女孩子应该如何让自己更精致？

这些都是我个人摸索总结的一些经验和心得，主要是关于身材、护肤这一块的，希望对你有所帮助呀。

身体篇

1、每天做“美丽芭蕾”，长久坚持真的可以矫正仪态，提升气质，锁骨真的会很漂亮哦。

https://b23.tv/av3534854/p1

（如果链接打不开直接去b站搜索美丽芭蕾，排名高得就可以）

https://b23.tv/av3534854/p2

（这一个瘦手臂真的有用）

2、每周练两三次“周六野”，线条真的会变紧致，这个可以根据自己身材的一些缺点去找对应的视频练习。

3、学会正确测量自己的尺码，再挑选合适的内衣，定期淘汰掉不合适的bra，好好呵护自己的身体。

4、不要积攒袜子和内裤，热水烫洗，阳光晒干，并且定期淘汰。

5、勤换床上用品，防止螨虫滋生。经常换洗枕巾，脸上不容易长痘痘。

6、学会自己煲汤，做一些补气血的食物，不止男生会做饭更加分，女孩子任何时候都要学会更好地照顾自己。

7、合理范围内的多吃水果和蔬菜，保证维生素的摄入，但不宜过饱，此外注意控糖，看那些光鲜亮丽的女明星，都是非常控制自己的糖分摄入来对抗衰老。

8、保证充足的睡眠，有时候有没有发现早上起来容光焕发，那是身体对你的正向反馈，而熬夜往往带来的是粉底都遮不住的疲倦。

9、找到自己的穿衣风格，不必为了追赶潮流硬凹不适合自己的造型，暴露身材短板，一般保证上松下紧、上紧下松的原则不容易出错，个矮的小仙女穿高腰裤和高腰裙提升腰线，此外，一身搭配最好不要超过三个颜色。

护理篇

1、不要喷味道太浓的香水，有时候味道也是对别人的一种打扰。

2、如果头发干燥，尽量多做做护理，护发素，发膜，精油，蒸发帽，都可以一定程度的帮助滋养头发，多吃黑芝麻等对头发好的食物。

Ps：之前有明星分享过自己使用护发素的方法，洗头前在头发上厚涂，等待三十分钟冲洗掉再继续洗头，亲身试验效果不错。

3、勤洗头发，没有人愿意看到毛躁躁的头发，同理，也没人会喜欢油腻腻的头发。

4、洗头发的时候要用毛巾绞头发或者按压，而不是揉搓，不然头发会很容易断裂。

5、发质不好尽量减少烫染，特别是漂头发，真的伤发质，此处天生头发细软者向发质好的小姐姐投去羡慕的目光。

6、最好坚持涂身体乳，你做的每一份努力，皮肤都会反馈给你。

因为脸上的工程比较多，我单独讲讲。

（1）眉毛篇

想要画出好看的眉毛，就要先修出干净整洁的眉形，一般采用三点法，眉头、眉峰、眉尾，勾勒出合适的眉形，将多余的杂毛刮掉，新手第一次上手可以找别人帮忙，以后按照这个样子修就好了。搬运一个图片示例，侵删。

新手推荐这种修眉刀，不容易受伤，修的时候眉刀离皮肤大概45°角，方便操作。

（2）眼睛篇

不爱笑的女孩可能运气很好，但是爱笑的女孩运气一定不差。不过也要注意预防笑纹啊，大眼睛的更是，女孩子过了20，眼霜就应该提上日程了。

因为眼部的皮肤特别细嫩，所以在使用眼霜的过程中也要注意手法：

①用无名指取适量眼霜点涂在眼睛周围；

②按照箭头所示方向，对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉，防止皮肤松弛；

③依次涂抹上下眼睑，沿着由内向外的方向轻柔涂抹至眼霜吸收，注意力度要轻柔；

④用指腹轻轻按压眉心对眼部进行适当的放松。

（3）鼻子篇

高鼻梁低鼻梁这个是天生的，但是一个光滑干净的鼻子要靠自己来打造。困扰大家最多的问题就应该是黑头了，痘痘长在合适的地方，有时候甚至还能显得可爱，但黑头真是又脏又丑，从流传甚广多达几十种的去黑头方式都能感觉到它是多么让人深恶痛绝。

废话不多说，分享一下我自己使用过的去黑头最有效的方式吧。

①宝拉珍选 水杨酸焕采精华液

刷酸要先建立耐受，在自己角质层比较厚的地方先实验一下，不要直接上脸。皮肤敏感或角质层较薄的话不太推荐，实在想试可以购买小样尝试一下。这款产品含2%的水杨酸，可以有效祛除黑头。

功效：能够消炎抑菌，疏通毛孔，加速皮肤新陈代谢。

用法：晚上洁面护肤后用化妆棉蘸取少量水杨酸，轻轻涂抹在鼻子上，待自然晾干。

效果：见效很快，对闭口、黑头都有效果。

②韩芙洛 祛黑头套盒

之前用过他家的育发液，感觉效果不错，入手了这款，成分比较温和。先使用鼻膜，其中的龙头竹成分软化吸附黑头，再使用配套的收敛精华收敛毛孔，调整水油平衡。

功效：吸附黑头、收敛毛孔

用法：洁面后在鼻子上均匀涂抹鼻膜；贴上鼻膜贴纸，五分钟后自下往上撕掉；清水洗净，均匀涂抹收敛精华液。

效果：坚持使用一段时间，可以看到明显的改善。

以上两种方法都需要坚持使用，也要配合良好的作息和以及做好清洁哦。

（4）嘴巴篇

①嘴唇干裂

小仙女涂口红最怕的就是唇纹和起皮了，再好看的口红涂上去也显得廉价，所以做好唇部的保湿工作是蛮重要的。每天晚上睡觉前涂上厚厚的唇膜，第二天嘴唇可以水润一整天。

还有一种方式，在涂口红前先涂上润唇膏，过十分钟用纸巾轻轻在嘴唇上按压几下，后续涂口红也不会很干。

如果反复干裂，很可能是缺乏维生素B，建议多从食物中摄取，比如橘子、胡萝卜、南瓜、菠菜等等。悄悄告诉你，橘子和胡萝卜吃多了会变黄哦，但是代谢掉就又白回来了。

②嘴角暗沉

嘴角暗沉可能是唇妆没卸干净，也可能是每次刷牙后嘴角的牙膏没有洗干净导致的。所以要注意清洁，并且适当的用含维生素C的产品涂抹。

此外，挑选适合自己的口红色号一定会给自己加分。黄皮适合：铁锈红、枫叶红、土橘色、烂番茄色等棕黄调的红色。白皮能够驾驭的比较多一点，但是芭比粉和紫调比较重的颜色还是慎选啊。

