莆田十大良心鞋品牌有哪些呢?选跑鞋的底层逻辑｜看完就不会乱买跑鞋了

莆田十大良心鞋品牌有哪些呢?选跑鞋的底层逻辑｜看完就不会乱买跑鞋了

其实选跑鞋并不复杂，最重要的是底层逻辑，看了今天的视频，你以后挑鞋的时候，可以减少很多混乱，降低买到很不适合你的跑鞋的几率。那我先说逻辑，后做推荐。
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就按照选鞋步骤来：
第1⃣️步，一定要买专业跑鞋；
第2⃣️，跑鞋从根本上，分成慢跑鞋和竞速跑鞋两大设计思路，慢跑鞋是为慢跑，日常训练和长距离训练设计，而竞速跑鞋是为了竞速而设计。这两者的区别，有点像SUV和跑车。
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那到底怎么选?
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这里说一个底层逻辑。买跑鞋也是向下兼容的，如果以下问题你都没有，那其实理论上，你买两百块钱的慢跑鞋就够用了；1000多跑鞋的功能，你多半用不上。那这些问题有：
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1. 大体重(80kg+)
2. 高足弓/扁平足
3. 足内翻/外翻
4. 训练量大，跑长距离
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以上四条，占的越多，选鞋越要谨慎。
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那如果是像姥姥一样，体重不算大，足弓又比较正常的女生，我们的挑选范围就不止于以上这些了，我们可以更多的从脚感，从颜值，从设计上来进一步精挑细选。那想看姥姥给女生们的推荐吗？记得三连，看下篇！
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