本人想要戒甜食，打算用吃一整天的甜食的方法以毒攻毒，吃腻甜食，大家觉得这个方法可以让我戒掉甜食吗？

越吃越好吃，结果吃完了准备的食物，还不够吃，我觉得应该是这样了

看你这样就知道………………

你一定是不够穷吧

穷人是没有钱买甜食的

emmm....感觉不会

因为我自己偏喜欢油炸的，跟你这种方法差不多猛吃，那一段时间味到味道不想吃想吐，过不了多久，哦嚯，还是真香。

宁愿每天减少减少这样然后再隔三差五，然后慢慢戒掉比较好比较牢固欲望会小点

以前我讨厌吃土豆，因为食堂里每天都有土豆：炸土豆、烙土豆、红烧土豆、水煮土豆……就算菜里没土豆，汤里也有土豆，以至于我一看到土豆就想吐。直到六年以后，在泰国菜馆里吃到了咖喱土豆，才重新接受土豆。然后半年前，和女朋友一起去吃夜宵，花生不小心点多了……我到现在都没再吃过花生，连mm巧克力、士力架、花生酱这种东西都不吃了

哈哈哈你可以试试

短时间内你可能反感甜食

到后期还是会想吃只是欲望没有那么强烈

亲亲?(°?‵?′??)

你是疯了吗？

吃腻确实会吃腻的

但是只会吃腻一小段时间

举个例子

我人生中挚爱的就是某酸菜方便面、汉堡、炸鸡、薯条

每次吃完，我都会感觉到好腻、好恶心，

并且对我的舍友发誓：我这辈子再也不吃了，再吃我是狗

然而

（图片我就不发了，这只是一小部分）

………………………………………………

………………………………………………

无穷尽也

每次的发誓都是一次啪啪打脸(￣ε(#￣)☆╰╮(￣▽￣///)

对于喜欢的口味，根本不会吃腻，隔一段时间就会想他、想他、想他、想他！

当时也是感觉真恶心，想吐的感觉

但是等到再点的时候又是真香

心好累哦

你会变成爱吃甜食的大胃王

没用的。。

我曾经迷恋海底捞一段时间，天天都去吃，结果最后一次没控制住自己吃吐了，实在吃的太多了，当时嘴里都是海底捞伴随呕吐物的味道，喝了多少水都散不掉，然后我就被深深的恶心到了，决定再也不吃海底捞了。。

结果过了俩星期，真香，我爱海底捞。。

本人打算省钱，超级省钱，打算用先花光身上所有的钱的方法，来达到目的。

结果钱花完了，但是感觉还不错，还想花。

谁给借点？

在线等，毕竟，这事还是挺急的。

你这是借口吧！！今天腻了过两天呢？

可以的。

什么甜度最让人觉得腻。

主要是你得先解决上面这个问题，人体是有保护机制的，你甜度达到一定量你就会本能排斥甜味。但是你自己大脑是可以控制继续摄入的。所以你应该在保护机制外继续摄入，达到彻底厌恶，本能反应看到就恶心那种。

而且各种甜品可以换着吃。提拉米苏，棉花糖，可乐，甜饼，趣多多。冰糖葫芦，奶茶，都给我安排上。

希望你能在增重或者得糖尿病之前对甜食厌恶。

（对了，南瓜也是甜的，但是并不具有糖分，吃饭可以多弄点南瓜吃吃。）

(主食方面：八宝粥，紫米粥，糖醋排骨，凤梨烧肉都是不错的选择。）

千万别作死。

想戒糖可以先用代糖，然后把代糖逐渐减少。

不喜欢用代糖的可以试试甘胺酸，甘胺酸被广泛用于食品添加，睡眠辅助等等，是一种氨基酸，对身体无害。

而且它特别甜！

14年的时候特别喜欢吃友臣的肉松饼，然后在淘宝买了一箱大概2.5公斤，吃到最后剩了五个，放过期也咽不下去了，现在五年了，再也没买过。

后来我又喜欢上了鸽鸽的豆角干，也是一箱，然后再也没买过。

在07年特别喜欢吃棉花糖，就现在做牛轧糖的那种白色的，只有甜味的，我妈给我买了2公斤，完美把棉花糖从我的生命中删除。

村里机器压的焦糖三角，我也不知道怎么叫，反正就是面糖做的，我妈做了两麻袋的量，OK，放弃所有类似的甜品。我现在戒糖特别容易，只要把菜里当味精用的那点糖去了就行了

从小到大，除了辣条，吃腻后过几天还愿意吃，其余的真的一次过气，再也不碰

你可以^_^试试，真的管用。这个方法也可以用来缩你的零食单子

不能吧，估计最多一段时间不喜欢吃，对身体不好，换其他方法吧

亲，你听说过戒毒用大量吸来戒的吗_(:з」∠)_

由于大脑里某些没有来得及跟进更新的指令，甜食这东西是会生理性上瘾的，任何甜味食品都会刺激这个过程，包括甜味的代糖。

如果想要戒糖，请逐渐减少生活中接触的甜食，一次性截断还有个最要命的问题叫做低血糖。亲身经历，一次性戒断后第三天半夜低血糖，吃掉了手边没来得及处理掉的一整包巨甜的威化饼才缓过来。我相信你不会喜欢凌晨两三点钟全身冰冷颤抖意识模糊最后不吃点甜的就真的会死这种情况。

而且你一天吃这么多东西真的不需要关注一下血糖问题吗( ??ω?? )

这么早就开始争夺年度沙雕新闻了。

我先放张图，希望你能懂我的意思

这么和你说吧，不可能的。

就算今天腻了明天你还会想。

碳水甚至还会调控你的基因表达让你更想吃更多碳水。

用亲身经验来说，戒糖低碳的前半个月到一个月，你会没有力气，会觉得大脑反应慢。

但是，你要熬过这段时间，因为一旦过去了，你会发现自己皮肤变好了，而且基本上完全不渴望糖了，身材也会变好，大脑反应会更灵敏快速，吃的优质蛋白让你整个人看起来很有力量。

希望你懂。

（一个从134瘦到94人的衷心劝告。）

先说结论：可以！

照你这么吃，没等你吃腻了甜食差不多也得糖尿病了，到时候你不戒也得戒！这就像那个段子说的：孩子晚上睡觉总是蹬被子，为了防止他感冒我把他的腿打断了，这下终于不用担心了。

放过自己的胰岛素叭。。。。我觉得一次性吃high没用

在安徽写生十天几乎吃了十天方便面 没有蔬菜肉类摄入基本是小店买的各种香肠 不算吃甜的吧反正一直碳水

说实话过了一周之后我闻到酸菜牛肉面的味道还是很想吃 而且更想吃碳水了 反正尽可能的在晚上吃沙拉调了

但是从回来后的那周我就肠炎风湿血糖高（长痘啥的 我敏感肌碳水吃多了就烂脸长闭口

倒是吃沙拉有点厌了 因为目前还没有找到可以替代的好吃的别的沙拉店。。。。

其实我觉得想吃就吃呗我控糖控盐控很多 除了饮料奶茶不喝别的都是想吃就吃了 不过下一顿会意思意思平衡一下

没有用的，我有天晚上就是，吃了很多，结果非常非常非常难受，感觉像要死了一样，催吐也吐不出来，睡也睡不着，大晚上的，特别难受，感觉堵在喉咙了，当时一想到我吃的东西就想吐，真的一想到那个味道就难受，发誓再也不吃了。结果第二天，好了之后，还是有食欲。。。。。