（5）皮肤篇

面部皮肤想要保养得好，真的是工程浩大。

第一、做好清洁。

使用温和的氨基酸洁面，皂基洁面的危害性这里就不多说了，千万不要为了过度追求 “干净”而破坏皮肤屏障，效果会适得其反。比较好用的氨基酸洗面奶也有很多，比如：

①旁氏米粹洗面奶

成分比较温和，洗完脸不会紧绷绷的，价格便宜。

②芙丽芳丝洁面

泡沫很绵密，能达到有效清洁的同时不会对皮肤造成刺激。

③Elta MD泡沫洁面

这款也是广受好评，泡沫洁面，使用起来非常方便。

第二、补水

皮肤最重要的是补水啊，但是并不是需要每天敷面膜，经常敷面膜会造成皮肤过度水和，反而对皮肤是一种负担。想要补水说到底还是这三点：

①多喝水，最好每天定时喝水，不要等到渴了再喝，这时候身体已经向你发射缺水的信号了。

②认真拍水乳，每天认真的护肤，皮肤太干的加上保湿精华和面霜。

③适当敷面膜和水膜，一周两次左右就差不多了。

第三、防晒

紫外线是细纹、斑点、乃至黑头等皮肤问题的最大元凶。

①物理防晒

大夏天出门就把自己裹得严严实实的吧，防晒衣，帽子，墨镜、口罩，当然更好地方式是，不出门。

②化学防晒

不管晴天阴天，冬天夏天，都是要用防晒霜的，而且涂完防晒不要立即上妆，给防晒成膜的时间。

最后，优秀的女生当然不止外在这一点要提升了，还有许多方面，一起加油哇。

愿你 热爱这个世界，同时具备坦然被爱的能力。

生活随处明朗，万物十分可爱。

ps只看到收藏数在涨，不要只收藏不点赞嘤嘤嘤，辛苦码字给我一个鼓励嘛

收藏是点赞的两倍？！！！

你们是魔鬼！

吐血整理，经验所得。

点个赞再走叭(?? ? ??)

外修于形，内修于心！

这个拿周冬雨来举例子简直不要太合适，可以看出周冬雨从刚出道到现在无论是气质还是外形都有很大的改变，总的来说就是以下几点：

一、形

1、仪态

• 你是不是经常会有一种错觉，两腿不一样长、脸不对称、高低肩？
• 工作的时候，刚坐不久，就腰酸背痛？
• 画了精致的妆却总觉得缺点什么？，
• 缺的是气质！！！

造成这一切的元凶就是体态不正。

人体构造是很精妙的，当你出现一个问题时他可能就会连锁反应，伴随一堆问题出现。

能够解决这一系列问题的最简单有效的办法就是贴墙站。

让头部、肩胛骨、臀部、脚后跟这4部分都贴紧墙壁站好。注意收腹和提臀，这样坚持每天15分钟，时间久了就习惯成自然了，体态自然就好了。

2、穿搭

篇幅太长我另写了一篇，点开就好了

3、皮肤护理

洗脸

平时洗脸一定要认真洗，不要说这是废话，因为有些人确实是做不到认真洗脸的只是走个形式~

洗面奶建议使用氨基酸洗面奶，比如，elta，芙丽芳丝。丝塔芙等这些我都用过，去油效果可以。

水乳

一定要选择保湿效果好的水乳，注意皮肤的保湿，保持脸部水油平衡，防止分泌过多的油脂，造成脸部出油过多。

定期去黑头

• 不要硬挤黑头，越挤越大，这个道理大家都懂吧；
• 不要使用强力去黑头鼻贴，后患无穷啊，这个对毛孔的损害程度不亚于直接手挤；
• 不要伪医学，前段时间很火的一个方法用甲硝唑去黑头的，我信了，为此我还到大药房凑了个88包邮，用完之后，想骂n，鼻子皮肤又红又干，算是为我的智商交税了。
• 不要跟风选产品，多问问同学朋友她们用的产品使用效果，我怕用的都是朋友推荐给我的。

欣兰冻膜

网红品牌，果冻状质地，使用时需要另外搭配一瓶收敛水，建议城野医生收敛水的，去黑头效果良好，使用相对上边的一款会麻烦一点。因为有一个去泥的步骤。

韩芙洛祛黑头套盒

新兴国货，是一个鼻膜液和收敛水的套装，没有刺鼻气味，去黑头效果很好，使用也很方便。

我个人的肤质是混合性油性皮肤，这两个我用着效果都可以，仅供大家参考

化妆

无论是化妆新手还是刚入社会的职场人

答应我，不要用网上流行的酒红色系和五颜六色的眼影好吗！！！

（滤镜中的看起来像个仙女，现实中的就像被人揍了一拳）

放假回家画了个红色眼影，我的姨妈问我我是不是昨晚上一夜没睡，眼睛熬成这个样子，哈哈哈哈，我真的是哭辽~

老老实实的用大地色眼影盘就好了，百搭又日常

经济允许的话mac九宫格

预算不够就la girl 469

眼影的粉质和持妆时间太重要了，这两款都能满足。

二、心

1、心态

• 自信，一定要自信，要有老娘天下第一美的自信，干啥啥能成的魄力！
• 到哪里都不要怯场，很多人的不自信都源于你对周围环境的不熟悉，当你在心里把那个地方当成是你的场子时，你就是queen！
• 不要过于关注是不是有人在看着你，害怕出错。大家都很忙没空看你的。

2、谈吐

多看杂书，没有一本书是无用的，多看书能拓宽你的知识面。

有人说“在人的一生中，腿和心总有一个是要在路上的，要么旅游，要么修心”。

一个人的谈吐就是在知识的不断积累中潜移默化改变的。

推荐我在看的书

• 《人类简史 》 历史类
• 《傅雷家书》 书信集
• 《三体》 科幻类
• 《富爸爸与穷爸爸》 理财类
• 《周恩来邓颖超通讯选集》 书信类

《周恩来邓颖超通讯远集》真的建议大家好好看一下，实在是太温情了。

3、专业素养

刚毕业的新人在社会就是小白，在学校学习的知识大多是用不上的，工作能力是在工作中慢慢磨砺出来的，遇到不懂的不要羞于提问，尽快的提高自己的工作能力，让自己快速适应社会。

希望仙女们呢都能满足自己的心愿，变得更加优秀。

点赞点赞，关注关注，biubiu?? ??? ??

美照镇楼先_(:з」∠)_

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我曾问过三个不同行业的女孩子，她们对于“精致生活”的理解。

其中分别是家庭主妇、都市白领和女大学生。

家庭主妇：我对精致生活的看法，就是给家人做饭，一家人坐在一起吃饭，研究几个新式的菜，家人喜欢吃，对我来说就是精致的生活。
都市白领：逛街吃饭，美甲美发美容，偶尔喝杯咖啡，吃个点心，拍个照片发个朋友圈，享受小资生活。
女大学生：穿的美美哒，画个美美哒妆，健身减肥，喜欢的男孩子也喜欢自己。

没有哪个女孩子甘于平庸，所以都在朝着精致的生活出发。

也没有哪个女孩子不渴望自己会生活的更好，渴望自己有树木的坚挺和花朵的柔美。

一、
和喜欢的一切在一起，这样的女生老的慢

记得刚大学毕业找工作时，我选择一份薪水高，但实在没有太多兴趣和喜爱的工作，之后的日子，迎接我的就是源源不断的负能量，最终爆炸的是我自己。

很多人认为能拥有一份赚钱的事业，是非常的幸运。但是正确的顺序是，喜欢一件事并愿意为之付出努力，倾注热情，最终把它变成可以赚钱的事业。

世界上最昂贵的是时间，所以请把昂贵的时间浪费在喜欢的事情上。

二、
魅力源于自律

自律对于女生来说就是减肥的代名词。

有多少女生昨天喊着减肥，今天就大块朵颐，明天跑跑步，后天就小声说腿疼不跑了。

制定一个计划吧，定一个一周的小目标，每天不断的催促自己去努力。

记录每周的变化，让自己看到自律的成果，激发自己坚持下去的决心。

不以闻自律而色变，调动身上的细胞能量，以最佳的姿态迎接精致的自己。

如果想让自己生活的像一个女王，那么请从现在开始，管好自己。

三、
“麻烦”一点，特别的日子特别对待

在《小王子》中，小王子问狐狸：“仪式是什么？”

