篮球鞋与跑鞋有什么区别，又有哪些不同的作用。 2024年国产实战篮球鞋严选推荐攻略（李宁、安踏、匹克、361°、乔丹、特步等）：篮球爱好者如何选择适合自己的国产实战篮球鞋
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篮球鞋与跑鞋有什么区别，又有哪些不同的作用。 2024年国产实战篮球鞋严选推荐攻略（李宁、安踏、匹克、361°、乔丹、特步等）：篮球爱好者如何选择适合自己的国产实战篮球鞋，
篮球鞋与跑鞋有什么区别，又有哪些不同的作用。 球鞋分为篮球鞋，跑鞋，户外鞋，运动鞋，足球鞋，今天为大家科普一下篮球鞋与跑鞋之间的区别，那么篮球鞋与跑鞋有什么区别？篮球鞋有什么作用？我们一起去了解下吧。 篮球鞋与跑鞋有什么区别 篮球鞋与跑步鞋的区别一：外形 由于跑步和打篮球的运动性质不同，使得它们的鞋子在外形上也是有所区别的。像跑步鞋外形比较轻便，能够带来轻盈的跑步体验。而篮球鞋为了对抗高强度的激烈运动，外形上会比较宽大些，重量也会重些。 篮球鞋与跑步鞋的区别二：种类 篮球鞋和跑步鞋在种类上的区别非常之大。像篮球鞋可以根据帮面来选择，分为低帮、中帮、高帮三种。而跑步鞋可以根据脚型来选择，有减震性、稳定性和运动控制;另外，还可以根据跑步的性能来选择，像慢跑、中长跑、越野跑、马拉松等等。 篮球鞋与跑步鞋的区别三：功能 跑步鞋主要是注重轻便、透气。篮球鞋要增加与地面的摩擦力，灵活快速运动;还要能保护脚踝和注重弹跳力。 跑鞋和篮球鞋技术区别 篮球鞋与跑步鞋的技术配置区别很大。篮球鞋在设计上，专注钻研的是如果能让运动员在跑动、回转、跳跃上篮等动作中避免运动伤害并增加运动员的灵活程度，所以篮球鞋的技术配置最重要的部分是缓震科技。如全球知名运动品牌耐克旗下的篮球鞋就有很多种不同的缓震技术配置，如air max、shox等。而跑步鞋的技术配置最重要的除了缓震科技外，还要钻研运动员起跑与冲刺阶段的助力科技。 跑鞋和篮球鞋技术区别 篮球鞋与跑步鞋的技术配置区别很大。篮球鞋在设计上，专注钻研的是如果能让运动员在跑动、回转、跳跃上篮等动作中避免运动伤害并增加运动员的灵活程度，所以篮球鞋的技术配置最重要的部分是缓震科技。如全球知名运动品牌耐克旗下的篮球鞋就有很多种不同的缓震技术配置，如air max、shox等。而跑步鞋的技术配置最重要的除了缓震科技外，还要钻研运动员起跑与冲刺阶段的助力科技。 篮球鞋的作用 1、避震功能 避震(Cushioning)可分为结构性、材料性。结构性如蜂巢结构、拱形结构(Arch)。材料性如气垫(Air)、吸震胶(Gel)。运动鞋的避震能力，依ASTM的定义为：「借外力作用时间的增长，使降低撞击力峰值的能力」，无论是材料测试或是人体测试，都是以垂直方向地面反作用力的撞击力峰值(impact force peak)或负加速度峰值(peak acceleration)作为评估的指标，撞击力峰值或负加速度峰值小，则此运动鞋具有较佳的避震功能，可以减低下肢伤害的发生。 2、稳定作用 篮球鞋中上层部分，它具有稳定足部保护踝关节，避免足部内外翻、保护足背、固定足部及保护阿基里腱的功能。 譬如太空风格的Drop Step具有舒适的底部防震设计，优异的踝部保护海绵，鞋翼两端的透气孔设计美观而实用，鞋后跟处的皮质护栏使双脚在运动中更加安全不会从鞋舌体中脱落。 