隔离至康复后一周。
（二）接种疫苗