狐狸说：“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”

很多人喜欢在一个重要的日子里，邀请很多人在家或饭馆聚餐，亦或者隆重的去西餐厅，即便是一个人，也想在某个特殊的日子，做点特殊的事。

这一天是让人感到异常麻烦，但就是这种生活上的仪式感，所蕴含正是生活中的精致。一周的忙碌工作，留给自己享受的时间不多，但是精神上的SPA不能少，买一束鲜花，修剪好插进精美的花瓶，播放喜欢的音乐，午后晒晒阳光翻翻书，让生活中的细节，浸润于心。

诗意不一定在远方，只要善于经营，每一天的手边生活，都是诗意盎然。

四、
向颜值致敬的时代

我的一位男性朋友，找女朋友的唯一标准就是“漂亮”。

大家都嘲笑他太肤浅。

他解释道：你们认为一个女人漂亮是件很容易的事吗？我从不相信一个女人如果不上进不自律不节制欲望，会一直漂亮下去。为了维持美丽，这背后所付出的努力，就是一种值得尊重的品质。

关于男女审美的问题，上下五千年的历史也没有说出一个所以然。但是对美的标准，大家都有这样一个共识。

①皮肤

《诗经·卫风·硕人》中写道：“手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。”

诗文中描述庄姜最美的地方，就是皮肤，正所谓“一白遮百丑”，这段描述美人的标准，完全符合我们绝大多数的人。从心理角度看，光洁的皮肤标志着年轻和健康，暗黄和无光则给人一种衰老或患病的感觉，所以，干净健康是人的第一魅力要素。现在的女孩子面临的问题不外乎几点。

• 痘痘以及痘痕

痘痘出现的原因是皮肤油脂分泌过多、毛囊狭窄、细菌感染和炎症反应。

因此解决的方式也要对症下药，除了日常护理，如：忌吃辛辣刺激性食物、养成良好作息习惯、忌用双手去挤痘痘、良好的作息环境等，也要合理的使用一些护肤祛痘产品。

适度清洁、补水保湿、注意防晒，其原理就是控油、疏通毛孔、杀菌消炎。

• 黑头

黑头出现的原因是油脂分泌过多，并与氧气接触，形成的黑点。

其原理就是，控油、导出黑头、收敛毛孔。黑头不是病，但是很恶心人，而且一次祛除，不代表永久祛除。日常护理与爆痘类似。

如果还有其他问题，大家可以在评论区补充。

②头发

在古代，女人尤其重视头发，女子定亲之后，会用丝带束发，表示已有归宿，待到新郎夜由新郎解下系带。

当我在街上看到这个女孩把头发染成红的，那个女孩把头发焗成紫的，由衷的心疼她们的头发。随着现在生活压力的增大，年轻人的作息越来越不规律，很多很多的女孩都面临着掉头发的局面，尤其洗头时，头发大把大把的掉。

所以平时一定要用无硅油的洗发露，护发素也要安排上，一瓶洗发露的标配是两瓶护发素，不要因为懒，就忘记护发水和护发精油，如果经济条件允许，可以每月去做中药护发。

还有一个小提示，每次洗完头后，一定不要用吹风机的热风吹，特别伤发质。

③面孔对称性

曾有美容专家说过章子怡的脸具有非常标准的美，左脸和右脸非常的对称。

也有研究者曾经开发一种人脸合成技术，把许多张面孔叠在一起，创造出一种新的面孔，其合成的平均脸比其他的原始面孔更具吸引力。我们生来或多或少有不同程度上的左右脸不统一，化妆师则尽着最大的努力把你的脸装扮的平均，这便是更耐看的面孔。

女人是一本书，如果封面不够吸引人，也不会有人想要翻开看了。

长期侧睡：换一边睡
咀嚼习惯：长期使用同一侧咀嚼
单手撑脸：造成脸部骨骼受力不均

当然女人最理想的美是内外兼修，但是当你获得了外在的魅力，这种自信的光芒会伴随一生，照亮左右，这也是为什么漂亮的女孩为什么更有好运气的原因。

看到最后，也许你会好奇，什么才是真正的精致？

精致是一种很难用具体的语言去描述清楚的东西，在网络上搜索再多的经验贴，也仅能让你了解其中的方法论。但是精致的生活精致的自己，一定是充实而美好，让你内心不断丰富。

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。

真正的精致，不仅在于对品质的追求，物质堆砌出来的美好，而在于对生活的热情和精心呵护。

要相信真正的精致生活与金钱无关，它是我们对生活的一份热爱。

首先，问这个问题的题主已经是一位精致的人士了！ 所以说审题啊兄弟萌！- ??(?????)

题主是已经达到精致的生活水平了！

题主是想更精致！所以你们的那些基本操作是入不了题主的眼的！哼！

首先最基本的精致三大标准

有钱！

有钱！

有钱！

相信题主已经达到了标准，那我们来细化

口吐不凡且沉淀的学识
见多识广且博学的眼界
从容不迫且温文尔雅的气质

简单来说以上三点都是合情合理的精致基本体现，

也是内在因素，有的是家庭氛围，有的是外界进修，如果这三点没有达到的同学就不要往下看啦，我们还是要先达到精致的基本标准哒~嘿嘿

那么恭喜你，成功的进入了精致的大门，同时你又站在了起跑线！！

内在气质已Get ！

那么接下来就是外在了，服装穿搭什么的只要色彩搭配合理，其他的完全OK，换句话说，只要长得美，穿什么都是对的！

而且我相信绝对不会有人在穿搭问题上出错的好吧，都已经是那么精致的人了..真的是..这就略过了啊 ！！我太南了

其次就是美貌了，有谁不想当一个美丽又可爱的坏女人呢？？实在不行可爱又迷人的反派角色也OK啊！！

对不对姐妹！

参考电影 西西里的美丽传说，玛莲娜，sex又迷人重点是人家身材还好你说气不气？

而且相信我，到这个时候你的自信安全感都是自己给的。安全感就是个无底洞 ！你想要多少给自己多少？ 自给自足 ！不仅如此，大半夜的你只会刷知乎微博在被窝里笑出猪叫！哪有什么半夜玻璃心时刻，不存在的！！

所以说重点来了 美即正义！

美丽的坏女人第一步：

一白遮白丑，走路带风走。

这个是真理，都9012年了别再给我说小麦色才是最健康的肤色，我呸，你见过滤镜有美黑的吗?不都是美白的？美白如果不好看产业链会立即损失一批专心只做美白的良心商家，美黑产业冉冉升起，非洲美黑供不应求。这真是如同天上降魔主，真是人间太岁神，这个美黑产业。牛X！