3、止滑作用 篮球鞋底的止滑作用，亦是摩擦作用(Friction)。国内篮球场地大多属于混凝土、木板、PU三种。研究结果显示避震能力以木板最高，反弹能力以混凝土最高，在摩擦力方面，前摩擦力最大的为PU材质，而后摩擦力则以混凝土最大。前摩擦力是鞋子往前拉之摩擦力;是帮助人体做急停动作施于地板的力。 以下全文是我在知乎上写的国产实战篮球鞋推荐选购攻略，让大家都能根据自己的实际情况，选到适合自己的国产实战篮球鞋。 先列好目录，方便大家查看 写在前面 国产实战篮球鞋所需性能特征 国产实战篮球鞋结构分析 如何选择适合自己的国产实战篮球鞋 2024年国产实战篮球鞋推荐选购清单 选购国产实战篮球鞋注意事项 【编号：AHG8373全文共计约9000字，阅读需10分钟】 写在前面 作为一名篮球运动爱好者，篮球运动装备尤其篮球鞋也是个人关注的重点。近年来，随着自身研发创新以及在新材料科技领域的突破，国产篮球鞋取得了长足的进步。 国产篮球鞋在设计时除了考虑实战功能以外，也开始更多考虑日常穿搭等时尚方面的需求，并且更加强调并突出本土设计语言，力求无论场上场下都给穿着者带来无与伦比的篮球运动感受。 结合个人篮球运动及国产实战篮球鞋选购方面经验，下面具体从国产实战篮球鞋所需性能特征，国产实战篮球鞋结构设计，以及如何根据脚型、场上位置和场地等方面因素选择适合自己的国产实战篮球鞋等具体谈谈关于国产实战篮球鞋方面的知识，希望对大家选购适合自己的国产实战篮球鞋能够有所启发和帮助。 不想看前面的小伙伴，可以直接看底下的推荐选购攻略。看完整篇文章，你将对国产实战篮球鞋有进一步更加清晰全面的了解，对选择适合自己的国产实战篮球鞋也会有更好的认识。 下面详细介绍国产实战篮球鞋知识要点和选购技巧攻略，以帮您挑选到适合自己的国产实战篮球鞋。 一、国产实战篮球鞋所需性能特征 篮球作为强调身体对抗的运动，对于篮球鞋性能自然也有较高的要求。一双合格专业的篮球鞋，不仅穿着舒适，同时也在不断跑跳、过人过程中将其性能完整展现。以下从包裹性、稳定性、缓震性、稳定性、透气性及耐磨性几方面分别阐述篮球鞋所需的性能特征。 包裹性 篮球运动中急停急起及突然变向极为常见，因此篮球鞋需要好的包裹来固定双脚并保护脚踝，包裹性好的篮球鞋会使双脚牢牢固定在鞋里，不会随动作而发生扭转而导致崴脚。 透气性 透气性是一双篮球鞋所需最基本的功能属性，相较以前纯皮鞋面设计，现在大多采用新材料的鞋面，基本都具有良好的散热透气性能。脚汗重的篮球运动爱好者挑选篮球鞋时建议选择透气性能优越的篮球鞋，这样在打篮球时不会因为透气不佳而导致脚汗严重从而影响篮球鞋舒适性及个人打球表现。 抓地性 篮球鞋需要强大的抓地力，以助力瞬间急转急停变向等高强度工作，衡量抓地性的好坏一般多为外底花纹。各个运动品牌篮球鞋外底花纹设计都会有所不同，一般情况下都具有良好的抓地力，但也会有所差别，在具体选择篮球鞋时可以具体看一下。 耐磨性 和透气性一样，耐磨性也是篮球鞋所需具有的一个基本属性。现实中许多篮球爱好者平常都是在水泥或塑胶地面打篮球，相比木地板，这时候对于篮球鞋的耐磨性要求会更高。因此在选择篮球鞋时，需要选择较为耐磨外底的篮球鞋。一般来说，橡胶外底或者升级橡胶外底都具有比较好的耐磨性，同时外底的厚薄也会对耐磨性有所影响，建议具体选择时可以仔细看一下。 