心理咨询师为焦虑居民疏导情绪 思维导图 | 逆境中的毛泽东，从不谈焦虑

心理咨询师为焦虑居民疏导情绪 思维导图 | 逆境中的毛泽东，从不谈焦虑， 

心理咨询师为焦虑居民疏导情绪

盘锦心理咨询师协会会长周老师接受线上心理咨询并疏导情绪。

“孩子在家不认真写作业，怎么办？”“封闭在家，夫妻教育孩子方式不同矛盾激化。” 5月8日，盘锦市心理咨询师协会会长周国会带领5名心理咨询师在盘锦市兴隆台区丰裕、恒泰社区等多个社区开通疫情心理疏导热线，心理咨询师们认真接听居民来电，引导他们调节情绪。

记者在恒泰社区看到，来自盘锦市心理咨询师协会的周国会、王亚萍等公益心理咨询师在社区心理咨询室内，耐心接听居民来电。

“一名43岁的母亲因疫情还有孩子教育问题等因素，20多天，脾气暴躁，已经有不好的倾向急需心理疏导……”周国会会长介绍：复燃的疫情让很多市民出现应激性心理疾病，这也是人类自我保护的正常状态，为了缓解这位母亲的暴躁情绪，心理热线结束后，我和5位公益心理咨询师又来到她家中，并邀请来她的妈妈和丈夫，全家坐在一起开家庭心理疏导会。

“通过3次家庭心理疏导，43岁的妈妈已经认识到自己暴躁情绪给家庭带来的麻烦，逐渐平复内心情绪，”盘锦心理咨询师协会会长周国会介绍，目前拨打防疫心理咨询热线的以学生家长、独居老年人、中年妇女居多，也有人咨询婚姻家庭问题。除了接听防疫心理咨询电话外，每周六上午，社区心理咨询室还针对社区老年人开展线上“抗疫养心”健身活动，让老年人调整心态，积极抗疫。

此前，盘锦心理咨询师协会在第一时间参与了由省精神文明办组织、辽沈晚报协办的百万志愿者圆百万“微心愿”活动，已经是第二次认领完成“微心愿”。

“让社区居民积极心态面对疫情，”就是我和5名公益心理咨询师的“微心愿”。

辽沈晚报、辽宁文明网特派盘锦记者 徐刚文并摄


思维导图 | 逆境中的毛泽东，从不谈焦虑

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原文摘要：

1893年，毛泽东在湖南出生，他的一生充满了传奇色彩。

面对被撤职、被孤立，甚至被质疑，毛泽东没有躺平气馁，而是默默学习、调研和等待，最终证明了他的正确性，也带领红军走向了胜利。

在生活中，我们也无法避免逆境和挫折。若想不断进步、事业成功，就有一个不断接受挑战、不断克服逆境的过程，甚至需要在绝望处求生存、谋发展。

今天这张图，让我们一起从毛泽东的经历中，学习他在面临逆境时的思考和方法。

长征为什么在中共历史上具有那么神圣的意义？

因为长征的胜利，使得每个人都有了这样的感觉：这样的逆境都可以经历，还有什么逆境是不能承受的？

所以，逆境不可怕，可怕的是我们对逆境的看法。

毛泽东把逆境生活，看作是换一种工作环境，也是一种学习和锻炼。正如他后来（1949年）给柳亚子的诗中所说，“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”。

这是人生的体验，是哲理，也是一个成熟的革命家应有的品格和风范。

当你经历了逆境，你才会发现你可以走以前你根本不敢走的路，打以前你根本不敢打的仗，下以前你根本不敢下的决心，取得以前你根本不敢有的胜利。

所以说，一个人的成长，往往是在逆境和挫折中成长起来的。

发布于：北京