初跑者买什么跑步鞋合适（跑步鞋资讯）
对于跑步新手，该选什么跑鞋？适合入门跑者的跑鞋推荐
第一款：李宁吾适5s
推荐理由：大体重跑者的慢跑利器，软硬兼备。
“吾适5S”虽然定位休闲跑鞋，但也是一双非常出色的缓震跑鞋，拥有大体重跑者需要的厚实缓震和稳定落地，能让你无拘束的稳步向前。中底双层TPU支撑，有着更稳定的结构和更轻的重量。双层缓震材质也是他的亮点，上层LIGHT FOAM，提供稳定减震；下层轻质SEBS高弹材料，提供舒适轻盈。
两者巧妙互补，软硬兼备，形成保护，非常适合大体重新手跑者
第二款：安踏柏油路霸
这双鞋，可以说是一双“万金油”跑鞋，在之前的大体重跑鞋推荐里也有跟大家提到过，这款鞋同样适合初跑者。
本身就具有很好的支撑性能，也兼具良好的缓震与回弹性。足弓处的中底做了内收缩的设计，并刻上加强筋，给足弓提供了一定的支撑力，中底采用50°硬度的EVA材料，提升缓震性。还专门将第五跖骨下部的侧墙和橡胶做了上翻的设计，为足外翻提供良好的稳定性能，对于大体重入门跑者非常友好。
第三款是适合小体重新手的缓震系跑鞋 - 乔丹风行10
推荐理由：曾经的慢跑鞋王，脚感一流
乔丹风行10兼具轻、软、弹。对新手跑者特别友好，不需要太多的适应时间。
1、Adidas Alpha bounce
在国外Alpha bounce卖得很好，脚感没boost软，但绝对够用，关键是价格不到boost一半，性价比高。
2、耐克quest2
Lunar发泡材料加上全掌橡胶大底，寿命比飞马38长，价格却不到一半。
3、索康尼凝聚12
1.亚瑟士GEL-CONTEND 4
双11参考价：320
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：60kg以下小体重跑者，短距离跑步
特点：GEL-CONTEND 4是亚瑟士非常热门的入门级缓震跑鞋，中底是Amplifoam科技，后跟GEL缓震胶加持，有着良好的缓震回弹效果，多色可选，颜值也不错，AHAP+耐磨大底，能延长跑鞋的使用寿命。
2.亚瑟士GEL-PURSUE 7
双11参考价：513
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，中长距离跑步
特点：GEL-PURSUE 7是亚瑟士次顶级缓冲跑鞋，相比上一代，升级了中底缓震材料，中底全部是FlyteFoam缓冲材料，轻量耐用，缓震性能更好，前后脚掌都有GEL缓震胶，可有效减轻脚部受到的冲击力。中足部位有TRUSSTIC稳定片设计，可增强跑鞋的抗扭转性和稳定性，工程网布鞋面，透气性和包裹性都比较好。
3.必迈42K Pro潜能
双11参考价：358
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，半马全马长距离跑步
特点：这款跑鞋的定位是马拉松跑鞋，缓震性能和支撑性能都很出色，适合中小体重长距离跑步。中底采用四重密度的中底材料组合，中足部位有X型TPU稳定片设计，可为跑者提供持续的缓震回弹性能和稳定支撑性能。一片式无缝贾卡提花网布鞋面设计，舒适透气，富有弹性和包裹感，3M反光鞋带设计，提升夜跑体验。
第一款：李宁吾适5s
推荐理由：大体重跑者的慢跑利器，软硬兼备。
“吾适5S”虽然定位休闲跑鞋，但也是一双非常出色的缓震跑鞋，拥有大体重跑者需要的厚实缓震和稳定落地，能让你无拘束的稳步向前。中底双层TPU支撑，有着更稳定的结构和更轻的重量。双层缓震材质也是他的亮点，上层LIGHT FOAM，提供稳定减震；下层轻质SEBS高弹材料，提供舒适轻盈。
两者巧妙互补，软硬兼备，形成保护，非常适合大体重新手跑者
第二款：安踏柏油路霸
这双鞋，可以说是一双“万金油”跑鞋，在之前的大体重跑鞋推荐里也有跟大家提到过，这款鞋同样适合初跑者。
本身就具有很好的支撑性能，也兼具良好的缓震与回弹性。足弓处的中底做了内收缩的设计，并刻上加强筋，给足弓提供了一定的支撑力，中底采用50°硬度的EVA材料，提升缓震性。还专门将第五跖骨下部的侧墙和橡胶做了上翻的设计，为足外翻提供良好的稳定性能，对于大体重入门跑者非常友好。
第三款是适合小体重新手的缓震系跑鞋 - 乔丹风行10
推荐理由：曾经的慢跑鞋王，脚感一流
乔丹风行10兼具轻、软、弹。对新手跑者特别友好，不需要太多的适应时间。
中底采用轻量缓震材料巭PRO，小体重也能轻易踩开。后跟的港宝采用加长和半包围式的环状TPU设计，提供适量的稳定性，防止跑步时过度型变。加厚的橡胶鞋底在抓地上也有不错的表现。价格方面，虽然是上一年的鞋款，但是作为曾经的慢跑鞋王，现在二级市场200左右就能入手，新手跑者们值得一冲。
1、Adidas Alpha bounce
在国外Alpha bounce卖得很好，脚感没boost软，但绝对够用，关键是价格不到boost一半，性价比高。
2、耐克quest2
Lunar发泡材料加上全掌橡胶大底，寿命比飞马38长，价格却不到一半。
3、索康尼凝聚12
升级版EVA泡棉材质，回弹反馈和舒适缓震性都有进一步提升，加上GIRD技术，让缓震和支撑同样均衡。
1.亚瑟士GEL-CONTEND 4
双11参考价：320
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：60kg以下小体重跑者，短距离跑步
特点：GEL-CONTEND 4是亚瑟士非常热门的入门级缓震跑鞋，中底是Amplifoam科技，后跟GEL缓震胶加持，有着良好的缓震回弹效果，多色可选，颜值也不错，AHAP+耐磨大底，能延长跑鞋的使用寿命。
2.亚瑟士GEL-PURSUE 7
双11参考价：513
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，中长距离跑步
特点：GEL-PURSUE 7是亚瑟士次顶级缓冲跑鞋，相比上一代，升级了中底缓震材料，中底全部是FlyteFoam缓冲材料，轻量耐用，缓震性能更好，前后脚掌都有GEL缓震胶，可有效减轻脚部受到的冲击力。中足部位有TRUSSTIC稳定片设计，可增强跑鞋的抗扭转性和稳定性，工程网布鞋面，透气性和包裹性都比较好。
3.必迈42K Pro潜能
双11参考价：358
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，半马全马长距离跑步
特点：这款跑鞋的定位是马拉松跑鞋，缓震性能和支撑性能都很出色，适合中小体重长距离跑步。中底采用四重密度的中底材料组合，中足部位有X型TPU稳定片设计，可为跑者提供持续的缓震回弹性能和稳定支撑性能。一片式无缝贾卡提花网布鞋面设计，舒适透气，富有弹性和包裹感，3M反光鞋带设计，提升夜跑体验。
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