美丽的坏女人第二步：

身材曲线S弯，人人见了直打转

刚才就说到了，身材管理！

这很重要啊姐妹，现在你还相信那种让渣男来渣你后分手暴瘦20斤的凄惨神仙爱情故事吗？？？都是我小号瞎编的！清醒点吧，身材管理太重要了！！！！

让那些后悔的前任为你再流一次泪，让那些昔日的对手想起你就痛不欲生！！另外不要相信微商的那些减肥健身产品，都是我小号卖的。

美丽坏女人第三步：

远处朦胧小龙女，近看细致刘亦菲

就是说啊，我们硬件条件跟上了之后，我们要深层击破，看了很多相似的问题回答后我也很感慨，发现大家的回答都在不约而同的倾向护肤这一板块，看来姐妹们都深有心得，那我也不废话。基本上两个定则。

美白健身=年轻十岁，护肤养肤就=重返十八

我相信每一个精致的小仙女绝对是要在护肤上下绝对大的功夫的，注意！护肤这个事与挣的钱是成正比的，我的意思是，全部精力。

那我们回到主题上，更精致，大家注意。更精致代表着什么意思呢

基本的护肤都有在做，但是空瓶的时候可能迷茫了

有一说一，翻了很多相似的问题答案，大多数都还是很笼统的概括的一下基本步骤

分肤质-分肤色-洁面保湿精华，再加上几个国民品牌

说实话，在这里我是实名反对有些高票答案的，因为都毫无意义，文不押题。

下面我要说的，就是近看细致刘亦菲。

妆后的好看成度是分时间点的，就比如说，我曾经一度疯狂迷恋我男票副驾驶上面的那块镜子，我就觉得照起来特好看，我甚至想卸下来哈哈。。。

有没有那种感觉 ，早上起来画了个感觉自己发挥特别好的妆，是街上最亮的仔，一出门一照镜子，觉得自己像个鬼...

（当然这也取决于化妆品的好坏哈）

当你都试过来一遍后你就会觉得

便宜的化妆品除了便宜没有一点优点

贵的化妆品除了贵没有一点缺点

随便点几个吧，

完美日记火了有一段时间了，好用吗?卡粉脱妆，这已经是一个粉底液的下限了吧，它竟然都做到了。

还有妙巴黎，无语了，迷一样的色号，这么显黑的粉底液是真实存在的吗？

最后diss一下雅诗兰黛，请用心做好粉底液好吗！广告内容太虚假了吧！！

另外还有很多传说中的平替粉底液就更

最符合我的就是江原道。参考价：某宝290

好评太多了，干皮完全ok. 关键是人家是实打实的在做粉底液啊，本人亲测，尬黑的就别说了，还有说不好用的说我骗人的请您顺着网线来砍我！！

其次导致妆感不好的原因

可能是闭口，粉刺，黑头，这三个姐妹又来了。但是一查你就知道，她们其实就一个妈

首先要拒绝熬夜、油腻食物、高糖分食物，过度劳累。其次多吃蔬菜水果多运动！

重点 护肤步骤一定要简洁！！简洁！不要乱使用产品！一定要注意成分啊姐妹！用脸当实验品和用手挤都是智障行为！！

最后，如果已经出现了“晚期症状怎么办？”

不要着急去医院打针，这种本来就是有风险的行为好叭！还有上述步骤一定不能少！！

小知识点:在医学中去黑头的一线产品中依旧是刷酸。

说白了你除了用产品没得第二个办法。

在产品的选择上几个雷点

禁止频繁刷酸！

禁止用鸡蛋清等，民间偏方！

禁止用手！

应该温和的解决问题，热敷贴膜都是不会错的选择！

• 提供选择一

参考价格某宝 60+左右 美国stridex水杨酸棉片

水性温和，完全是温和型！分为温和和强化两个版本！还赶上双十一，立马降价一杯奶茶钱！某云爸爸牛x！四舍五入不要钱！请立刻去囤货！唯一的小瑕疵是油性皮肤请谨慎购买！完全不适合油性！容易爆痘！

省下一周奶茶钱，下个小龙女找你拍！！

提供选择二

参考某宝价格 108+ 韩芙洛祛黑头套盒

来自一个秃头少女的推荐！小声bb...偶尔一次在某宝上买防脱发的时候，随机选到了这家，偶然发现还有这个套装。价格是贵一点点，不过是超级温和性的！！毕竟我是一个对有刺激性产品完全抵制的倔强girl！！所有肤质也完全Ok！

同上双十一也在搞活动！四舍五入也就两周奶茶钱！还你一个美颜肌肤！超值！

我还希望你知道一点，化妆的技术也是十分重要的！各大网站都有教学视频，我就不多废话了！

不过姐妹！听我说！化妆刷也很重要！！！我个人就特别喜欢bling bling的！！颜值太高了！

推荐一

参加价格 某宝：40左右 小樱系列化妆刷！

有哪个女孩子不爱魔法少女小樱呢！！我太爱这种少女心了！！我看到就毫不犹豫下单了！刷头绒绒的！我太可了！！颜值太高了！

推荐二

参考价格 某宝官网59 30ml ZARA

一款神仙香水，ZARA是什么神仙品牌啊！这款香水我太可了！而且还不贵！学生党可以更精致！！是专属女士香水噢！！完全的少女香，全身散发着甜甜奶油香！！！没有人能拒绝好嘛！买它！

定期分享我买到的精致好物！

祝大家都能成为自己心中的精致女孩！！

给大家拜个早年！提前祝大家新年快乐！！

以上

你已经是个成熟的精致girl了，要学会自己点赞收藏了～

没想到天生丽质和戒糖会成为焦点，哈哈哈哈………

补充几个小心机细节吧。

1.脱唇毛，俗称小胡子，请用激光脱毛仪，一周一次，可以说是毛毛妹纸的福音。

2.定期清理耳朵。

3.针对性滴使用健身器械，能够行之有效改善骨盆前倾，双腿膝盖无法并拢，含胸等问题。

4.请善用侧影和腮红，你会拥有比较有立体感的妆容。因为全脸都是一个颜色，妆感会略显苍白。

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这里是分割线以下是原答案。

谢邀。

讲几个心机小细节吧，精不精致往往是由细节决定的。

1.答应我用唇刷涂刷口红好吗。不要直接用口红直接涂抹嘴唇，颜色不均匀不说，还容易浮色，而且还会涂出唇部以外，唉……

2.嘴唇定期做去死皮护理，用热毛巾敷几分钟再轻轻擦拭干净死皮，一周两三次，卸妆之后完成。唇角如果有深色的色素沉淀会影响唇部妆容的精致度。

3.头发请让它保持光泽度和柔顺度。毛躁感会让大部分男生抓狂，并不会觉得你毛绒绒挺可爱的。头发乱飞的女生请自备发卡……

4.定期做手部护理，磨砂膏去角质。平时注意手部防晒，戴手套或者涂抹防晒霜。

5.衣着简洁，注意个人仪态。在转身或者走动之前，先保持三秒钟身体状态是安静的，观察确认不会撞到别人或者被别人撞到。

6.补妆之前先用吸油面纸。

7.定期健身运动。

8.戒糖

9.天生丽质

如果1-8点都做不到的话，只需要做到第9点就可以了。

这个可以从两个方面来说吧

1.从外在来说吧

现在的社会就是看脸的世界，特别对于女生来说，所以保持好的形象是很重要的。

比如说穿衣服要比较注意场合，什么样的场合要穿合适的衣服，不一定要高档，至少要干净，看起来舒适。

再是妆容，也是很重要的，有时候需要化一个淡妆，还有护肤品对于女孩子来说也是不必要少的。

2内在来说

要保持好一些好的习惯，有好的素质，多读读书，有时候可以出去旅游，多陪陪家人。

一个女孩子，要想变得更精致，可以从穿着打扮，言谈举止这些方面着手。

当然这些都是老生常谈，我就说一个通过其他设备让自己看起来更精致的方法。

那就是拍照。

那么如何拍出美美的自己？是不是怎么拍都觉得自己的脸好大好圆？朋友拍的自己腿好粗好短？其实拍照也是有技巧的。

想要脸瘦下巴尖？3个小窍门，1.下巴微微向下压，2.脸轻侧一些，3.睁大眼睛了再微微提拉嘴角，尽量别露出牙齿。好，对着镜子试试，是不是发现表情专业了很多？这些动作幅度都不要太大，对着镜子练习找到适合自己的角度就好了。

