莆田耐克鞋【假期瑜伽PLOG】腿部塑形计划，假期瑜伽内卷中

莆田耐克鞋【假期瑜伽PLOG】腿部塑形计划，假期瑜伽内卷中， 

五一大家都出去玩了吗？有没有和我一样悄悄在健身房瑜伽房内卷的！！今天练习的瑜伽课程主打腿部塑形??，锻炼腿部支撑能力和平衡能力，对于我这种办公室久坐、大腿容易堆积赘肉，可以很好改善腿部形态，打造瘦腿、美腿。????今天练习的动作有战士一、三角扭转、反战士、单腿下犬、谦卑战士、战士三、战士二式等等！每一次提升动作难度，都在锻炼腿部力量和个人核心力量，练到后面真的感觉腿部好酸！最近一直在找一件舒适又优化身型的瑜伽上衣，今天穿的就是新买的装备——Nike低强度运动内衣，3月我就有在Nike官网看到它，真的一眼戳中我的心坎上！！虽然促销活动太少了，而我又对它是在心动，蹲了2个月好价终于剁手了????官网描述这件运动内衣为低强度类型，双层吊带设计，背心两侧吊带可以很好遮挡副乳。个人使用下来，无论任何瑜伽动作，它的肩带都没有下滑溜掉，副乳肩部赘肉一直被遮挡住，而且面料非常舒适柔软，弹性大，不会感觉到胸部紧勒难以呼吸。先小小测评之下，之后去健身房练舞健身试试这件运动内衣的实战情况，朋友们，别忘记健身呀！