缓震性 篮球运动需要不停的跑跳，这些动作对腿部尤其膝盖部位会产生很大的压力，因此篮球鞋的缓震性能显得尤其重要。缓震性能好的篮球鞋，可以有效减少落地冲击，减少膝盖受伤频率。篮球鞋缓震一般会采用具有良好减震性能的材质，像耐克除了采用材料减震之外，还会在篮球鞋里加入具有自主专利权的减震气垫，以起到减少落地冲击，缓震的作用。 稳定性 篮球鞋的稳定性，在个人看来，更具有一种全面性指向的意味，可以说是涵盖了包裹性、支撑性及缓震性等几方面重要特征。简单来说，篮球鞋稳定性具体可指的是良好的鞋内包裹性、优越的鞋面支撑性、优异的中足部及外侧抗扭转防侧翻属性以及后跟部位的牢固稳定性等。一双稳定性好的篮球鞋，会大大减少篮球运动过程中受伤的可能性，极大的缓解落地冲击，有效抗扭转并保护脚踝，持续提供稳定优异的表现。 保护性 篮球鞋的保护性个人看来具体主要指两方面的保护性：一是为减少落地冲击，防止膝盖受伤的缓震性，二是为防止脚踝受伤，而需要的优秀的整体抗扭转属性。缓震性上面已经说过，这里就不赘述了，具体说说篮球鞋的抗扭转属性。 篮球运动中，每一个急停变向或快速脚部移动都会使个人足部和篮球鞋面发生形变，这时候就需要篮球鞋具有优秀的抗扭转系统为整双鞋提供稳定支撑和平衡，从而保护整个足部不会受伤。 二、国产实战篮球鞋结构分析 和其他运动鞋类一样，篮球鞋根据结构大致也可分为鞋面、鞋帮、中底、大底（外底）、后跟、鞋头、鞋口、鞋舌及鞋带等几个部分，不同结构部分功能也有所不同。 鞋面 传统篮球鞋多采用皮质鞋面，为了透气需要，会在鞋面前部密布透气孔，随着技术进步及新材料研发应用，现在篮球鞋鞋面多采用工程网布，无论在透气性、支撑性还是延展性等各方面都较好。并且相较过去单一材质篮球鞋面，现在许多也会采用多材质拼接鞋面，鞋面各功能分区更加清晰，不仅穿着舒适，同时也更利于场上发挥。 鞋帮 与别的运动鞋类普遍都为低帮鞋不同，篮球鞋会有三种不同鞋帮设计，分别为高帮、中帮和低帮。篮球鞋高帮设计会起到更好的护踝作用，以前多数球员会选择高帮篮球鞋，但高帮篮球鞋也会略显笨重，尤其对于以速度见长的球员来说，恰好到脚踝处的中帮篮球鞋是更好的选择。虽然护踝作用不及高帮或中帮篮球鞋，现在多数篮球爱好者都会选择低帮篮球鞋来穿着打球。 中底 同样作为篮球鞋的核心，中底起到缓震的作用。以前篮球鞋多采用EVA材质的中底，随着技术技术进步和新材料广泛应用，现在篮球鞋多采用更新材质的中底，比如近年大家耳熟的耐克REACT泡棉中底，阿迪达斯BOOST中底，李宁?科技中底，安踏氮科技中底等，同时为了达到更好的缓震效果，一些运动品牌在新材料科技中底基础上还会加入其它缓震材料或科技，最著名的要数耐克zoom air气垫，这也是耐克篮球鞋的一大法宝。 大底 对于篮球鞋来说，大底或者说外底起到的作用就是抓地防滑耐磨，因此大底一般多采用橡胶材质。除了全掌覆盖式大底之外，现在有些篮球鞋也会在重点摩擦区进行重新设计，尤其是在前后掌部分区域，更加符合篮球运动本身特性，也使篮球鞋本身能够更好的发挥作用。除此之外，在篮球外底花纹上，也会设计不同的外底花纹，除了传统的“人”字型花纹以外，还有水波纹等其他外底花纹设计，主要作用还是为了更好地防滑，同时一定程度上延长篮球鞋使用寿命。 