至于请朋友拍照，那你就跟他/她说，请把相机放低些再拍，这是由于大部分市面上的手机，卡片机镜头都有些广角的感觉导致的，所谓广角的感觉，就是近大远小的感觉明显，所以如果相机觉得太高，人的身体就会觉得很长，而退觉得又粗又短，建议推放至胸口的高度拍。

学会了拍照，你就可以把自己美美哒的照片随意分享了。

想变得更精致就应该注意生活中的各方面，不只是外形，更要注意内涵，从护肤，到饮食，到住所，还有运动、学习，生活中的方方面面都可以精致

有的女孩子可以精致到出门丢垃圾都要化妆，就像优秀是一种习惯一样，精致也是

不管在人前人后，都应该保持一种良好的状态

具体说几个

【1】头发

? ? ? 好的头发护理，为美丽添分

①不用卷发棒，用编辫子的方式来打造一次性卷发

②洗发水选用适合自己体质的产品

? 建议女娃子们在打造精致发型的时候，了解自己头发的特性，知道自己要什么，选择有针对性的洗发水，这样头发发质也会比较好。

【2】牙齿

? ? ? 牙垢太多、牙齿太黄，一点都不精致！！！口腔卫生不太好

①牙齿有淡淡黄色是健康的，如果想把牙齿变特别绚亮白，可以冷光美白、美白牙贴

②牙贴也可以～

难卸掉的口红、防水眉笔都可以被清理掉

? 牙线 牙缝清洁

吃完饭掏出来甩给在座的各位 你将是一个不一样的女孩

? 口气清新剂

喷在嘴里味道不太舒服 像压缩牙膏的味道 略刺激

背在包里会很有安全感

【3】指甲

? ? ? 注重指甲和倒刺的保养。

②一定不要撕倒刺！！！泡水软化后用去角质的东西剪掉

③减少倒刺：多摄入维生素C，多吃蔬菜水果+抹护手霜

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。能让你精致的除了完美的身材，靓丽的面容还有知识、努力和爱。

在装扮外表的我同时，也要不忘丰富自己的内涵，努力让自己变得优秀起来。

我们可以学习一下烹饪技巧，给本来平淡的生活增添另一份色彩。

也可以拿起摄像机，走出都市的城墙，去寻找世间的美和人间烟火。

或者也可以试着练习书法，修养身心。还有很多有趣的事等着我们去发现呐~

这城市风总是很大

不要迷失了方向。

(图片来自网络，侵删)

精致也是美的一种形式，人都是爱美的，爱美是天性，人不爱美天诛地灭。尤其是从外到内的美更是吸引目光。

如何变得更美更精致，我觉得首先你能管理好自己的身形。能管住自己的身形，除了能让人有好印象，更是一个好的品质，因为那种人一般都是会自律的人。

其次能收拾好自己的脸面。不是只有出门见人才打扮的漂漂亮亮的，日常生活中也要懂得收拾好自己的脸面，干干净净的脸面自己更要懂得欣赏。

然后会选择符合自己的穿搭。不是流行的或者最贵的就是符合你的，衣物是要穿在你身上显你的特色，所以选择适合自己的才是最好的。

再次有一定的社交圈。不同的人都有不同的眼界修识，跟他们交流能打开自己不同的视角，对自己的修为也是一种提升。

会看一些有益的书本。看书不仅能增长见识，还能提高修养，能让你与不同的人都有话题可聊，无趣的时候还能打发时间，何乐而不为。

最后能合理的消费，能存住钱。合理的规划自己的钱财，除去必须用品外，其他可有可无的东西一定要谨慎购买，毕竟现在快速增长的经济时代，荷包没有快速增长，如果一直月光族会减分的。

我认为的精致是更偏向内在的。

高中班长一直被我们全班奉为女神。漂亮身材好，学过民族舞会谈钢琴。学习好，有涵养，老师喜欢，同学喜欢。直到某天见到了她妈妈。。。。。40多岁看着跟30一样。。。。。。。直到过去许多年，我依旧能想起来初见她们母女俩的惊为天人。

直到我工作，在社会上摸爬滚打几年后才明白一个道理，她爹恐怕很有钱吧。。。。。。。

女子25岁以后，要学会保养自己的皮肤。

如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。

再郁闷也不要去泡酒吧，一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。

不要贪慕虚荣，虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。

要穿高跟鞋，但是不要高得太过分。

要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水，而不是声嘶力竭的嚎叫说为什么爱你的那个人不能来陪你。

睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开，不要凑合过日，那样会害了两个人。

不要和男人动手。第一，你动不过他；第二，和你动手的男人一定是个疯子。所以，不如不动。

外出旅游，旅行中的心灵能更充实。

有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。
18、买适合自己的衣服、饰物。适合你的是最好的，所以不必羡慕别人的行头。

不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。

宁缺勿滥。不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。

对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说，这不关你的事。

认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来得让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。

27、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。

情人节或者生日没有人送花也无所谓，不必自己去买一束让花店送来。你可以将买花的钱买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。

记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。

你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都陪进去。没有男人值得你用生命去讨好，你若不爱自己，怎么能让别人爱你？

闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉！

疯狂的事情做一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。

没有时间和经历的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢他们同样是种残忍，虽然我理解你很寂寞需要一个伴。

不要学人搓麻将，折磨身心的事情不要做。

偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。

精致的女孩子和粗糙的女孩子差别还是蛮大的，曾经我就是个粗糙的女汉子，什么都不管不顾，也不注意身体也不注意护肤，一直到后来年纪大了，一直被喜欢的男孩子嫌弃我才知道女孩子还是要精致一些的。

于是我做了一些改变。

1.多喝水。现在每天早上带着新鲜的柠檬片去单位，吨吨吨。

2.注意坐姿和走姿。挺胸抬头，保持直立，改掉驼背的坏习惯。

3.保持积极向上的心态。少抱怨，少悲观，多想想好的一面。

4.学着护肤和保养。不会别的就先用口红，也可以做做头发，让自己可以更精神。

5.健身。一个人可以胖，但是也要健康的胖，太多肥肉总是比不上紧致的身材。

6.多学习。可以学学钢琴、插花、非洲鼓、画画，也可以学习跟工作有关的一些证，提高自身价值。

变精致也是需要时间的，我们一起努力吧（拍肩

坚持运动

精致的女孩无论春夏秋冬都会坚持运动，运动可以帮助我们排汗、排毒、保持身心愉悦。运动可以提高新陈代谢速度，保持身体健康，充满活力的女人愈发迷人。精致的女人是绝对不会忽视对身材的管理。

多看书，坚持学习

多感染些书卷气，多学习知识，才能口吐芳兰。多读书提高自己的阅历和知识，开拓自己的眼界。《中国诗词大会》董卿有没有惊艳到你？

保持经济独立

做一个酷女孩，不依赖任何人。努力工作换来自己想得到的一切，唯有自己不会背叛自己。失去了经济独立，你想要的别人不一定满足你，你的意见也不重要，所以说经济独立很重要。

注意仪表，注意仪态礼仪。

精致的女生会懂得挑选适合自己的穿着，年龄以及场合都决定什么穿着风格。公众场合衣着打扮要适合自己，仪态要端庄大气，让别人舒适。不管自己有钱还是没钱，最起码保持妆容干净，衣服整洁。卸妆要认真，皮肤一旦毁了，真的很难弥补回来。美容大王大S的毅力是很值得大家学习的。

多学点小技艺，有几样自己的拿手菜

我爸爸告诉我，不为别人，不为男人，为自己，也得学会做饭炒菜。不必天天下厨，但得会。我们是生活在社会上的人，不是童话里的公主。至于其他技艺可以根据自己喜好来。

看到这个问题想起了大学时的自己：

辗转于各个论坛寻找关于变美的帖子；

买书学搭配；

因为长痘苦恼每天坚持跑步锻炼，三天两头跑医院。

当时要不是太急于想要变得精致、美，乱用护肤品，也不至于反复长痘、皮肤变差，对自信心打击更大。

回过头来，我觉得对我帮助最大、影响最深的恰恰不是那些关于外表美丽小技巧的帖子，而是那些教我怎样修炼内心的楼主，她们让我知道无论何时都要对自己好，舍得对自己投资，而真正的好是对自己狠心，坚持好的习惯，坚持讲究的生活方式，坚持认为自己是人生的主角，在任何逆境中都不放弃自己。

当时的笔记：

下面是我自己总结的15条精致法则：

1.真正的气质是富而不骄，穷而不馁，永远要有底气，不心虚，敢于直视他人。

2.爱惜羽毛，珍惜自己的一切。无论是感情还是身体，不轻易交付他人。

3.爱惜自己的东西，皮肤、衣物尽量做到细节处都精致，如果没有时间，那就减少浓妆和复杂的装扮，做到整洁大方。

以前有个男生跟我说：“有的女生她们天天出门看上去挺精致的，家里脏的跟猪窝一样，真让人无语。”精致应该是从内到外。

4.吃饭不要吧唧嘴，坐在哪里都不能抖腿，时刻注意自己有没有弯腰驼背。不翘二郎腿，腿型会非常不好看，还容易导致脊柱侧弯。

关于驼背，强烈建议街舞，靠墙站和青蛙趴。

关于靠墙站，豆瓣有个小组就叫坚持靠墙站。

关于青蛙趴，图片来自于网络：

不要想着一个月两个月猛练自己的体态就纠正过来了，坚持才最重要。坚持每天靠墙站15分钟或者做一会儿挺胸运动，而不是每天靠墙站一个小时，一个月以后觉得自己可以了，然后又驼回去了。

5.坚持每晚涂润唇膏、身体乳，坚持用承受范围内最好的底妆产品。

说实话，我也是从用露华浓等粉底液过来的，你看很多美妆博主在视频里用那些很便宜的底妆效果似乎都还不错，但是那是在视频里。在现实中，你脸上的起皮、浮粉、痘印，别人一眼就看见了。

在现实生活中，大家都是普通人的情况下，体态和气质最重要，其次是皮肤，最后才是五官。

6.永远不要向人炫耀自己读了几本书，去过几个地方，有多少金钱，有多少人追捧，把一切拥有了的当做自然。

暴发户跟贵族的区别就在于此，要有贵族心态。

书单：

有哪些年轻时一定要读的书，或者强烈推荐的书？ - 其实我想做条鱼的回答 - 知乎

7.曾在网络上看到这么一句话：

你不和他人计较，并不是你忍气吞声，而是真的觉得没有必要。如果你的生命层次注定高于他，那么你的单位时间价值同样远远高于他。

为什么这么说呢。

因为我们最最宝贵的就是自己的时间和精力，应该用在我们自己身上，不断投资自己，让自己变得更好、更有价值。如果把时间浪费在与他人计较上，即使表面上看上去好像赢了，但实际上却是输了。

8.人在年轻的时候本来就是很辛苦的，最痛苦在内在的茫然与困惑。不要想着躺在那里就能得到想要的一切，那样及时得到了，也没有能力握在手掌心，坚持学习。

9.感情里也要多观察、多思考，不要觉得真爱就是理所当然和默契。

10.动态的美比静态的美重要一万倍，执着于修图不如训练自己的仪态。不要盯着自己的弱项，而是把自己的长处发挥到极致。

11.少看别人的缺点，多看别人的优点，树立“他人好坏与我无关”的意识，看他人优点是为了提高自己，不看他人缺点是因为“与我无关”。

12.在说难听的话之前先冷静几分钟，想象一下面目狰狞的自己，不出恶语。

13.不跟别人争执，即使自己占有理的一方，也要点到为止。

14.不为已发生的事情后悔，专注当下。

15.对 “对自己好的人”好，在发觉一个人不值得自己付出时，不长久的为此浪费精力。

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1.化妆品要精简，同样衣柜也需要，首先，请把那些你已经遗忘已久的衣服，多年前的包包全部舍弃，为自己买添置一些符合自身风格的服装、鞋子、装饰物。只买适合自己的衣服、饰物。适合你的才是最好的。

2.做一些可以让自己提升气质的事情，比如在周末的时候去学习某样舞蹈，每天抽取一个小时去健身房健身或是去瑜伽室学瑜伽，或者沉下心来学画画，坚持学会一种适合女性的乐器比如小提琴、钢琴，有时间就可以来一场说走就走的旅游，开阔自身的眼界，接触不一样的人事物。