后跟 后跟的主要作用是固定脚跟部位，防止脚跟滑动，由于篮球运动急停急转时，篮球鞋瞬间扭转形变会比较大，因此篮球鞋后跟部位需要很强的固定力。传统一般会采用硬质TPU环绕后跟加强后跟稳定性，也有采用其他样式设计，总之都是为了加强后跟稳定性，防止脚跟部位滑动，从而降低崴脚等受伤可能性。 鞋头 鞋头就是篮球鞋最前端的部分，一般篮球鞋外底会延伸至鞋头，同时为了强化防撞属性，给予前掌更多内部自由活动空间，篮球鞋通常也会在鞋头部位内部做一些支撑，以用来固定鞋头，保护脚趾。 鞋口 鞋口是篮球鞋开口的位置，主要是方便篮球鞋穿脱，同时也起到一定固定脚的作用。有些篮球鞋会采用内靴式设计，这样鞋口位置可能会有所不同，在穿着这类带内靴设计的篮球鞋时，还是要注意看清鞋口的位置。 鞋舌 鞋舌主要为了方便穿脱篮球鞋及固定脚背而设计，篮球鞋多采用一体式鞋舌，有些为了方便紧固还会做提拉式设计，具有良好的透气包覆性，也较为舒适稳定。 鞋带 鞋带主要是固定鞋舌以使脚部牢牢固定包裹在篮球鞋内部，现在篮球鞋大多采用弹力鞋带，不仅防滑耐磨，同时还有很好的固定作用。让系鞋带也有专门的小技巧，系好的话可以使鞋舌和脚部固定，同时具很好的包裹性、稳定性。 三、如何选择适合自己的实战篮球鞋 如何选择适合自己的实战篮球鞋，可以从脚型、场上位置及打球场地等三方面去重点关注。 1、脚型 按照脚型分类，人们的脚型大致可分为希腊脚、埃及脚和罗马脚三类。亚洲人脚型大多以埃及脚为主，这种脚型的特点就是大脚趾最长，其他脚趾依次递减，呈一条斜线。 因此在选择篮球鞋时，最好先测量一下自己的脚部数据，具体包括脚长、脚宽和脚围等。清楚自己的脚部数据之后，再根据脚部的具体数据去选择适合自己的篮球鞋。 除了脚型之外，选择篮球鞋时也要关注足弓类型的状况。足弓类型通常分为正常足弓、高足弓及低足弓。 相比正常足弓，高足弓在脚后跟落地时足弓会呈弓形，缓冲能力较差，时间久了可能容易造成膝盖、髋关节等部位不适的不适感。 其次就是低足弓，也就是通常我们所说的低平足或扁平足。低足弓篮球爱好者在穿上篮球鞋时，一般足弓部位会受到挤压和冲击，穿着时间一长也会明显感觉不舒服。如果属于明确的低足弓，也就是扁平足，建议选择篮球鞋时不要选择足弓部位弧度较大的篮球鞋，另外穿着篮球鞋时也可以选择专门的扁平足鞋垫，这样会更利于穿着。 2、场地 室外篮球场 室外篮球场多为水泥场地或PU塑胶场地，这类场地对于篮球鞋的耐磨抓地性都有要求，在这种场地打球，鞋底的磨损也是比较高的，因此，选择篮球鞋时建议选择耐磨性较好，价格也较低的。 室内篮球场 室内篮球场多为木地板，这类场地对于篮球鞋的损耗较小，但由于木地板一般较为平滑，对于篮球鞋的抓地性会要求更高一些，防止出现打滑摔倒的情形。另外，在室内篮球场打球时可根据自己日常位置打法去选择篮球鞋。除此之外，在室内篮球场打球时最好保持篮球鞋的鞋底干净。 3、位置 强力进攻型（中锋、大前锋） 强力进攻型球员一般以内线为主，这类球员特点一般是身体接触多、扭转多、有体重，因此对球鞋包裹性、缓震性、稳定性及保护性等都要求较高，应选择鞋面结实、中底扭转好、护踝也较好的篮球鞋。 能飞能跳型（大前锋） 能飞能跳型球员一般体重不会太大、弹跳较好，较为全能，由于弹跳较多，产生落地冲击较多，因此首先需要缓震性较好的篮球鞋，其次也需要护踝稳定性和保护性较好的篮球鞋。 