我视角可能和大家不同，过来人更倾向从生活质量来说，姑娘们怎么才能得精致从容。

想把日子过好是多正能量和热爱生活的一件事啊。

如果已经在工作了，那么和几个室友一起租一套精装修的房子，分担个房费。写好合同不和二房东纠缠，这就安全很多。

而且有时间做饭啊！自己做饭很省的啊，一天三十块钱吃个爽啊。

这奠定了整个月生活的舒适度——不急不堵车，没有来回的痛苦。食物健康，有时间捯饬，可以慢慢修炼厨艺。

够精致从容了不。

如果住学校，那这一笔钱还可以省下来，省时省力。

1 买衣服的话，少逛淘宝。

衣服买几件经典百搭的质感好的就行了。

去商场试试，如果淘宝能买到同牌同款一模一样的，那就省钱了。如果买的是个精品的，回来发现剪裁和质感很微妙，那就是乱花钱了。

天天要穿要看的衣服，质感好一些，没毛病。

再置办几件见汉子的直男审美连衣裙、和闺蜜朋友出去逛街玩的休闲装就行了。

鞋子同理。

少而精。用淘宝上买一堆垃圾的钱买一件好看的实用耐穿的。

2 在饰物上下功夫。

比如一件剪裁好的风衣，穿个几年不成问题吧。

今年流行色是红的，那就配个红丝巾，明天流行色是蓝的，配个蓝胸针。

3 护肤品和彩妆仔细挑挑，能省很多钱。

如果你每天三十块钱的伙食费，搭配得营养全面且作息习惯好的话，起码遮瑕这一块能省钱。

最有效的极简的做法是：

洗面奶、爽肤水、精华、保湿、面霜。

粉底或者BB霜、散粉、眉笔或眉粉、腮红、口红、眼线、睫毛膏、眼影、卸妆水。

在此分享个省阴影和高光还省粉底的做法，适用于底子还不错不太需要遮瑕的姑娘。

——粉底液轻拍于额头、鼻梁、下巴、苹果肌这些需要提亮的地方。自己的肤色相当于阴影了。

完事儿。鼓掌。

用这个做法，领的小样都恨不得够用了。粉底液都不用入正装。

口红爱好者表示其实按照常穿的衣服买口红就行了。我最常用的口红都放要穿的衣服兜里。也就三五只。

人穿衣的色系定了，其他的其实是累赘。口红总要和衣服的颜色呼应嘛。

真想试色，就买分装压盘。后妈色这种东西去趴体或自拍玩还行，日常的话真没机会用完的。

指甲油其实也可没意思了，裸粉色、显手白的红色，基本就够用了。

好吧印花板算上，再来几瓶印油，就够百变了。

这么用的话，每天砸在护肤化妆上15~20块钱，差不多。护肤＞彩妆。

勤买小样领小样。

手头的化妆品也是够画一个日常装一个见汉子妆就够用了。

我们算宽裕点儿，一个月600.

很贵吗？还好吧。可以都用大牌哦直男小伙伴们。

现在国货好用又便宜，挑挑拣拣也能找到适合自己的高性比价化妆品。

如果皮肤底子好的话，办个做睫毛的卡，底妆随便糊弄一下涂个口红就可以出门了。每周补一次。

价格和每天上妆卸妆差不多。皮肤负担还轻。

嫁接睫毛和贴睫毛的自然感是不一样的。而且不怕泡温泉游泳哭成狗花妆，挺精致的。

喏，我写的攻略。

剩下的钱拿来投资这些：

1 健身。

好身材和好皮肤，才是真正的奢侈品。

身材差，穿香奈儿高定都不好看，最多看着挺有钱的。

团购都有健身房的月卡季卡对吧，几百块钱。

买，高频率利用好它们。

然后买个一两个月的私教，手把手面对面学会如何对待自己的身体。密集地把课上完，还能出一波效果。

比上知乎看八百个健身大V的答案听八百个健身LIVE都有用。

我在这跟你废话千把字你可能还一头雾水，面对面一个辅助手势就把你动作调正了，哪怕是在视频里，面对面也能看出来到底你问题在哪儿，怎么调。

动作准确了，学会针对自己的进阶退阶，在家也能练啊。还最大限度避免了受伤。

身体练好了不仅是看上去的好看，也是为了未来做健康储备。

百利无一害。

其他的技能同理。

入门别怕花钱，入门正，少走弯路，其实是省钱省时间。

参加业内的培训，不仅能学到知识，还能抱导师大腿，结识行业内其他的伙伴，无形中增加自己的机会。

2 社交。

有效社交很重要。

和小伙伴一起玩不能抠，抠人没朋友。

尽量让自己对对方有利用价值，有来有往资源互换。

这才是有品质的人脉。

那种只能一起吃吃喝喝的朋友就少来往了。

得和那种你生了病对方会自带食材上门探病照顾你的人一起玩。

这才是高质量的朋友。

3 娱乐

想要有用只是就往长见识了走。

读个好书啊，逛个展览啊，听个音乐会啊，看个话剧啊。

蹭刚才说过的有品质的人脉的社交圈。尽量结识新的人脉，并确保自己对对方有用而防止被删除。

一把辛酸泪。我当年就是靠教白富美选教练以及帮她们和健身房撕逼，而成为朋友的。

跟别人要东西求帮助前，先确定自己是有价值的。

以上一切的一切，都是为了让自己变成个更好的人而已。

这才是把时间和钱花在刀刃上。

最最重要的——认真工作！认真学习！抓紧一切机会提升自己，让自己更有竞争力！

等你自己更成熟强大了，就可以换更舒服的房子吃更好的食材穿更好的衣服了。

我这人比较俗，觉得生活就是吃喝拉撒睡，和喜欢的人一起干点爱干的事。能实现人生价值，能让自己活得开开心心的，不白来这世上一遭。

所有所有的努力，都是为了开心生活。

不焦虑不疲惫，心甘情愿地过着有奔头的生活。

全篇无广告。

经常被室友打趣是理科生里最精致的猪猪女孩，我觉得精致都是体现在细节方面的

1.温水洁面，物理防晒

不要再傻傻的把所有的钱都放在买化妆品上了，没有好的底子化妆会显得妆面很不干净的，等到皮肤好的时候，打一层散粉都很美丽动人

还有洁面一定要用温和的洗面奶，强力清洁的只会让皮肤越来越差

为什么我要说物理防晒呢，因为现在很多防晒霜需要卸妆才能洗干净，卸妆对皮肤的危害真的很大！注意注意注意！！！千万不要再用卸妆水了，这是卸妆产品里刺激最大的，我的贝德玛已经被我用来擦玻璃了！我最近用的芭妮兰卸妆膏真滴好好用

2.干净的妆容

粗眼线，红色眼影，死亡鼻影统统PASS！！

日常学习生活不需要你画大浓妆，而且浓妆真的很容易显脏，不要过度修容，平时上课水粉霜和散粉或者防晒霜和鸭蛋粉完全可以满足需求，眼影部分轻轻的抹一笔大地色就可以使眼睛动人，口红薄涂！！！不要涂成吃小孩的亚子了！

用唇刷涂口红更好看哟

3.定期修眉

眉毛修好=眉毛画好了一半，杂毛丛生的眉毛真的显得眉眼很不干净，日常建议用眉粉画眉毛，手轻且自然

4.衣着干净得体

穿衣风格各有各的喜好，但是一定要整洁，别人看到你裤腿边儿的灰，就再也不会把你和精致这个词连在一起了。最简单的穿衣方法就是呼应（比如袜子和包包、帽子或者裙子一个颜色）还有全身不要超过三个颜色（碎花裙除外，不过说实话，想穿好碎花裙并不容易）

5.定时清理指甲，不要啃指甲

不是每个人都有时间和精力去美甲的，但是每个女孩都一定买的起指甲剪，别再啃指甲了，一是不干净，而是真的啃得指甲很丑，三是你啃指甲的样子真的一点也不好看

6.穿成套的舒适内衣

一个真正精致的人，不仅仅是展现给别人的那一面精致，而是从内而外对自己的宠爱，好的内衣对胸型可以有很大的改善，贴身衣物用舒服的材质才能让一个人从内到外都舒展

再说一点吧，运动的时候一定要穿运动内衣，不然等胸部造成损害了后悔就来不及了

7.注重生活起居的品质

在校大学生可以装饰一下自己的铺位呀，我觉得这件事情真非常有趣，虽然并不会经常被被人看见，但是哪次不经意就会让人大吃一惊“这个女孩子真的好会生活呀”

8.写日记

我高中时期的前桌是一个从小就坚持写日记的女孩子，她告诉我写日记的过程中，可以记录下来一天中开心快乐的事情，以后时时回顾精品佛就能回到重前的那种心境，并且你可以在日记中梳理自己每天都做了什么，有条理的女孩子真的很棒哦

9.戴首饰，但是不要超过三件

首饰无疑会让一个女孩子显得更加精致可爱，但凡事都有个度，戴的首饰并不是多多益善，一对耳坠算一件首饰，浑身上下的首饰不要超过三个，别又别着亮闪闪的卡子，又带着大耳坠，脖子上挂着项链，手腕儿上又滴滴溜溜，这样只会让你显得累赘。

10.坚持一项运动爱好

哪怕是散步都行，坚持运动不仅仅是自律的表现，同时也会给你的外形和心理带来很大的变化，变瘦是最基础的，嗯，不要在你最美的年纪做一个胖子，另外，运动时产生的谷胱甘肽可是市面上的高价抗衰产品呀！另外《自控力》这本书的还表明运动会使人更聪明，更能够控制自己的行为。总之！生命在于运动呀！

11.多读书，读好书

腹有诗书气自华，沉淀并非一朝一夕就可以做到，但是只要坚持，整个人的精神面貌都会改变。这学期给自己定下了每周一本书的目标，共勉呀！！

12.每天晚上涂唇膏，洗完澡涂身体乳

很多女孩子一到秋冬就嘴巴和身体起皮屑，解决这个问题最简单有效的方法就是做好保湿呀

13.多喝水，早起一杯水

多喝水才是真正的补水方法！！！宝贝们，女人是水做的！！！我每天能给自己灌两壶水，最少我没要坚持一下每天八杯水呀！！！早起一杯水有助于排便，便便通畅了，痘痘才不会找上门呀

14.随身带一个小镜子

吃完饭了看看牙里有没有塞菜，不然跟别人说话的时候真的好尴尬呀，如果别人也不好意思跟你说，你就要这样跟别人说话一整天了啊想想都(;′??Д??`)

15.不要弯腰驼背，练练美丽芭蕾吧，一天一次就好，重在坚持

16.只要衣服有一点不合穿，就一定不要买！不要冲动购物，我以前总是喜欢买些奇奇怪怪的衣服，但是穿个一两次就不穿了，跟妈妈一起买的衣服却能够穿好几年。

买衣服之前要想想自己已经有了哪些衣服呀，不要买了条裙子却要为她配个帽子，还有鞋子，首饰，你的钱经不起这么折腾，这么折腾你自己也不能坚持。

17.可以不修容，但要涂腮红，少女感的好气色。

我舅妈是一名化妆师，她跟我说她出门必画的就是眉毛和腮红。可想而知有多重要了！而且我所有化妆品里，最先铁皮的就是腮红。

18.要自信，悦纳自己，去做自己想做的事，不从众。

感谢每一个观看的你，希望姐妹们都能过更加美丽精致和可爱！

写这篇文章仅仅用了30分钟，但我花费了近4年的时间才摸索出如何让自己变精致。

最初，为了变得精致，淘宝、微博博主推荐的很多产品都种了草。由于自己是油皮，不注意皮肤保养，伴随而来的就是毛孔粗大、黑头、痘痘，有的产品不但没有效果，反而爆痘，让我花了钱买了罪。

从那之后，我就开始学习理性护肤。认真分析皮肤问题病理，排查因素，对症下药，最后我成功用最少的钱改善了皮肤问题。

简单的一次皮肤护理让我明白了，精致是需要动脑子的。

在比如穿衣搭配，起初买买买……，衣服品味还是那样差。之后学习了色调搭配、视觉，多看时尚杂志，明白了不同穿搭给人视觉带来不同的感官。这样下来衣柜里在也没有用不到、不好看的衣服了。

好了要想变精致，我认为需要先武装头脑，辨别物质是否带来效益，做聪明又精致的人。

讲一下个人从高中到现在大学毕业的经验所得，希望对题主有所帮助~

外表篇

1.关于妆容

我觉得女孩子一般到了大学，应该都会学会化妆……毕竟大学是所整容院，妆容这种事，千人千面，一定要记住的是，你需要是放大你面部的优点，而不是按部就班地按照美妆视频来化妆。化妆这个事情，没有什么大经验可传授，唯手熟尔。

化妆应与身体健康状态相辅相成，你的健康状态越好，皮肤越好，那么妆容会事半功倍。

2.关于穿搭

衣服在精，不在多。你会发现你买了很多网购的衣服，最后也都不会怎么穿。

自从我大三开始步入了老年人生活（实习期开始了，我就在家当肥宅了），我的日常衣物除了运动装，一些我喜欢的（lo和制服汉服这些），剩下都是母亲大人购置的。

越简约的款式越百搭。

穿搭里的饰品，我觉得看个人喜好吧。我最喜欢的饰品是一个我在日本机场买的珍珠耳夹，是那天一眼看过去的心动。

还有妈妈给我买的一个转金筒手链。感觉戴上它就可以保平安了:p

鞋子部分，我觉得女孩子除了要准备正式场合需要的鞋，剩下的就是如何显腿长（笑）的女鞋了。这个我的个人感受是每个人腿型不同，你需要知道自己腿部的优缺点。比如我，我是脚腕很细很白，所以我穿夏季鞋需要露出脚腕那一截。而且需要试跟高到底几厘米才是你最显腿长的时候，我是五厘米。

生活习惯篇

一定要买水牙线！

水牙线简直是我的人生之光。每次饭后去冲洗一下口腔，让口腔干净且美观。

其他的说到底还是八个字。

早睡早起，保持运动。

虽然我做不到早睡……也做不到保持运动……（我的错，我要改正）

做到这八个字，你即将拥有漂亮的皮肤，紧致优美的身体曲线……完全就是女孩子的人生巅峰好嘛！

我保持的良好生活习惯有如下：

1.爱喝茶。（感觉喝茶对减脂好像有帮助……？我爸就是茶罐子，天天躺沙发打游戏连个小肚子都没……）

2.喜欢精油按摩，艾灸穴位。精油按摩皮肤会变得很舒服很软。艾灸什么的……都是我妈给我弄，我躺着当大爷……（我妈老觉得我熬夜太多身体搞坏了，所以经常给我弄这些，而且我喜凉，有时候受凉太严重就需要按摩穴位了）每次睡前艾灸或者直接按穴位，会睡的很舒服。贪凉导致的身体不舒服也是按摩穴位就好了。

3.有自己喜欢做的事情，这个超级超级超级重要！

可以锻炼自己的不同方面，拓展视野，自己也成为一个更好的人。

比如我喜欢做手工，烘焙，养猫养狗，打怪物猎人（笑）。

我是个俗人，真的就只喜欢吃喝玩乐。梦想是当一个宅。

家里猫第一只是别的小姐姐救助回来的被我领养了，其他都是碰瓷我被我带回家的……橘猫是因为严重口炎带回家治疗了

平时做动物公益

之前还在知乎加入了大佬带吃饭的群

和朋友逛展，吃喝玩乐

不知道自己算不算精致女孩，但是日常过的很开心，现在是我喜欢的生活模样~有了新的目标，把不足的地方加油赶上来！以后规划是多运动，继续好好学习，然后最近还想再学习茶艺和蜀绣。

也希望看到的你，可以变成你喜欢的那个模样?