速度灵活型（后卫、小前锋） 速度灵活型球员一般速度快、变化多，喜欢穿插于球场上各个位置，一般需要鞋体较轻，包裹性及稳定性较好的篮球鞋，同时舒适度也要好。 4、如何衡量国产实战篮球鞋的性价比 关于国产实战篮球鞋的选购，个人总结了一套性价比公式，现罗列如下： 国产实战篮球鞋=品牌知名度X选购预算X脚型状况X场上位置X场地状况 品牌知名度：篮球鞋质量保证 选购预算：决定最终购买结果 脚型状况：篮球鞋购买主观因素 场上位置：篮球鞋购买主观因素 场地状况：篮球鞋购买客观因素 每个因素都会影响到国产实战篮球鞋的性价比权重，有主观因素（脚型状况、场上位置），有客观因素（品牌知名度、选购预算、场地状况）。 所以，具体选购时，建议大家结合个人实际预算，首选品牌产品，再结合个人脚型状况、场上位置和场地状况，最终做出最优选。 四、2024年国产实战篮球鞋推荐选购清单 乔丹破影4Elite 点评：乔丹破影4Elite篮球鞋采用Q-KUNGFU回弹科技，有效吸收化解运动冲击，提供高能量反馈；后跟环绕式TPU条，强力稳定结构，保证落地稳定性；中足部X型TPU稳定结构，有效抗扭转，加强侧向稳定；透明网纱鞋面，轻质透气，舒适包裹；飞线科技鞋舌，全面提升鞋脚一体性。 乔丹破影4Elite 李宁音速9Team 点评：李宁音速9Team篮球鞋采用LIGHT FOAM缓震科技中底，轻质舒适，脚感畅快；中高帮鞋型设计，加强包裹性，有效降低脚踝内翻角度，提供稳固支撑；Tuff RB橡胶大底，抓地升级，轻松应对外场实战。 李宁音速9 Team 安踏轻骑兵8 点评：安踏轻骑兵8外场轻实战篮球鞋延续KT正代设计语言，采用透气网纱鞋面，轻质舒适；侧向帆型TPU支撑，带来更好稳定护踝；A-FLASHEDGE科技中底，赋予优异缓震回弹；安踏一体成型耐磨橡胶大底，分区不同触底面积设计，提升抓地性能，助力快速启动与灵敏响应。 安踏轻骑兵8 361°禅3PRO 点评：361°禅3PRO采用QUIKCQ TECH碳临界科技中底，更弹更迅捷，提升整体保护强度；QUIKBALANCE快平衡科技系统，前掌鞋面增加环绕绑带，锁定包裹鞋面，全掌TPU包边，提供更强侧向支撑；中底嵌入式高强度TPU，推助加速更明显；高强度梭织鞋面，鞋身TPU纱，支撑包裹，抗撕裂性更高；外底耐磨橡胶，抓地平稳。 361°禅3PRO 乔丹毒牙Pro SE 点评：乔丹毒牙Pro SE篮球鞋采用乔丹巭RPO回弹科技中底，回弹缓震更佳；高强度清透工程网布鞋面，平衡贴合性与支撑韧性；中底中腰内嵌TPU抗扭片，加强抗扭转，提升中足稳定性；侧墙大面积TPU环绕包裹，提升侧向稳定性和包裹性；耐磨橡胶大底，提供持久抓地力。 乔丹毒牙Pro SE 安踏水泥泡泡2 点评：安踏水泥泡泡2外场实战篮球鞋采用高强度透明网纱鞋面，轻薄透气，动态贴合，并提供优异包裹支撑；A-Shock stablizer稳定系统，由中足延伸至后跟，增强鞋身稳定性，有效保护双脚；A-FLASH BUBBLE安踏细胞元科技中底，回弹缓震，有效抗压；水泥克星大底，安踏经典橡胶材料，专为外场实战打造，耐磨防滑，持久抓地。 安踏水泥泡泡2 李宁利刃2.0Low
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